01.

不知道大家有沒有在感情里，吃過回頭草？

我們說，人生是一個時間概念，很多事情發(fā)生了是不能回頭的，但談戀愛可以悔棋，分手了也可以再回頭。

傳統(tǒng)觀念里，很多人都認為「回頭草吃不得」，覺得兩個人既然分開了，那說明彼此就是不合適的。

如果分開時有一方是過錯方，他們還會想：錯了一次，就會錯無數(shù)次。

面對離婚后再復婚，大家的「不能吃回頭草」的觀念更為強硬，覺得「結婚是錯誤、離婚是覺悟、離了再結，是執(zhí)迷不悟。」

可當「吃回頭草」這件事發(fā)生在我們自己身上時，多數(shù)人往往很難控制自己不回頭。

不管是愛而不得，還是因為矛盾而分開，很多人都愿意再次踏上荊棘之路，再續(xù)前緣。

那為什么，人分手后，容易吃回頭草？

心理學上認為，失戀后求復合，是在彌補熟悉感的缺失，更是慣性使然，而且求復合時，人體分泌的多巴胺和熱戀時分泌的，會一樣多。

當然，我們也可以理解為是「愛」使然，就好像丟失了心愛的東西，著急地想找回來，一邊找，一邊想象失而復得的喜悅感。

所以對于到底要不要「吃回頭草」，可不可以「吃回頭草」，我不想只給大家一個單一的答案，反而，我想跟大家聊聊，怎么理性看待回頭，關于它的好與壞，關于如何克制自己的情緒，關于如何分辨對方是否改變了。

02.

首先，如果「吃回頭草」可以增加戀愛成功的概率，那為什么不可以回頭呢？

之前就有位心理學家做過復婚調查，在樣本里，有40%的人在離婚后曾經嘗試過復合，10%-17%的人在離婚后成功復婚，并且過得很好。

所以，不論戀愛還是婚姻，只要你們能達成有效的溝通，能將過去的矛盾解決掉，將不好的回憶翻篇，完全有可能重新在一起生活。

可如果你們的分手涉及到原則問題，或者是因為對方劈腿出軌家暴而導致分手，我還是希望你別回頭了。

即使對方苦苦哀求，給你各種承諾希望恢復關系，但恕我直言，還是不要自欺欺人了。

我也發(fā)現(xiàn)一些缺乏經驗的女生容易有個誤會，就是男生劈腿了，又回頭，就覺得，男生真的選擇了自己，是浪子回頭。

女生會覺得這樣的復合，是一種勝利，是男生終于認清了自己的價值。

在我看來，這是一種沒有克制情緒的表現(xiàn)。

懂得在分手后克制情緒，并理性回顧這段感情的人，果斷干脆，不會猶豫不決，相反不懂得克制的人，就會又一次的落入到回頭草的漩渦里。

只有當你克制住情緒，理性回顧對方的過錯，你才能想明白，他并非認清了你的價值，而是你們的價值觀不合，是他并沒有意識到，對你的愛，是責任。

這也涉及到吃回頭草時，男女的心理活動是怎樣的。

在戀愛里男生往往會夸大自己的「優(yōu)勢」，也更容易放大女生對自己的感情。

所以，當男生求復合時，他們往往會優(yōu)先相信，分開多年的前任，依然還對自己有情；其次才是對自己這段感情戀戀不忘。

如果男生是吃回頭草的發(fā)起者，往往就是帶著這樣的過度自信來的。

曾經就有女性朋友向我吐槽過，說她的某某前任，和她分手四五年了，期間也沒聯(lián)系過，我那朋友都快忘了男生長啥樣了，就這樣，男生有天深夜竟然給她打了電話說，我心里有過你。

我那朋友哭笑不得，說：為啥給我打電話，難道還期待著發(fā)生些什么嗎？

可見男生在戀愛里，往往是自負的。

而女生如果是回頭草的發(fā)起者，很可能是真的對男生戀戀不忘，她們更愿意相信自己的感覺，不管戀愛，還是失戀，容易投入其中，也容易欲罷不能。

03.

那我們怎么辨別回頭草是否可以吃呢？

首先，我不建議大家，誤判了對方還對自己有情而復合，甚至拋棄新感情去吃回頭草。

其實只要和對方簡短地聊過一次，你就會知道，當初導致你們分開的那些隱患，是否還在，對方是否有改進，如果依然是這樣，那完全沒有復合的必要了。

其次，我也不建議大家，想通過感動對方，或者是決心付出加倍的愛去挽回，如果你覺得錯過他，就錯過了全世界，那更是大可不必，因為世界太大了，「真愛的錯覺」遲早會被時間矯正。

另一方面，去吃回頭草，你就必須說服自己，對方是好的，是可以再次接受的，這也意味著，你在和自己爭辯，你要用一種矛盾的信念去駁回曾經的自己。

這種行為實在非常消耗一個人的能量，最后你的判斷依據(jù)不再是客觀，而只是當下的情緒感受，和隨意編造的邏輯。

很多事情就是這樣，一個現(xiàn)象發(fā)生了，不是解決這個事件的方法最重要，而是了解這件事的核心本質更重要。

所以我想告訴大家的，不是怎么吃回頭草的方法，而是理性看待吃回頭草這件事兒。

最怕你們看待失戀時，覺得一輩子很短，如白駒過隙，轉瞬即逝，所以一旦對方提出復合，立刻接受吃回頭草；或者是，不撞南墻不死心，直到頭破血流。

回不回頭，不是聽周圍人的聲音，而是要你克制情緒，去用心發(fā)現(xiàn)：不值得回頭的人，一定還是那個本性不改，故作深情的人；值得回頭的人，一定愿意陪你解決矛盾，重新開始。

04.

總之，要看清事實并不難，難的是承認事實。

如果你真的不愛了，就離開；如果你真的愿意包容，就不去抱怨；如果你決定了，就不后悔。

這才叫承認事實，而不是猶豫不決，反復無常，更不是意氣用事選擇吃回頭草，而后又后悔。

這樣，一點都不酷。

好啦，晚安，希望今后再面對分手，你可以酷一點。