回想二十出頭的時候，被人問起年齡，習(xí)慣性報虛歲，不想讓別人覺得自己幼稚。如今到了即將奔三的年紀(jì)，跟人報年齡總是報周歲，這有種掩耳盜鈴的意味，仿佛是為了暗示自己還不大。

  “三十而立，四十不惑，五十知天命”，幾乎每個中國人都被孔子種了心錨。比如，我30歲了，真的立起來了嗎？我40歲了，我的生活和精神，還充滿迷惑嗎？幾乎，每個年齡階段都伴隨著焦慮。焦慮是對現(xiàn)狀的不滿，如果一個人不焦慮，可能他已經(jīng)選擇躺平了，而躺平的人生是一潭死水，看不到希望。

  前些日子，又重溫了電影《阿甘正傳》。阿甘干一件事成一件事，是橄欖球冠軍，是越戰(zhàn)英雄，也是億萬富翁。阿甘的內(nèi)心充滿力量，在我看來他的力量來源于跑步這項運動。

  我對朋友提過一個觀點:人到中年，有間教兩件事值得堅持，運動和閱讀。運動是訓(xùn)練身體，閱讀則是錘煉思想。

  無論閱讀也好，運動也好，主要是可以讓一個人保持一種向上的狀態(tài)。畢竟一個人想頹廢太容易了。