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◆ ◆ ◆  常常艷羨別人開(kāi)豪車、穿名牌，豈不知，自己已經(jīng)擁有了世界上最昂貴的奢侈品。 人們的幸福生活，不只是物質(zhì)的滿足，更要有精神上的需要，靈魂的愉悅！ 曾看過(guò)《華盛頓郵報(bào)》評(píng)選的世界排名前十的“奢侈品”名單，結(jié)果讓人大跌眼鏡。 十件奢侈品，沒(méi)有一件跟物質(zhì)有關(guān)，看完內(nèi)心仿佛都得到洗滌。  生命的覺(jué)悟與開(kāi)悟 有的人一輩子都生活在水深火熱的苦惱之中，有的人生來(lái)就瀟灑快活，為什么會(huì)有這樣的情況呢？這就和一個(gè)人的生命覺(jué)悟密切相關(guān)。 哲學(xué)家尼采曾說(shuō)過(guò)一句真理： “一個(gè)人知道自己為什么而活，就可以忍受任何一種生活?！?/span> 當(dāng)你知道自己來(lái)世上一遭，為了什么，活著的目標(biāo)是什么，你就不會(huì)感到混沌，反而更多的是對(duì)人生的清醒。 你能從眼前亂七八糟的生活里，透過(guò)墻上的窗，看到一派鳥(niǎo)語(yǔ)花香。 也能從現(xiàn)實(shí)生活的運(yùn)行規(guī)律中，細(xì)細(xì)琢磨出最本質(zhì)的人生真相。 人生從經(jīng)歷開(kāi)始，以覺(jué)悟結(jié)束；經(jīng)歷就是一種修行，覺(jué)悟就是擺脫煩惱，活得身心喜悅自在！ 生命的感悟，讓我們?cè)诼L(zhǎng)的歲月里，在一輪又一輪的選擇總結(jié)反饋中，舍棄那些無(wú)用的東西，擁抱生活的本質(zhì)，堅(jiān)定熱愛(ài)。  一顆自由喜悅充滿愛(ài)的心 這個(gè)世界之所以精彩，就是因?yàn)樗錆M陽(yáng)光和愛(ài)。 有陽(yáng)光，就會(huì)有希望；有希望，就會(huì)充滿期待，充滿激情，充滿正能量，也很行動(dòng)滿滿。 有愛(ài)，就有溫暖；溫暖的人生，總是生生不息，進(jìn)取不停，創(chuàng)新不斷！ 而擁有自由喜悅之心的人，敢于相信別人，愿意把自己的愛(ài)意分享給別人?；畹檬鏁城掖竽?。 他們笑得肆意、明朗，能飽滿地覺(jué)知生活的樂(lè)趣，能最大的收獲珍貴的幸福。 人生在世，時(shí)常保持喜悅的心情，既能與情緒很好地相處，也能給他人帶去陽(yáng)光和正能量。 一顆有愛(ài)的心，讓我們更加平和、善良，才能對(duì)生活充滿感恩。  走遍天下的氣魄 讀萬(wàn)卷書(shū)、不如行萬(wàn)里路。 一個(gè)人見(jiàn)過(guò)多少世面，并不能代表他的眼界和寬度，但是一個(gè)人胸懷廣闊、談吐舉止、平穩(wěn)高尚，見(jiàn)過(guò)的世界也一定不少。 只有在看過(guò)光怪陸離的世界以后，對(duì)人生的追求才會(huì)達(dá)到另一個(gè)境界。 人只有走出自己，才能走出困局；但是走出自己很難，因?yàn)槿藗兌际翘晕?，看不清現(xiàn)實(shí)，不明白真相，只知道跟著感覺(jué)走，很少能夠保持清醒！ 正所謂“不死廬山真面目，只緣身在此山中”。 人，總是容易被習(xí)慣束縛，總是習(xí)慣生活在自己的經(jīng)驗(yàn)里，生活在自己的舒適區(qū)里躺平，并抱怨著世界的不公平，可是從不從自身上找原因，所以，常常不能走出自己，走出天下。 走遍天下的魄力就是生命的點(diǎn)燃劑，要相信總有人到了你沒(méi)有到達(dá)的遠(yuǎn)方，總有人擁有你沒(méi)有的膽量。 這種氣魄，讓人生更加澎湃和有意義，到頭來(lái)不會(huì)讓人覺(jué)得白活一場(chǎng)。 改變，從心開(kāi)始，從挑戰(zhàn)自我做起；心在哪里，希望就在哪里；只有勇敢走出自己，才能走出天下，而心向大海！  