現(xiàn)在很多人都不注重自己的肺部，認(rèn)為自己的肺部是非常好，鐵打的肺，其實這是非常容易受傷害的，一旦空氣中出現(xiàn)了什么問題，那么吸入體內(nèi)就會引發(fā)肺部的多種疾病。而且對于我們的身體傷害非常大，因為我們是呼出二氧化碳，吸入氧氣的。如果想要自己的肺好的話，在日常生活中，應(yīng)該多注意保護肺部，多呼吸一些新鮮的空氣，而且空氣不要太過于干燥，要帶點濕潤的那種，會對我們的肺有著很好的滋養(yǎng)作用。其實，肺對于我們的身體是極為重要的，因為我們的呼吸是經(jīng)過肺來進行氣體交換的，如果你的肺出了毛病，那么你的呼吸就會受到影響，就會危及生命。

肺好的人，手上通常無3個“信號”，若你占一個，需要好好養(yǎng)肺了

1、手指疼痛

在日常生活中，如果你手一碰涼水就會發(fā)紫，疼痛感非常劇烈的話。那說明，你的肺可能出現(xiàn)了問題，因為我們的肺和關(guān)節(jié)都是有關(guān)聯(lián)的，如果我們的手指遇到了水會發(fā)冷，發(fā)紫的話，那說明我們身體中的關(guān)節(jié)可能患有風(fēng)濕免疫性疾病，一旦患有這種疾病，也會牽連到我們的肺部呼吸，造成呼吸不暢等現(xiàn)象。

2、杵狀指

其實杵狀指是非常常見的，我們可以觀察一些年煙齡比較長的男性朋友，如果他們的手指比較的粗短，而且，手指指頭也非常粗的話，這就叫杵狀指。這不是干重力活引起的，而是長期吸煙，讓我們肺部積累了太多的毒素和一些有害物質(zhì)，如果你的手指出現(xiàn)了杵狀指的現(xiàn)象，馬上去醫(yī)院檢查一下，而且要少吸煙，這樣對于我們的身體健康是有利的。

3、指肚干癟

我們看一下自己的手指指肚是否有干癟的情況產(chǎn)生，如果手指指肚干癟的比較厲害，那說明，我們的肺部也會出現(xiàn)了一些問題。因為正常人的手指肚應(yīng)該是飽滿圓潤的，但是如果你的肺部呼吸不暢，或者是肺氣不充足的話，那么手指的指肚就會出現(xiàn)干癟的現(xiàn)象，按壓一下也不會很快的彈起來。如果有這種情況的話，馬上去醫(yī)院看一下吧。

我們可以觀察自己的手，看看手是否出現(xiàn)了這3種“信號”，如果你都有的話，那么就應(yīng)該去醫(yī)院查一下，看看自己的肺是否有問題了？但是如果你沒有，說明你的肺還是很健康的，應(yīng)該好好保護你的肺，這樣對我們的身體健康有著很好的促進作用。

來源：搜狐健康