 向內覺察 回歸本源  有這樣一句古語：“喜怒不形于色,好惡不言于表;悲歡不溢于面,生死不從于天。” 高興和惱怒都不表現在臉色上，喜歡的和討厭的不直接說出來，傷心和快樂都不會表現出來，生與死都不會屈服于上天的安排。 這些話，常常用來形容人的城府，既有貶義也有褒義。 不管是什么，我們都知道，這樣的人，往往內心有更大的格局。 遇事不動氣 是一個人的格局 在《莊子·庚桑楚》中有言：敬之而不喜，侮之而不怒。 一個人，受人敬重不狂喜，受人侮辱不暴怒。 這是一種難得的定力，看淡悲喜，看淡名利，看淡榮辱。 一個人只有將一切看淡，才能夠真正地穩(wěn)定下來，才能夠處理任何事情時，以客觀的態(tài)度進行。 對于一個人而言，受人尊敬而不狂喜也許還很容易，但是被人侮辱卻不動怒就有一些挑戰(zhàn)。 過榮辱關，是每個人必經的關卡。 比如說，在生活中，陌生的人誤解了我們，我們可能并不在意。 我們能夠允許陌生的人對我們有誤解，因為我們不在乎。 但若是親近的人，誤解了自己，可能就會火冒三丈。 因為內在有一個認知，你和我這么親近，竟然還會誤解我。 本質上，陌生人和親近的人是一樣的，不管別人是否誤解了我們，那只是別人的看法而已。 我們的動氣了，意味著我們的榮辱關沒過，意味著還不能容。 凡是有格局的人，都能夠做到遇事不動氣。 若我們動氣了，只能說明我們內心的修養(yǎng)還不夠，格局還不夠。 而這個時刻，正是我們修心的時刻。 見的事多了 心自然就寬廣了  雨果說：“世界上最寬廣的是大海，比大海更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的胸懷?！?/span> 我們會發(fā)現，生活中越是見過大世面的人，對一些事情看得就越淡。 這種淡泊的心態(tài)是閱歷以及經歷帶來的。 一個人見得越多，經歷的事情越多，心態(tài)就越坦然，心量也就越大。 很多時候，我們在意的不過是一點點事情而已，也就是說那些小事，束縛了我們的自由。 非馬在《鳥籠》里說：打開鳥籠的門，讓鳥飛；把自由，還給鳥籠。 鳥生性是自由的，把自由的鳥關在籠子里，鳥失去了自由，籠子也失去了自由。 就像我們在意的，放不下的事情，我們抓住了那些小事，我們也失去了自由。 人要不斷地在事情中經歷，只有在事情中，才能看得清，自己這顆心究竟有多少容量。 在事情中不斷的磨礪，我們才能做到遇事不慌，才能將一切變化看淡。 困難，就是經歷，放下，就是放過自己。 修一顆平常心，萬事隨緣，不怒不驚。 修一顆平常心 將一切看淡  《了凡四訓》有一句古訓：“從前種種，譬如昨日死；從后種種，譬如今日生?！?/span> 從前的往事再多，到今天為止就全部無關了。以后的事情，不管發(fā)生什么，從今天開始就當重頭來過。 人生的每一天，都是告別，也是新生。 每一天，不管怎么樣安排，時間都是流逝的。
接納變化，接納時間的流逝，接納新的事物不斷源源而來，這是我們對生命的尊重。 莊子說：不滯于物,不困于心,不亂于人。 不被客觀的物體所局限，不讓雜事擾亂自己的心，不受他人的影響。 人要學會從心的局限中走出，走向更廣闊的空間中。 很多時候，我們所謂的人生的低谷，人生的昏暗，不過是因為一件小事而起。 有的時候是一次口角，有的時候是一次爭執(zhí)。 如果我們困于其中，負面的能量會吞噬我們，讓我們產生更多的憤怒與怨恨，也就會連接到更多的負面的能量。 歸根結底，起因于一件小事，可能放大成更灰暗的時刻。 如果我們看淡小事、放下糾結就能走向更廣闊的道路。 一生說長不長，余秋雨說：人生既是有常，也是無常。 外面下起了雨，是悲傷的還是喜悅的，在于我們看待的視角。 若能修一顆平常心，將一切看淡，便是人生最好的狀態(tài)。 |
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