回歸自然與大自然連接的能力 作家林語(yǔ)堂曾說(shuō)： “我相信任何一個(gè)人，如果和自然、四季、雨、雪、山、谷那么接近，接受它的治療，一定不會(huì)心思閉塞，具有封閉的人生觀?！?/span> 自然的力量美妙而神秘，放下生活和工作的壓力，在草場(chǎng)、海邊、花叢里感受大自然，呼吸新鮮空氣，對(duì)如今生活節(jié)奏忙碌的人，是奢侈的。 但我們每一個(gè)人都是大自然的孩子。 只有回歸自然，才會(huì)身心蕩漾；自然，是人們自我療傷的藥食，是我們舒暢身心的鑰匙，更是我們欣賞的美麗風(fēng)景，享受生活的自然風(fēng)光。 大自然教給我們很多道理，更是給與我們很多的養(yǎng)分。 當(dāng)我們身處低谷時(shí)，倔強(qiáng)攀爬的蝸牛向我們?cè)V說(shuō)，只要不放棄，總有到達(dá)目的地的一天； 當(dāng)我們疲憊不堪時(shí)，每天照常升起的太陽(yáng)告訴我們，一切都會(huì)過(guò)去，該來(lái)的總會(huì)來(lái)。 回歸自然，可以讓我們忘記紛爭(zhēng)，忘記煩惱，洗滌心靈；自然，是我們頤養(yǎng)身心，自由呼吸，清心守護(hù)靈魂的地方。 所以，我們要愛(ài)護(hù)自然，就像愛(ài)護(hù)自己一樣；讓我們的靈魂凈化，讓慈悲為繼，讓和諧共生！  安穩(wěn)而平和的睡眠 有關(guān)睡眠數(shù)據(jù)報(bào)告顯示，從2013年到2018年，中國(guó)人均睡眠時(shí)長(zhǎng)已由8.8個(gè)小時(shí)降至6.5個(gè)小時(shí)，平均38.2%的中國(guó)人有睡眠問(wèn)題，比全球平均高出11.2%。 相信在睡眠上，每個(gè)人都有或多或少的困擾，能有一個(gè)好的睡眠，是每天好心情好狀態(tài)的開(kāi)始。 在生活節(jié)奏加快的今天，一個(gè)優(yōu)質(zhì)的睡眠越來(lái)越難。 很多人被眼花繚亂的信息，擾亂心神，被日益加重的生活壓力逼迫，焦躁不安，逐漸養(yǎng)成了不好的生活習(xí)慣。 違背本能的作息，會(huì)讓整個(gè)人無(wú)精打采。 長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有好的睡眠，身體不僅會(huì)亮紅燈，嚴(yán)重時(shí)會(huì)讓人渾渾噩噩，找不到生活的奔頭。 相反，每天晚上有一個(gè)好睡眠的人，會(huì)像一個(gè)得到媽媽撫摸的嬰兒，滿臉洋溢著幸福感。 請(qǐng)記住，凡事，盡力了就好，不強(qiáng)求，才是真正的放下；“盡人事，安天命”，隨緣任勢(shì)，順其自然就好。 如此才能感到踏實(shí)，內(nèi)心平和，自然就能睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)！
彼此深愛(ài)的靈魂伴侶 天下之大，知己有幾人？正所謂“知音難覓，知己難求”。 真正的愛(ài)，只能相遇，不能渴求。一個(gè)彼此深愛(ài)著的靈魂伴侶，更是一生難覓；假如你能夠遇到，請(qǐng)你一定倍加珍惜，用心呵護(hù)！ 成人世界能有一個(gè)懂自己，愛(ài)自己的伴侶，能夠陪伴自己在孤獨(dú)又險(xiǎn)惡的世界闖蕩，那會(huì)是多么珍貴的一件事。 就像那句話說(shuō)的，有一個(gè)深愛(ài)的靈魂伴侶，會(huì)減少一半的人間疾苦。 深以為然。 他的一顰一笑，一句溫暖的鼓勵(lì)，抵抗得了眼前的種種坎坷。 因?yàn)樽约旱乃形?，他?huì)懂；所有的小確幸，他會(huì)和自己一樣加倍守護(hù)。 這樣的伴侶能讓彼此的生命更加完整，讓彼此擁有更強(qiáng)大的力量。
