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人在年輕的時候拼搏，必定是要為老來做準(zhǔn)備的。晚年生活質(zhì)量的高低，完全取決于年輕時給自己留了些什么。 有一些年輕人調(diào)侃到：我的夢想就是退休，躺平，然后混吃等死。 雖然只是句玩笑，但是可以看出年輕人是多么地羨慕晚年退休的清閑生活。所以在年輕的時候得給自己攢這七張“底牌”，作為晚年生活的保障和底氣，看看你攢夠幾張了。 01、一個完全屬于自己的小窩——棲身之所人到晚年什么時候是最凄慘的，應(yīng)該是：“頭上無片瓦，腳下無寸土”，這樣居無定所的生活吧。為什么絕大多數(shù)人寧愿當(dāng)房奴，背幾十年的房貸，就是希望有一個完全屬于自己的棲身之所，不用過顛沛流離的生活。 租房可以活嗎，當(dāng)然可以，但是每次搬家的辛酸，房東漲價時的委屈，都能讓人有種節(jié)衣縮食都要咬牙買房的沖勁。 有的人為了孩子什么都能豁出去，為了給孩子買房讓他能順利結(jié)婚，把自己的老房子賣了，給孩子付首付的大有人在。 《安家》里面那對賣包子的老夫妻就是這樣的?！督鹛傻男腋Ｉ睢防铮鹆恋陌职忠彩沁@樣做的。把老家的房子賣了，在大城市給孩子置辦了婚房，認(rèn)為自己和孩子住一起就行了，孩子給自己養(yǎng)老本來就是天經(jīng)地義。何況是自己花錢買的房子，誰也沒資格趕自己出去。 但現(xiàn)實生活中，給兒子買了房，興高采烈住進(jìn)去，沒過多久又因為婆媳矛盾搬出來的也很多。 有句話叫：“父母的家永遠(yuǎn)是孩子的家，但孩子的家卻不一定是父母的家?！?/span> 孩子長大，成家之后，一定需要分開住的，因為成家后，就是兩個家庭了，就算孩子再孝順，住在一起也一定會產(chǎn)生矛盾的。所以，金窩銀窩都不如自己的狗窩。各住各的，誰也不用看誰的臉色，不會覺得尷尬。 02、足夠養(yǎng)老的錢——老底年輕的時候一定要存錢，不要光圖眼前的享樂，不為將來考慮。晚年要活得體面舒適，靠社保的那點退休金是絕對不夠的?？纯醋约豪U存的社保比例，不是人人都有國家編制，能拿到豐厚的退休工資，普通企業(yè)退休員工，是要靠自己攢錢養(yǎng)老的。 退休之后的生活費，大多是吃年輕時候儲蓄下來的財產(chǎn)，這就是吃老底。 贍養(yǎng)父母是法律規(guī)定的為人子女應(yīng)盡的義務(wù)。但是我們生孩子不應(yīng)該帶著養(yǎng)兒防老的心態(tài)去把孩子養(yǎng)成一個能在晚年我們兜底的工具人。 生存壓力越來越大，好多年輕人結(jié)了婚有了自己的孩子都還在啃老，因為靠自己實在負(fù)擔(dān)不起家庭的開支。孩子長大了父母就要學(xué)會心硬，不讓孩子為自己的晚年兜底，自己也不要過度付出去為孩子兜底，他們也應(yīng)該趁自己年輕為自己掙錢。不要為了孩子，把老底都奉獻(xiàn)出來了。 存夠養(yǎng)老的錢，其實也是為孩子減負(fù)的。雖然現(xiàn)在提倡生二胎三胎，但是大多數(shù)人養(yǎng)不起，選擇只生一個，那么獨生子女的家庭，兩個孩子就要贍養(yǎng)四個老人，還有他們的孩子，不讓孩子掏錢給自己養(yǎng)老，才是真的心疼孩子。 03、健康的身體——革命的本錢健康的身體永遠(yuǎn)是革命的本錢，這句話放在任何時候都不會過時。 年輕的時候就要保重身體，定期檢查，小病也要放在心上，防范于未然，是對晚年生活最大的重視。 要是年輕時就落下一身病根，到老了，這些基礎(chǔ)疾病一定是能要命地導(dǎo)火索。從這幾年的疫情就可以看得出來，年輕人感染了病毒不一定有事，但是老年人往往扛不住，就是因為病毒會引發(fā)各種存在的基礎(chǔ)疾病，多種并發(fā)癥導(dǎo)致的身亡。 花年輕時存下的錢叫吃老底，那么消耗年輕時的身體基礎(chǔ)就叫吃老本。但是永遠(yuǎn)不要坐吃山空，上了歲數(shù)也不要停止鍛煉身體，因為人的年紀(jì)只會越來越大，今天永遠(yuǎn)比明天年輕。今天用心保養(yǎng)，就是攢明天的基礎(chǔ)。 04、相互依靠的愛人——老伴人老了會更加感覺孤獨。 年輕的時候在社會上拼搏，就算不想社交也會被迫社交，有時候反而享受孤獨。然而退休后，脫離了工作崗位，不再參與社會競爭，很多人和事便會自然離我們遠(yuǎn)去。 