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山下英子在《斷舍離》里寫(xiě)道：想要讓生活變得快樂(lè)，最有效的途徑就是扔掉那些“不需要、不合適、不舒服”的東西。

以前，總喜歡為生活做加法。喜歡的、看上的、別人有的東西，自己一樣都不能少。每添置一件東西，都會(huì)因?yàn)橛臐M足而高興許久。

后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，東西多了也未必是好事。

隨著家里“雞肋”的東西越堆越多，每次整理房間老費(fèi)勁不說(shuō)，看著也礙事。索性，就做一次“大清理”吧。

從日用品到衣服、鞋子、手機(jī)、書(shū)籍、社交、行為習(xí)慣……刪繁就簡(jiǎn)，才能簡(jiǎn)單清爽地生活。

日用品篇

01.3個(gè)月沒(méi)換的牙刷和發(fā)黃的舊毛巾

02.用完了的沐浴露、洗發(fā)水的空瓶子

03.熱水器換下來(lái)的舊電池

04.閑置的快遞箱

05.過(guò)期的調(diào)味品

06.去年的臺(tái)歷

07.銀行取錢(qián)的小票、超市的購(gòu)物小票

08.用了十幾年的棉被

09.壞掉的雨傘、電器

10.生銹、變鈍的剪刀

穿著篇

11.破洞的襪子

12.拉鏈、紐扣壞了的褲子

13.發(fā)黃處理不干凈的小白鞋

14.鞋底破洞、磨腳的鞋子

16.15.3年以上不穿的衣服、褲子

17.尺寸不合適的衣服

18.變形的牛仔褲

19.發(fā)黃的白t恤

20.過(guò)時(shí)自己又不喜歡的衣服

手機(jī)、電腦篇

21.用不著的充電線

22.壞了的耳機(jī)

23.更換下來(lái)的鋼化膜、手機(jī)套

24.不常用的軟件

25.不會(huì)聯(lián)系的號(hào)碼

26.手機(jī)電腦里重復(fù)的文件、照片

27.很少瀏覽的公眾號(hào)

28.過(guò)期、沒(méi)用的短信、聊天記錄

29.無(wú)意義的群聊以及沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的朋友圈

30.清理從不聯(lián)系的微信好友

社交篇

31.遠(yuǎn)離負(fù)能量的人

32.遠(yuǎn)離消耗你的人

33.舍棄不舒服的人際關(guān)系

34.放棄念念不忘，也沒(méi)有回響的人

35.遠(yuǎn)離只會(huì)索取不會(huì)付出的親戚

36.遠(yuǎn)離自私自利的朋友

37.遠(yuǎn)離喜歡撒謊、不靠譜的人

38.遠(yuǎn)離爛人爛事

行為習(xí)慣篇

39.還沒(méi)有去做就覺(jué)得不行的消極想法

40.一味拖延癥的想法

41.因失敗不敢再?lài)L試的想法

42.放棄學(xué)習(xí)，安于現(xiàn)狀的想法

43.對(duì)別人的事指手畫(huà)腳的想法

44.拋棄自我懷疑和否定的想法

45.培養(yǎng)自己的自信和氣場(chǎng)

46.好為人師的想法

47.貪圖舒適區(qū)享樂(lè)的想法

48.唯唯諾諾、人云亦云的想法

其他篇

49.N久從未翻閱的書(shū)籍

50.沒(méi)有用的輔導(dǎo)書(shū)籍/資料

51.頭腦發(fā)熱購(gòu)買(mǎi)卻用不了幾次的小物件

52.廉價(jià)或者不會(huì)再帶的首飾

53.收留多年卻未曾使用的物件

54.冰箱里過(guò)期的食物

55.過(guò)期失效的藥品、水乳

56.放棄不值得的人或事

【作者介紹】

我是飯果果屋子，90后自由撰稿人。熱愛(ài)生活，分享個(gè)人成長(zhǎng)干貨。希望通過(guò)頭條寫(xiě)作實(shí)現(xiàn)花錢(qián)自由。

謝謝你能來(lái)看我的文字，期待和你成為朋友，讓我們一起精進(jìn)成長(zhǎng)，做更好的自己～