今晚19:00,鳳凰大健康《顛覆認(rèn)知的茶葉美食》將在鳳凰衛(wèi)視中文臺、鳳凰秀APP、鳳凰網(wǎng)同步播出,敬請期待! 在大家的普遍認(rèn)知中,喝茶是養(yǎng)生的,對身體有好處,但是你知道嗎?有一種茶,經(jīng)常喝,不但不養(yǎng)生,還會致癌! 這種茶,就是功夫茶! 功夫茶,竟暗藏兩大致癌風(fēng)險! 功夫茶的第一大致癌風(fēng)險,就是燙! 愛喝功夫茶的人總是喜歡用滾燙的熱水沖泡茶葉,并趁熱喝掉。實際上,這種做法會對消化道黏膜造成不可避免的損害。消化道黏膜經(jīng)過無數(shù)次修復(fù)、損害、再修復(fù)的過程,有引發(fā)食管癌的風(fēng)險。 功夫茶的第二大致癌風(fēng)險,就是濃! 很多人喜歡喝濃的功夫茶,認(rèn)為這樣的茶才叫有滋有味。實際上,濃茶中的鞣酸能與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成一種塊狀的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白,從而導(dǎo)致便秘的發(fā)生。如果不及時糾正,還會增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的危險。 事實上,不止是功夫茶,所有太燙或者太濃的茶都有致癌風(fēng)險,所以我們平常泡茶喝茶的時候一定要注意這兩點。 喝對茶養(yǎng)生,喝錯茶傷身,下面《鳳凰大健康》為大家總結(jié)出了飲茶三部曲,教你正確喝茶,養(yǎng)生保健。 飲茶三部曲 第一部:飲茶分時間 第二部:飲茶分四季 飲茶分體質(zhì) 知道了正確喝茶的方式后,到底喝什么茶對身體更好呢?今天,《鳳凰大健康》為你帶來獨家推薦的拼配茶、花草茶配方,具有降血脂、強壯心臟、防癌等九大功效。 獨家拼配草本茶 拼配茶是將幾種不同的茶葉按一定比例混合而成的茶,可以最大限度地保留茶葉的風(fēng)味與品質(zhì)的穩(wěn)定。 獨家拼配草本茶 【茶材】紅茶1g、烏龍茶1g、白茶1g、茉莉花茶3g、菊花3g 【功效】
除了拼配茶,《鳳凰大健康》還為大家搭配了三款擁有不同功效的花草茶,大家可以根據(jù)自己的需求選擇適合自己的茶飲用。 花草茶配方 明目茶 【茶材】玫瑰果、洋甘菊 【功效】改善因睡眠不足導(dǎo)致的眼睛疲勞,并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn),使眼睛恢復(fù)明亮。 美白茶 【茶材】玫瑰花、芙蓉花 【功效】匯集了眾多花朵的精華,能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題,使膚色嫩白自然。 減壓茶 【茶材】紫羅蘭、金盞花 【功效】沖泡后呈淡藍(lán)紫色,有助于舒緩情緒。 清明時節(jié),喝茶養(yǎng)生, 茶杯中的健康秘密是什么? 高血壓喝什么茶? 哪種茶最養(yǎng)胃? 養(yǎng)肝茶,男女各有不同? 養(yǎng)顏茶,讓皮膚白里透紅! 本套課程,分上下兩套 將以茶養(yǎng)生、用茶調(diào)病 營養(yǎng)科大咖醫(yī)生左小霞將為您私人定制 18款養(yǎng)生調(diào)病好茶飲 |
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