2022年4月16日，神舟13號(hào)載人飛船返回艙，在東風(fēng)著陸場(chǎng)指定地點(diǎn)成功著陸。當(dāng)三位航天員翟志剛、王亞平、葉光富順利出艙時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)響起熱烈的歡呼和掌聲，歡迎英雄凱旋歸來。

然而三位宇航員出艙的方式卻非常讓人費(fèi)解，因?yàn)樗麄儾皇亲约簭奶张摾镒叱鰜淼?，而是被工作人員抱出來的。

被工作人員抱出艙

就連出艙時(shí)的合影留念，都是坐在輪椅上完成的。這讓人不免心生疑惑，難道是萬里挑一的宇航員生病了嗎？

是宇航員生病了嗎？

當(dāng)然不是。首先說太空人和我們這種日日熬夜，仿佛身體被掏空的“太虛人”不一樣。每一位宇航員在漫步外太空之前，都要經(jīng)過嚴(yán)格的選拔和訓(xùn)練。

比如蘇聯(lián)在實(shí)施“阿波羅—聯(lián)盟”測(cè)試計(jì)劃時(shí)，要求宇航員在一年半的訓(xùn)練時(shí)間內(nèi)，騎行單車1000千米、滑雪3000千米、越野跑步200多千米。美國休斯敦航天中心為了提高宇航員的耐力，曾讓宇航員穿上80公斤重的航天服，在暴熱的佛羅里達(dá)沙漠中，每天步行30千米。

宇航員訓(xùn)練

以上僅僅是對(duì)宇航員的基礎(chǔ)訓(xùn)練，除了這些宇航員還要在深海中練習(xí)潛水，在高空中翻筋斗，做跳躍床訓(xùn)練，這些帶有危險(xiǎn)性的高端操作都需要耗費(fèi)巨大的體力，目的是為了適應(yīng)太空的失重環(huán)境。

空間站內(nèi)場(chǎng)景

光是每日的戶外訓(xùn)練量，就意味著宇航員身體素質(zhì)極佳，能淘汰不少體能堪憂的人。而宇航員除了身體素質(zhì)強(qiáng)悍之外，對(duì)于學(xué)歷和頭腦方面也有要求。

比如在我國預(yù)備宇航員都是從空軍飛行員中精挑細(xì)選的，各個(gè)擁有10年以上飛行史，1000個(gè)小時(shí)的高空飛行經(jīng)驗(yàn)，并且要求具有工程學(xué)方面的學(xué)士學(xué)位。

這是因?yàn)橛詈絾T必須要精通航天器所有的復(fù)雜構(gòu)造，還要精通物理、化學(xué)、生物等大量理科知識(shí)，只有這樣宇航員才能在孤立無援的外太空，依靠自己的知識(shí)做出正確的決策和判斷。

這么一看想要成為太空人必須文韜武略，身手不凡，無論體魄、意志力還是心理素質(zhì)，絕對(duì)稱得人類精英中的精英了。

那么問題來了，既然宇航員體能優(yōu)越不輕易生病，為什么重返地球后，反而需要?jiǎng)e人抱出太空艙呢？

宇航員為何被抱出太空艙：

這是因?yàn)樘窄h(huán)境和地球環(huán)境完全不同，宇航員身體短時(shí)間內(nèi)無法適應(yīng)。

我們都了解，太空環(huán)境和地球最大的不同點(diǎn)就是失重。并且人類想要漫步外太空還要經(jīng)歷無法想象的艱難，比如噪音、震動(dòng)、巨大的加速度甚至太空輻射等等。所以看似光鮮靚麗的宇航員，在外太空的每一刻，身體都要經(jīng)受著巨大的考驗(yàn)。

神舟13號(hào)宇航員合影

肌肉和骨骼會(huì)出現(xiàn)莫名萎縮

由于地球重力影響，人類逐漸演化出適應(yīng)地心引力的骨骼和肌肉，但是在長(zhǎng)期失重的外太空環(huán)境下，宇航員處于一種無重力漂浮的狀態(tài)，再加上缺乏運(yùn)動(dòng)，身體的負(fù)擔(dān)也變得極小。

這時(shí)候宇航員的肌肉含量會(huì)急劇下降，出現(xiàn)一定程度的萎縮，而骨骼中的鈣含量會(huì)損失人體骨骼總含鈣量的0.5%，如果平時(shí)不多加鍛煉極易造成骨質(zhì)疏松。

所以在外太空出差了幾個(gè)月的宇航員們，骨骼和肌肉已經(jīng)產(chǎn)生變化了，一旦重返地球必定面臨重新適應(yīng)地心引力的情況。因此面對(duì)人在太空剛回地球的情況，直立行走對(duì)于宇航員來說又危險(xiǎn)又致命，不得不讓人抱出返回艙。

