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面對(duì)疫情大家千萬(wàn)不要恐慌 首先要做好防護(hù)，提高自身的免疫力 注意飲食均衡，保持心情舒暢 感到任何不適立刻到就近的醫(yī)院就診
未接種新冠疫苗的朋友 抓緊去就近疫苗采樣點(diǎn)進(jìn)行接種 同時(shí)周末在家也可以“開啟”中醫(yī)防范 羅湖區(qū)人民醫(yī)院羅江萍醫(yī)生為大家準(zhǔn)備了 中醫(yī)抗病毒湯+中藥食療！ 幫助提高身體免疫力 快來(lái)記筆記啦~
 中藥良方/抗病毒湯 蒲公英15g、連翹10g、桔梗10g、 佛手6g、百合6g、蜜麻黃5g、 薄荷6g（后下）、甘草6g、
功效： 扶正祛邪，清肺解毒，疏肝解郁，理氣化痰。 主治： 免疫力低下、癥見發(fā)熱、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、胸悶胸痛、呼吸困難、乏力。 用法： 每日1劑，煎煮2次，合約300毫升，分2次服用。 堅(jiān)持服用并做好以下措施 1、出門戴口罩，勤洗手 6、睡前中藥泡腳，并用熱毛巾捂口鼻5分鐘 7、做好健康管理，定期檢測(cè)核酸 中藥食療/黨參紅豆薏米水
濕氣過(guò)重會(huì)影響到患者的皮膚健康，導(dǎo)致臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘痘，也可能會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛或者月經(jīng)不調(diào)的癥狀，有的患者由于濕氣過(guò)重，還會(huì)引起肥胖癥的產(chǎn)生。 薏米紅豆具有一定的去除濕氣和養(yǎng)顏健身的效果，所以體內(nèi)濕氣過(guò)重的患者可以選擇這種方法來(lái)進(jìn)行食療養(yǎng)生，如果體內(nèi)濕氣過(guò)重，要多注意合理的身體保健，平時(shí)不要生活在潮濕寒涼的地方，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠起到排毒養(yǎng)顏和排出濕氣的作用，平時(shí)應(yīng)該有一個(gè)好的生活規(guī)律和心態(tài)，不能夠思慮過(guò)多，一定要保持充足的睡眠。 攻效： 益氣補(bǔ)血、利水消腫、健脾去濕、清熱排膿，生津止渴 用量： 紅豆40克，炒薏米30克，黨參20克煮水300毫升,隨時(shí)飲用 專家簡(jiǎn)介 羅江萍 羅湖區(qū)人民醫(yī)院名中醫(yī)工作室主任 中醫(yī)全科醫(yī)生，現(xiàn)已從事中醫(yī)臨床工作30年，主要擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)中藥治療： ?月經(jīng)失調(diào)、子宮肌瘤、不孕不育、乳腺增生等婦科疾病
?對(duì)內(nèi)科和兒科中的發(fā)熱、咳嗽、哮喘、鼻炎、消化不良、眩暈、頭痛、失眠、痛風(fēng)等病，也有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。 -End- 信息來(lái)源：羅江萍醫(yī)生 編輯整理：健康羅湖 |
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來(lái)自： 幽默的數(shù)據(jù)線 > 《新冠肺炎類》
