第二十一式   右倒攆猴   “定式時面向正東” 要點   翻左掌，環(huán)右臂，重心右移，屈右臂坐掌。撤左腿，身向左轉(zhuǎn)，重心左移，右腳里扣，右臂向前推出，左手收至左胯旁，掌心朝上。面向正東，兩眼正前平視。

第二十二式   斜飛勢   “定式時面向西南” 要點   ①兩臂向左下環(huán)弧，左臂領(lǐng)，右臂隨。左臂向內(nèi)旋，小臂里屈至胸前，掌心向下。右臂環(huán)至腹部前方，掌心向上。兩臂相合。 ②坐實左腿，提起右腿。 ③右腿向右后135度處伸出，腳跟先著地。 ④四肢隨腰，由左向右轉(zhuǎn)體，移動重心，逐漸弓腿，成右弓步。同時帶動左腳里扣。兩臂同時分上下展開，左臂扣掌置左胯前，掌心側(cè)向下。右臂由下而上展開，掌心側(cè)向上，面向西南。眼視右掌前方。    

　　第二十三式   提手上勢   “定式時面向正南” 要點    ①重心前移，使左腳微離地面，并將左腳向外撇出，腳趾東南方向。 ②重心逐漸左移，坐實左腿，右腿呈虛步，兩臂同時用肘向左右兩側(cè)展開。 ③收回右腳，兩臂向里合。 ④右腳向正南方邁出，腳跟著地，腳掌虛懸。右臂亦合至正前方，與右腿同一方向，兩者膝肘相對。左手合至右肘內(nèi)側(cè)。身偏左側(cè)，面向正南，兩眼正前平視。     

　　第二十四式   白鶴晾翅   “定式時面向正東” 要點   與第六式“白鶴晾翅”相同

第二十五式   左摟膝拗步   “定式時面向正東” 要點   與第七式“左摟膝拗步”相同 。

　　第二十六式   海底針   “定式時面向正東” 要點   ①重心向前移動，提右腿墊半步，右手腕向下屈。 ②右腳落地即將重心移向右腿坐實，左腿呈虛步。兩臂隨腰由前向右轉(zhuǎn)體，在右腿后坐的同時，右臂由前往上向后提至右側(cè)，虎口向上，掌心向左。左臂相應(yīng)抬起，置左腿上方，掌心向下。 ③坐實右腿，左腳略向里收，成左虛步。右臂隨同轉(zhuǎn)體由后向前，順勢折腰下沉，手腕向下扣，掌心向左，指尖朝下。左掌相應(yīng)地置左胯旁，掌心向下，手指朝前。面向正東，眼看右手前方。     

　　第二十七式   扇通臂   “定式時面向正東” 要點   ①上身抬起，向右略轉(zhuǎn)身，右臂逐漸由下向上，同時由里向外翻動，抬至頭部右側(cè)，掌心朝外。左臂屈肘，左掌搭在近右腕處，掌心朝外。 ②提左腿，向正前方邁出，逐漸成左弓步。同時，兩臂一前一后拉開，右掌至右額角上方，左臂坐掌向正前方伸出，掌心側(cè)向前。面向正東，兩眼通過虎口正視前方。     

　　第二十八式   轉(zhuǎn)身撇身錘   “定式時面向正西” 要點   ①重心后移，用腰帶動由左向右轉(zhuǎn)體。左腳隨同轉(zhuǎn)體里扣135度。逐漸將重心移在左腿上坐實，右腳呈虛步，腳跟離地，腳掌著地。左臂里屈，呈弧形置頭部上方，掌心向外。右臂內(nèi)旋，掌心向下，由上向下，呈弧形沉置腹部前方。 ②右手握拳，拳向下垂，身向右轉(zhuǎn)的同時提起右腿向正前方邁出，面向正西。左臂亦隨之沉落，坐掌至左肋旁，掌心側(cè)向前。右臂也由腹部前方向上往前，用拳背向前往下撇出，拳背向前，拳心向里。面向正西，兩眼正前平視。 ③重心右移，弓右腿成右弓步。同時右臂由前向下，成弧形收至右胯旁，拳心朝上。左臂向前推出，掌心側(cè)向前。面向正西，兩眼正前平視。     

　　第二十九式   進步搬攔錘   “定式時面向正西” 要點   ①重心左移，右腿呈虛步，身向左側(cè)轉(zhuǎn)，右臂翻拳，拳心側(cè)向下，隨同轉(zhuǎn)體將拳由下向前往上扣出。左臂外旋，屈肘，掌心側(cè)向上，置右臂內(nèi)側(cè)下方成搬狀。②重心左移，右腳呈虛步，右手握拳隨同轉(zhuǎn)體由前向左往后環(huán)下弧，右臂置胸腹之間拳心側(cè)向里。當翻腕向上時左臂亦隨同環(huán)下弧，并屈肘向上。 ③坐實左腿，右腳向右撇出45度落腳。重心前移，身向右轉(zhuǎn)，坐實右腿，左腿呈虛步，腳離地面。兩臂隨同轉(zhuǎn)體均環(huán)上弧。右手翻腕外搬，使拳置右胸前，拳背朝外。左臂相隨，坐掌置左胸前，掌心側(cè)向前，兩臂彎曲。 ④左腿邁出，腳跟落地，前腳掌虛懸，左掌同時伸展，掌心向前。右拳挎至右胯旁，拳心朝上，拳眼朝外。面向正西，兩眼正前平視。 ⑤重心向左腿移動，踩平左腳成左弓步。兩臂隨同腰腿由右向左往前，同時右拳里旋，變?nèi)巯蛏铣吧斐?，左掌收至右小臂?nèi)側(cè)。身向正西，兩眼平視。     

　　第三十式   上步攬雀尾   “定式時面向正西” 要點   ①重心微向后移，以腰帶動左腳向左撇出45度。做出棚狀。右臂內(nèi)旋，松拳變掌，掌心側(cè)向下“并非如前單獨出現(xiàn)左棚一式，而是以左臂外旋，掌心側(cè)向上，做出棚勢，就代表了左棚，不得忽略”。面向正西，兩眼向前平視。 ②下接右棚、捋、擠、按，要領(lǐng)同前。