外加上了年紀(jì)之后，不僅身體各個器官功能會退化，大腦的機能也在衰退，思維隨之退化，讓人反應(yīng)遲鈍，漸漸地跟不上社會的更新和進(jìn)步，會產(chǎn)生被排除感。 年紀(jì)大了還會因為體弱多病，心理上更需要親人的陪伴。這時，老伴的重要性就體現(xiàn)出來了。就算孩子的陪伴都趕不上一個老伴。 老伴是年少時的愛人，年老時的親人、朋友、知音，是能相互依靠的拐棍。孩子再親，畢竟有代溝，無法互訴衷腸，不能理解老年人的感受。何況孩子成家后應(yīng)該把重心放在自己的小家庭上，對父母無暇顧及，還得靠老兩口自己照顧自己。 我的鄰居就是一對溫馨的老夫妻，每天一早兩人就出門買菜，然后回家做飯、休息，有老年活動參加就出門，沒有就在家看電視、唱歌，晚上再一起出去散步。兒子有時下班后過來看他們，家里其他親戚也偶爾來串個門，老兩口每天自得其樂，過得平靜而愉快。 有些人年輕的時候作，不好好對待伴侶，老了需要人照顧了才想起對方的好，這個時候就晚了。 05、知心的陪伴——真朋友年輕的時候沒有時間參加娛樂項目，工作忙起來連睡覺的時間都不夠。退休之后沒有工作的困擾了，就只能靠各種娛樂活動打發(fā)時間了。 到了晚年，除了愛人的陪伴，還需要更多的朋友。朋友多了，娛樂活動也多，可以培養(yǎng)不同的興趣愛好。每天不帶重樣的玩法，能讓生活充實，消除孤獨感；而且，多動腦子，可以很好地預(yù)防老年癡呆。 年輕時可以窩在家里成天成宿地打游戲，年紀(jì)大了肯定做不到，身體也會吃不消的。多出門走動能鍛煉身體，多與同齡的朋友聊天，能舒暢身心。 唯一需要注意的就是，交朋友得當(dāng)心，要交真朋友，不以利益為目的，不勾心斗角，不背后說他人閑話，不讓自己攪入是非之中。 有些老年人，愛人走得早，再找個伴又不容易，能陪伴自己的，也只有真心的朋友了。 所以，在年輕的時候，盡量給自己攢點人品，維護(hù)一些好朋友，到老了感覺孤獨了，朋友也是能讓自己晚年過得好的一張底牌。 06、堅固的內(nèi)核——心態(tài)
人年紀(jì)越大，活的越是心態(tài)。 不管年輕時有什么過不去的坎，老了都必須得看開，否則心里總是積壓著不愉快的情緒，很容易讓自己抑郁。 人老了生活本來就會遇到斷崖式的變化，要學(xué)會及時調(diào)整心態(tài)，要服老。凡事順其自然，看的開，放的下，用樂觀的心態(tài)去面對變化，順應(yīng)它，接受它。不爭高下，不辯輸贏，坦然面對一切突發(fā)事件，包括生離死別。 長江后浪推前浪，老去的事物一定會被新興事物代替，這是必然的規(guī)律。不多管閑事，把注意力都放在自己身上，只關(guān)注自己，會減少很多不必要的麻煩。 活了大半輩子，什么風(fēng)浪都經(jīng)受過來了，應(yīng)該更要以平和的心態(tài)過好剩下的日子。不管發(fā)生什么，只要心態(tài)夠穩(wěn)，一切都不是問題。 年齡的衰老必然不可逆，但心態(tài)是可控制的，服老，但是心不老，依然活力滿滿。 07、讓人不反感的資本——體面的形象年輕人不喜歡老年人。這句話難聽也是事實。人老了與年輕人有代溝，被認(rèn)為是固執(zhí)，食古不化，倚老賣老等，是一方面原因；還有一個原因就是不得不承認(rèn)的“老人味”。 老年人隨著年齡的增長，組織、器官逐漸出現(xiàn)老化，人體細(xì)胞老化后可導(dǎo)致代謝下降，體內(nèi)代謝物質(zhì)堆積會散發(fā)異味。 但大多數(shù)老年人的體味是由于老年人因行動受限，于是對個人衛(wèi)生沒有那么講究造成的。另外，老年人合并有多種疾病也會產(chǎn)生身體上的異味。 要想老年時不讓人反感，就得盡量注意個人衛(wèi)生，注意自己的形象，不要破罐子破摔，認(rèn)為自己老了，不需要注意形象了，反正容顏已去，也沒人會看自己。 注意形象這個事，在任何年齡階段都不該被忽略，保持體面，既是尊重他人，更是尊重自己。打扮不一定為了悅己者，干凈精致的面貌除了能讓他人喜歡，也會給自己帶來好的心情，增加精氣神，利于自己的社交活動。 人生的晚年，要讓自己有不可撼動的底氣，自給自足，讓自己老有所養(yǎng)，老有所依。子女不一定靠得住，也不是一定要麻煩子女，自己才是自己最能依靠的大樹。 終于到了實現(xiàn)自己年輕時那個“退休”夢想的時候了，看看能讓自己晚年過得好的底牌，攢了多少張？ |
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