影片中幾個孩子的真實(shí)經(jīng)歷，給了我們一份清晰的答案。

抑郁癥的本質(zhì)，是一種生命力量的流失。

它讓孩子失去了欲望，做什么都提不起精神來。

沒有動力是一方面，許多抑郁癥患者還會感覺：明明什么都沒做，卻總感覺很累。

但其實(shí)這種累，不是由于體力消耗而帶來的，而是由于精神內(nèi)耗。

因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，抑郁癥患者也會用最悲觀的態(tài)度反復(fù)解讀、琢磨，把自己折磨得疲憊不堪。

這些孩子，不是懶，不是作，更不是矯情，真的是生病了而已。

但是孩子們抑郁的表象不似成年人般隱忍，反而是激烈爆發(fā)出來。

因此，很多家長就會認(rèn)為，他們不是抑郁，而是叛逆。

一來二去，耽誤了孩子們求救的信號。

生活中，并不是所有孩子都能意識到自己生了病。

這需要我們父母給予孩子足夠關(guān)心，細(xì)心觀察、捕捉他們的求助信號。

不然，等孩子走了極端，那就真的晚了。

然后我們繼續(xù)來研究為什么現(xiàn)在的孩子們會得抑郁癥？

首先來看一組照片。

這是來自日本攝影師秋山亮二在80年代的中國拍攝的一本攝影集《你好，小朋友》。

里面記錄了39年前的孩子們童年那些平凡而動人的瞬間。

當(dāng)時的孩子們，精神世界豐富，交友廣闊，雖然沒有游戲機(jī)，沒有電腦，沒有什么高端的課題研究，但是他們的課下生活多姿多彩。

同時也沒有巨大的競爭壓力，他們的童年不是課外班，也不是去課外班的路上...

父母過高的期待，高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，加上精神壓力是壓倒現(xiàn)在孩子們的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

現(xiàn)在很多家長為了讓孩子不輸在起跑線上，在教育孩子上傾盡全力。

可當(dāng)“希望”變成了“枷鎖”，對孩子來說是苦不堪言的。

熱播劇《小歡喜》中，宋倩是一個單親媽媽，她把女兒英子照顧得無微不至，一句“我都是為你好”就拒絕了女兒所有的要求。

長久壓抑而沉重的母愛，讓女兒活得懂事而小心翼翼。

最后再也承受不住，嚴(yán)重失眠，整整34天夜里無法安睡，患上了抑郁癥。

分享一句紀(jì)伯倫的詩歌：

你的孩子，其實(shí)不是你的孩子，他們是生命對于自身渴望而誕生的孩子。

你可以給予他們的是你的愛，卻不是你的想法，因?yàn)樗麄冏约河凶约旱乃枷搿?/strong>

我們想讓孩子遠(yuǎn)離抑郁，首先要做的，就是聽見孩子的心聲，尊重他們的想法和感受，這樣孩子感受愛和力量，才會變得內(nèi)心強(qiáng)大。

對抗抑郁，除了尋醫(yī)問藥，父母的接納和關(guān)愛，也是非常關(guān)鍵的一環(huán)。

如今，抑郁癥真的沒有門檻，也不是成年人的特權(quán)。

它就像個魔鬼，游蕩在每一人身邊，稍不留神就會纏上我們。

別再把我們的孩子關(guān)在冰冷、逼仄的屋子里了。

鋼筋水泥的叢林，不會給孩子帶來快樂和希望，有的只是無盡的焦慮和彷徨。

讓孩子從書本中抬起頭，走到大自然中去，去奔跑、去運(yùn)動，去盡情感受陽光和雨露的滋養(yǎng)吧。

愛孩子，就要給孩子釋放壓力的出口。

我們的孩子不僅需要優(yōu)異的成績，更需要強(qiáng)壯的身體，良好的心態(tài)，健全的人格來支撐起一個豐滿的靈魂。

愛 TA，就要理解TA，

精準(zhǔn)的懂比盲目的愛更重要。

保護(hù)孩子是你的天職，

因?yàn)?，你是媽媽?/strong>