原標(biāo)題：45歲男子，突發(fā)腦梗離世，醫(yī)生提醒：飯后少做2件事，損害健康

李先生今年45歲，自高中輟學(xué)之后變到了福建打工，之后開(kāi)始自己做生意，慢慢的打拼出了自己的一番事業(yè)。

有一天早上突然發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了胸痛、喘氣變急等的癥狀，便趕緊自己打車到了醫(yī)院，被確診是急性心梗，在治療的過(guò)程中還出現(xiàn)了急性腦梗的并發(fā)癥狀，幸好在醫(yī)生團(tuán)隊(duì)積極的救治下，李先生挽回了性命。

一、醫(yī)生：這些習(xí)慣害了他！

明明才37歲的年齡，竟然會(huì)心梗同時(shí)突發(fā)腦梗，醫(yī)生解釋原來(lái)這與李先生各種不健康的生活習(xí)慣以及對(duì)健康的不重視有關(guān)。

李先生由于忙于生意應(yīng)酬，平常煙不離手、經(jīng)常熬夜、高血壓也控制不理想等等，也正是這些因素誘發(fā)了急性心梗，加上他早就患上了高血壓、糖尿病而不自知，也沒(méi)有接受治療，才導(dǎo)致心梗、腦梗同時(shí)找上身。

二、飯后2件事，盡量少做！

腦梗的致死率和致殘率都非常的高，可怕的是如今腦梗人數(shù)在增加的同時(shí)，也呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，想要預(yù)防腦梗，要記住飯后兩件事，盡量要少做。

1.飯后吸煙

吸煙與多種癌癥有關(guān)，而且據(jù)統(tǒng)計(jì)腦?；颊咧形鼰煹娜艘炔晃鼰煹娜硕喑隽?.5倍，飯后人體的血液循環(huán)變快，如果這個(gè)時(shí)候吸煙，會(huì)導(dǎo)致人體吸收更多的毒素，而且還可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，誘發(fā)腦梗。

2.飯后立即睡覺(jué)

剛吃過(guò)飯就去睡覺(jué)的話，很容易增加腦梗的發(fā)病幾率，飯后人體的血液主要集中在胃部，腦部血液變少，立馬睡覺(jué)的話回流到大腦的血液變少，很容易引發(fā)供血不足，誘發(fā)腦梗，因此飯后最好不要立即睡覺(jué)。

三、睡覺(jué)時(shí)4種癥狀，可能是腦梗信號(hào)

腦梗癥狀高發(fā)，嚴(yán)重影響到了很多人的身體健康和生命安全，一定要多留意身體的一些異常癥狀，如果睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)以下四種癥狀，要小心是腦梗發(fā)出的信號(hào)。

1.手腳發(fā)麻

如果睡覺(jué)的時(shí)候頻繁有手腳發(fā)麻的癥狀，要警惕是腦梗發(fā)出的信號(hào)，一旦腦血管被堵，就可能會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻、無(wú)力等的癥狀。

2.手腳冰涼

作為人體的肢端部位，大腦血管被堵之后，也會(huì)引發(fā)手腳血管的血液變少，從而導(dǎo)致手腳冰涼。

3.頭痛

人在睡覺(jué)的時(shí)候，血液粘稠度比較高，很容易出現(xiàn)血栓，引起血管的堵塞，導(dǎo)致持續(xù)性的頭痛癥狀，如果出現(xiàn)這種癥狀，要小心是腦梗在作祟。

4.單側(cè)流口水

如果大腦血管被堵，會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)腦干束受到影響，引起舌下功能的紊亂，從而引發(fā)嘴眼歪斜、單側(cè)流口水、頻繁打哈欠等的癥狀。

飯后吸煙、飯后立馬睡覺(jué)等的一些習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致腦梗的加速發(fā)生，平常一定要多注意有無(wú)身體異常癥。

一旦在睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)手腳發(fā)麻、手腳冰涼、持續(xù)性頭痛、單側(cè)流口水等的一些癥狀，就要警惕是腦梗發(fā)出的信號(hào)，要盡快就診治療。

參考資料：

[1]有驚無(wú)險(xiǎn)！35歲男子心梗+腦梗，中心醫(yī)院胸痛、卒中團(tuán)隊(duì)齊上陣，多學(xué)科聯(lián)手把他救回來(lái)了！.義烏市中心醫(yī)院發(fā)布. 2021-12-20

[2]中風(fēng)最后一次警告，太多人錯(cuò)過(guò)了！飯后這2個(gè)習(xí)慣再不改，血管可能會(huì)堵死.健康名師說(shuō). 2021-05-25

[3]睡覺(jué)時(shí)這4種跡象，可能是腦梗信號(hào). 華醫(yī)網(wǎng) .2021-07-17