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您是不是經(jīng)常頭暈頭疼、常常睡不著卻哈欠連天、忘東忘西？ 如果您有這些癥狀，那么，就要警惕慢性腦供血不足了！ 慢性腦供血不足在60歲以上老年人中很常見(jiàn)，但大家往往重視不足。 慢性腦供血不足發(fā)病率高，據(jù)統(tǒng)計(jì)中老年人群中有2/3的人患有慢性腦供血不足，屬中老年人的多發(fā)病。 國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)家經(jīng)大量研究還發(fā)現(xiàn)，在“老年癡呆癥”和“腦梗死”的發(fā)病前期都曾有長(zhǎng)期慢性腦供血不足的存在。 西安中醫(yī)腦病醫(yī)院腦病9科主任陳霄提醒大家：如發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，讓大腦長(zhǎng)期處于缺氧、缺血的狀態(tài)，很容易誘發(fā)嚴(yán)重的心腦血管疾病，成為威脅健康的“隱形殺手”。 腦供血不足危害大 腦供血不足嚴(yán)格來(lái)講并不是一個(gè)疾病，而是一組癥狀的俗稱。 主要是指各種原因引起的腦部血液供應(yīng)不足，引起了輕度腦功能障礙。 腦供血不足高發(fā)于 退休人群 60歲以上人群中 70%有不同程度的腦供血不足； 80歲以上人群中 腦供血不足者占80%； 有腦供血不足的退休族更易發(fā)生“血管性癡呆”和“腦?！保?br>腦供血不足的4大原因 血管變窄 高血壓、血脂、血糖等原因造成的血液粘稠度增高，血流緩慢及血液成分的改變，可引起腦供血不足，且血液粘稠度增加會(huì)誘發(fā)血管炎癥，導(dǎo)致血管粥樣硬化斑塊形成，血管變窄，使腦組織供血減少。 顱外頸動(dòng)脈和腦基底動(dòng)脈動(dòng)脈血管腔的粥樣硬化、血栓形成、血管痙攣或先天性、病理性或外傷性狹窄或閉塞，通過(guò)的血流量減少，致使所供應(yīng)的腦區(qū)發(fā)生供血不足。 頸部病變 頸內(nèi)動(dòng)脈常見(jiàn)病因?yàn)轭i動(dòng)脈粥樣硬化、腦動(dòng)脈栓塞或動(dòng)脈硬化，都可引起腦動(dòng)脈供血不足。 頸椎寰樞關(guān)節(jié)和頸5頸6關(guān)節(jié)錯(cuò)位，刺激椎動(dòng)脈引起動(dòng)脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過(guò)的血流量減少，致使所供應(yīng)的腦區(qū)發(fā)生供血不足。 有這7個(gè)癥狀，需警惕腦供血不足 腦供血不足的一個(gè)典型癥狀就是頭暈頭痛。 有的人也可能出現(xiàn)眩暈、視物不清甚至一過(guò)性失明，或是突然出現(xiàn)耳鳴、聽(tīng)力減退等現(xiàn)象。 腦供血不足的人，睡眠質(zhì)量非常差，可能會(huì)出現(xiàn)失眠、易醒、多夢(mèng)等問(wèn)題。但也有些人會(huì)嗜睡，比如一天到晚只想睡覺(jué)。 腦供血不足會(huì)引起大腦缺血缺氧，使腦實(shí)質(zhì)發(fā)生廣泛彌漫性病變，可能導(dǎo)致記憶力減退，甚至短暫性的意識(shí)喪失或智力減退，增加老年癡呆癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 腦供血不足，可導(dǎo)致腦部感覺(jué)器、感覺(jué)神經(jīng)纖維、分析區(qū)域等受到影響，常表現(xiàn)為面部、唇舌以及一側(cè)肢體麻木或異物感。 有的人可能出現(xiàn)性格上的變化，如：原來(lái)孤僻、沉默寡言的人變得愛(ài)說(shuō)話、急躁等。 運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能失靈常常是腦供血不足最常見(jiàn)的征兆表現(xiàn)。 容易出現(xiàn)肢體無(wú)力、走路不穩(wěn)、拿不穩(wěn)東西、運(yùn)動(dòng)不靈活等癥狀，有時(shí)也可能出現(xiàn)肢體痙攣或跳動(dòng)。 說(shuō)話、吞咽等動(dòng)作也受運(yùn)動(dòng)神經(jīng)支配，如果短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)說(shuō)話不清、吞咽困難等表現(xiàn)，也要重視。 對(duì)于上述癥狀，如果出現(xiàn)且持續(xù)2個(gè)月以上。要考慮腦供血不足的可能性，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查一下。 遠(yuǎn)離腦供血不足，請(qǐng)記住這4個(gè)要點(diǎn) 1高血壓 合理控制血壓，血壓維持正常范圍(65歲以上者150/90mmHg以下，沒(méi)有不舒服癥狀再降到140/90mmHg以下；80歲以上者不低于130/60mmHg。 2禁止吸煙 已有試驗(yàn)證明吸煙能增加高血壓患者血液中的纖維蛋白原濃度，增加血小板聚集率，增加紅細(xì)胞積壓，容易使血粘度增高。 3避免酗酒(禁酒) 因飲酒有導(dǎo)致高血壓，高血脂，導(dǎo)致反跳性血小板增多癥的風(fēng)險(xiǎn)。 4控制血脂、血糖 已經(jīng)出現(xiàn)血脂、血糖異常者，應(yīng)積極調(diào)整飲食、生活方式，規(guī)范用藥，將血脂、血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。 @健康解密@養(yǎng)生@我來(lái)科普           |
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來(lái)自： 江山尋夢(mèng) > 《醫(yī)學(xué)類文章》
