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情志養(yǎng)生十個字:善忘,少怨,多笑,不比,寡思

 秋琰 2022-04-01

圖片

善忘——

善忘,是一種境界、一種修養(yǎng);

善忘,是一種自律、一種智慧。

忘記以往的怨恨,與人握手言和;

忘記曾經(jīng)的傷痛,修復完美心靈;

忘記已逝的情感,走出生活陰影;

忘記此前的不幸,微笑面對一切。

簡單一些,單純一些,人生就快樂;

糊涂一點,瀟灑一點,人生就健康。

用遺忘治愈內(nèi)心,坦然前行; 

以豁達解救自己,從容生活。

少怨——

學會寬容,積極釋放自己;

選擇大度,努力開闊自己。

不為別人的錯誤而耿耿于懷;

不為當下的困難而裹足不前。

少怨,不為一時一事而計較,

少怨,不為一人一物而糾結。

原諒他人,讓怨恨隨風飄散;

往事如煙,生活會更加美好。

多笑——

生年不過百,常懷千歲憂;

萬事從心起,一笑解千愁。

如果你笑,世界則會陪著你笑;

如果你哭,那就一個人去哭吧。

歲月太短,沒時間傷春悲秋;

生命無常,多珍惜歡愉快樂。

微笑是一縷春風,能安撫浮躁的心情;

微笑是一米陽光,能溫暖冰凍的心靈;

微笑是一束鮮花,能給人以美的感受。

身處困境時坦然一笑,是一種豁達;

被人誤解時微微一笑,是一種素養(yǎng);

受到委屈時淡然一笑,是一種大度;

無奈的時候達觀一笑,是一種境界;

被批的時候平靜一笑,是一種自信;

遭受挫折時欣然一笑,是一種樂觀。

不比——

生活難,一半源自生存,一半來自攀比;

心之累,一半出于追求,一半出于平衡。

不艷羨別人的光彩,不攀比別人的富有,

不妒忌別人的成功,不垂涎別人的榮耀。

別和自己較勁,活得坦然才是王道;

不與別人攀比,自己舒心就是幸福。

不要活在他人的評價里,活出自我;

按照自己既定目標去做,知足常樂。

幸福在自己的心里,不在別人眼里。

寡思——

想得太多,是給自己套上精神枷鎖;

太過糾結,是內(nèi)心不夠強大的表現(xiàn)。

絞盡腦汁不如愿,不如輕松自在心坦然;

思慮過多得不到,不如腳踏實地好好干。

有些事,只求盡心盡力,別求盡善盡美;

有些情,只求問心無愧,別求盡如人意。

甩掉過多的顧慮,做好當前的事情;

摒棄無謂的面子,追求真實的人生。

編輯:長嘯

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