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【醫(yī)圣張仲景的減肥方：2味藥，一消一補(bǔ)、消氣消痰】 今天這篇文章給大家聊聊一個(gè)方子，名為：【枳術(shù)湯】枳實(shí)15，白術(shù)10，泡水喝。 主要作用：行氣消痞。 過(guò)年的時(shí)候聽(tīng)一個(gè)朋友跟我抱怨，家里閨女嚷嚷著減肥自己在網(wǎng)上亂搜吃了不少番瀉葉、大黃，想通過(guò)瀉下來(lái)減負(fù)，想不到越瀉腿越軟，肥胖沒(méi)有減去，中氣卻大虛，而且瀉傷脾胃后老是痰多，胸胃以下，堅(jiān)滿如盤(pán)。 我給這朋友說(shuō)我給你說(shuō)個(gè)小方，你別讓你閨女瞎折騰了。如果瀉下藥都可以減肥，那么這個(gè)時(shí)代就不會(huì)有那么多胖子了。脾主大腹，腹部粗大，脂肪堆積，是脾虛痰濕重，運(yùn)化不動(dòng)水谷精微，即使喝水也會(huì)長(zhǎng)胖。 胖人多痰，痰濕體質(zhì)。中醫(yī)中藥減肥，不是針對(duì)那些肥肉，而是在消水濕。 這些道理，《內(nèi)經(jīng)》里早就講清楚了，《內(nèi)經(jīng)》：諸濕腫滿，皆屬于脾。治療這種痰濕的胖子，最直接的辦法就是燥濕健脾。 枳術(shù)湯出自《金匱要略》：心下堅(jiān)，大如盤(pán)，邊如旋盤(pán)，水飲所作，枳術(shù)湯主之。 現(xiàn)在一般認(rèn)為枳術(shù)湯是調(diào)脾胃的方子，這沒(méi)錯(cuò)，但其實(shí)它還可以消氣，一個(gè)人脾虛的同時(shí)又有氣滯的表現(xiàn)，且氣滯還要重一些，重于脾虛，這張方子就可以用起來(lái)了。 中藥里，枳實(shí)最能破氣消痞，可以打開(kāi)積氣痞結(jié)下行的通道。它唯一的缺點(diǎn)是味道不好，很苦，泡水喝著苦，枳實(shí)味苦，但也正是因?yàn)榭嗖懦删土怂奈镄裕嗄芙?，藥性是往下走的，所以才能把上逆之氣降下去?br> 枳實(shí)能從上往下把氣推出去。不光是氣，有時(shí)候吃了粘膩的食物，食物堵在那兒了，枳實(shí)也管用。肥胖贅肉，在中醫(yī)看來(lái)不過(guò)就是一團(tuán)痰濕塞在那里，用這枳實(shí)可以作為打開(kāi)痰濕下行的開(kāi)關(guān)。 枳實(shí)這味藥消未生之痞結(jié)，就還要用點(diǎn)扶正健脾之品。什么比較合適呢？就是白術(shù)。 枳實(shí)藥性是往下走的，白術(shù)藥性是往上走的，白術(shù)是溫性的，又能健脾益氣，和枳實(shí)一溫一寒，一補(bǔ)一通，正好。枳實(shí)在前面拽著，作用力是往下，白術(shù)在后面托著，脾胃恢復(fù)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，胃口也打開(kāi)了，氣機(jī)不擰巴了，痰也消了。 后世加減化裁好此方，變化出更多的名方。 |
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