一、取穴步驟

【第一步】食指沿鎖骨下緣向肩峰端推，推到頭即為肩胛骨緣突內(nèi)緣，肩胛骨喙突到前正中線的距離即為6寸，此為云門穴。

【第二步】云門下，用拇指同身寸取1寸，即為中府穴，平第1肋間隙。

二、重要結(jié)構(gòu)

鎖骨下窩，肩胛骨喙突內(nèi)緣

三、主治

云門（胸痛肩痛全拿下）

①咳嗽、氣喘；

②胸痛，肩背痛。

四、定位

在胸部，鎖骨下窩凹陷中，肩胛骨喙突內(nèi)緣，前正中線旁開6寸。

五、按摩

每天早晚用中指指腹點揉云門1-3分鐘，堅持按摩，可遠離咳嗽痰多癥狀。云門還可輔助降壓，高血壓患者可常按揉。

六、艾灸

隔物灸儀艾灸

時間：30-50分鐘；

溫度：38-45℃;

艾條懸灸

時間：10-15分鐘；

艾炷灸

時間：3-5壯。