而現(xiàn)如今為了抵抗宇航員骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)，我國外太空空間站里安裝了動(dòng)感單車、單杠等活動(dòng)設(shè)施，還在宇航員食物中增加鈣、磷、鉀等微量元素，大大避免了外太空的環(huán)境損害。

宇航員翟志剛

站立耐力下降

站立耐力，就像站軍姿一樣，是指一個(gè)人在安靜站立時(shí)所能堅(jiān)持的時(shí)間。一般情況下，一個(gè)普通的成年人站立20-30分鐘都不會(huì)倒。

但是宇航員們長(zhǎng)期在漂浮的外太空工作，重力消失，心血管系統(tǒng)也因此發(fā)生了變化，使得原本處于人體下肢的血液全都流到了頭部和胸部。

雖然這樣并不會(huì)像趙本山小品所說：雙腳離地智商又重新占領(lǐng)高地了?？捎詈絾T也會(huì)因此發(fā)生一些改變，比如大眼睛變成了小眼睛，長(zhǎng)臉變成了圓臉，臉上的皺紋全部消失……

尤其是宇航員們重返地球時(shí)，心血管的調(diào)節(jié)功能一時(shí)間適應(yīng)不了地心引力，從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５母杏X。

比如蘇聯(lián)“禮炮”6號(hào)飛船第一批航天員回到地球時(shí)，就出現(xiàn)了心血管失調(diào)和脈搏充血的癥狀。所以面對(duì)體液全身分布的變化，宇航員在出返回艙時(shí)要盡可能的減少自身活動(dòng)，避免發(fā)生心血管循環(huán)方面的意外。

宇航員王亞平

空間適應(yīng)綜合征

由于外太空出差三人組長(zhǎng)時(shí)間在外太空生活，大腦前庭系統(tǒng)逐漸出現(xiàn)紊亂，簡(jiǎn)單來說就是分不清東南西北和上下左右了。

尤其是神舟13號(hào)采用了最新科技，返回地球的時(shí)間大大縮短，在這個(gè)過程中返回艙有一個(gè)10-15分鐘的黑障區(qū)時(shí)間。黑障區(qū)時(shí)間導(dǎo)致所有通訊設(shè)備失靈，所以航天員完全與地面失聯(lián)。

這就導(dǎo)致宇航員的大腦依然認(rèn)為自己是在外太空失重狀態(tài)，一旦落地立即出現(xiàn)暈車暈船的生理反應(yīng)，就更別提從太空艙里爬出來站著接受采訪了。所以地面工作人員才會(huì)小心翼翼的把他們抱出來放到輪椅上。

宇航員葉光富

重返地球后，還有哪些必要步驟：

當(dāng)然太空英雄們回到地球被抱出太空艙后，并不是我們想象的拎包即走，回家團(tuán)圓，而是要等待接下來必要的步驟。

當(dāng)合照留影結(jié)束后，科研人員也會(huì)對(duì)返回艙的氣體和微生物進(jìn)行采樣，而現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)護(hù)人員會(huì)對(duì)宇航員進(jìn)行初步身體檢查，詢問他們的身體感受。

這些體能數(shù)據(jù)也可以由一個(gè)神奇的物件提供——宇航服。神舟十三號(hào)飛行員宇航服里擁有生物測(cè)量裝置，它可以把電極貼在宇航員身上，傳遞宇航員的血壓，呼吸，心電等等生理訊號(hào)。

各國宇航服一覽

然而宇航服只能測(cè)量宇航員基礎(chǔ)生理數(shù)據(jù)，接下來還需要把宇航員們帶到體能恢復(fù)中心，在這個(gè)過程中需要脫掉宇航服，做全方位的身體檢查，再進(jìn)行根據(jù)宇航員體能變化，進(jìn)行一定程度的體能恢復(fù)訓(xùn)練。

寫在最后：

第一位登上月球的宇航員阿姆斯特朗說：“我的一小步，是人類的一大步”。這句話形容了全人類的航天事業(yè)，也形容了人們生生不息的探索精神。

而神舟13號(hào)飛船的三位宇航員，經(jīng)歷了十余年的訓(xùn)練又勇于在外太空實(shí)驗(yàn)和探索，無疑是背負(fù)著中國的寄托與希望，努力成就下一個(gè)中國最強(qiáng)，中國驕傲。

現(xiàn)在，讓我們歡迎英雄回家。

作者：小羊同學(xué) 校稿編輯：李子