享受真正屬于自己的空間和時(shí)間 人生有很大一部分時(shí)間是與自己獨(dú)處的，與自己相處的能力是很重要的，提升或者是焦慮，往往是一個(gè)人的選擇和掌控自己的碎片時(shí)間。 有獨(dú)處能力，即代表他在一個(gè)人的時(shí)候，不會(huì)無(wú)聊，能安排好自己，更代表著他有充足的精神世界供養(yǎng)自己。 當(dāng)一個(gè)人腦袋不空虛，那他的生活就不會(huì)是一片空白。 沒(méi)有人會(huì)永遠(yuǎn)陪著自己，能把自己照顧好，就是一種很強(qiáng)大的底氣。 享受屬于自己的空間和時(shí)間，還自己一份對(duì)未來(lái)的觀察和一份對(duì)自身的清醒，然后從心底涌現(xiàn)出一份平靜。 我們都渴望自由，渴望擁有自己的空間，給自己一個(gè)休憩的安靜港灣，讓自己沉浸其中，享受每一刻的自由和平靜！
任何時(shí)候都有真正懂自己的人 每個(gè)人都渴望被理解，也渴望理解他人；被人理解，就是一件非常幸運(yùn)的事；理解別人，也是一種對(duì)人的關(guān)愛(ài)。 黃金萬(wàn)兩易得，知心一人難求。 世上最難得的事情是有一個(gè)人懂自己的悲歡，懂自己的欲言又止。 這樣的人，會(huì)療愈生活中的傷，也能給陰霾的生活帶來(lái)一片陽(yáng)光。 蕓蕓眾生中，絕大部分的人都會(huì)和自己擦肩而過(guò)，留下的才是走進(jìn)自己生命中的人。 少年時(shí)，因?yàn)橛卸约旱娜耍覀兏以谏钜拐f(shuō)出自己少年的煩惱； 青年時(shí)，因?yàn)橛卸约旱娜?，我們?cè)诿鎸?duì)未來(lái)，敢喊出自己的目標(biāo)； 中年時(shí)，因?yàn)橛卸覀兊娜?，我們?cè)敢庠谝股钊遂o，說(shuō)出自己的壓力。 所以，任何時(shí)候，都有一個(gè)懂你的人，這就是一件非常幸運(yùn)的事，因此非常稀有。 正所謂:一生得一知己足矣，一輩子能夠遇見(jiàn)一個(gè)真正懂你的人，就是非常幸福的事了！
身體健康、內(nèi)心富有 身體是1，其他都是0，如果沒(méi)有健康的身體，一切都白談。 我們追求了一輩子，到底都是為了什么；人活一世，什么最重要？ 健康最重要；健康，不只是身體的健康 ，還有心理的健康；身體的健康，讓我們活得自由；心理的健康，讓我們活得明白，沒(méi)有太多的煩惱。 有了健康的身體，才有心情過(guò)腳下的生活，身心才沒(méi)有負(fù)擔(dān)；而內(nèi)心的富足，更需要健康的身體作為支持和保護(hù)。 健康，從心開(kāi)始，從當(dāng)下做起；心在哪里，健康就在哪里；內(nèi)心的富有和強(qiáng)大，才是健康的真正開(kāi)始，也讓生活有了意義！  能感染并點(diǎn)燃他人 聰明的人改變自己，智慧的人影響他人，永遠(yuǎn)保持正能量和追求真理，積極樂(lè)觀向上，也許會(huì)給身邊迷?；蛘呤涞娜藥ハＭ嘏涂鞓?lè)。 生命的意義在于付出，在于給與，而不在于接受，也不在于索取。 與他人的互動(dòng)中，感染他人，能讓我們體會(huì)到生命的真實(shí)和美麗。 佛說(shuō):慈悲為懷，渡己亦渡人；點(diǎn)亮自己，照亮他人，給他人以希望和力量！ 經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，當(dāng)你的經(jīng)濟(jì)達(dá)到一定水平后，精神層面上的提升就是終極追求。 胸懷天下，以大格局來(lái)看待問(wèn)題，以自己的“星星之火”，去慢慢點(diǎn)燃他人的希望燈火，來(lái)拯救他人，亦是成就自己。 夕陽(yáng)無(wú)限好，哪怕近黃昏；享受當(dāng)下生活，并樂(lè)在其中！
真正有價(jià)值的“奢侈品”，它帶給人們的益處是長(zhǎng)久的，甚至是一輩子；更是牢固的，任誰(shuí)都拿不走。 這些讓人清醒的“奢侈品”，不再是一個(gè)炫耀優(yōu)越感的存在，而是代表著真正富足的追求。 點(diǎn)亮【在看】，和大家共勉，也可以在評(píng)論區(qū)說(shuō)說(shuō)，你有幾樣“奢侈品”？ |
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