90%以上的吵架其實都是毫無目的的情緒發(fā)泄，吵到最后除了浪費時間和生了一肚子氣之外得到什么了呢？什么也沒得到。

99%以上的情侶吵架之后仍然還是情侶，真要是能吵到分手的那恐怕也沒有必要避免了，因為也避免不了。

既然吵架之后還是情侶那為什么還要吵架呢？無非還是情緒發(fā)泄嘛。

但是與陌生人不同，情侶還是要在一起的，吵架是會被記住的，被記住就會產(chǎn)生持續(xù)傷害，這種傷害會累加，到了一定程度積重難返最后只能分手。

當分手的時候回頭看，只是為一次又一次毫無意義的情緒發(fā)泄買單而已，值得嗎？

 不值得，所以避免吵架的核心還是控制情緒，大家都是成年人，沒有人有義務做你情緒宣泄的垃圾桶，在你發(fā)火之前想清楚，如果對面只同事關系你要不要發(fā)火？如果不要發(fā)火，那么也就別對你的情侶發(fā)火，這是人與人彼此之間必然需要的距離，情侶也不例外。

那么如果你能控制得住，但對方控制不住怎么辦呢？

教你一個“三句逃離法”，也就是當你想與對方爭辯時盡量在三局之內(nèi)把對方拉回到理智狀態(tài)，如果三局之后對方仍然不理智，那么你馬上離開，不管她怎么吵你都不能有任何猶豫，轉(zhuǎn)身就走，因為留下來只會對彼此帶來更大傷害。

然后過一段時間等你判斷對方已經(jīng)冷靜下來之后再回去，并告訴她之所以離開是為了讓她冷靜下來，避免吵起來傷人傷身。

不只是情侶之間，與任何人相處都可以用這一招“三步逃離法”，它至少可以為你規(guī)避掉90%以上的無畏爭吵。