肝臟是一個(gè)沉默的器官，肝臟缺乏痛覺(jué)神經(jīng)，所以在平時(shí)的生活當(dāng)中，不管肝臟的負(fù)擔(dān)有多沉重，它也是不卑不亢的在運(yùn)行著，即使肝臟生病了，在早期的時(shí)候也非常難以讓人覺(jué)察，可是肝臟是身體的化工廠，如果肝臟生病了，不能得到及時(shí)的治療，那么病情就會(huì)不斷的進(jìn)行惡化，最終肝臟會(huì)被沒(méi)有辦法分解毒素所侵害，容易發(fā)生硬化，癌變，所以在日常生活中一定要注重對(duì)肝臟的養(yǎng)護(hù)，特別是已經(jīng)有肝病的人群來(lái)說(shuō)，一定要積極的治療與調(diào)理，以免肝病發(fā)展到晚期。

1、睡眠質(zhì)量變好了

在生活當(dāng)中，那些有肝病的人群，一般都是睡眠質(zhì)量下降很多，要不就是徹夜難眠，要不就是睡一會(huì)兒，非常容易醒，在醒來(lái)了又不容易睡著了，這是由于肝臟在受到損傷之后，那么肝臟功能代謝，也就出現(xiàn)了一場(chǎng)導(dǎo)致膽汁分泌過(guò)少，不能夠給人體提供充足的能量，容易讓肝病患者長(zhǎng)期處在渾身乏力過(guò)度疲勞的狀態(tài)當(dāng)中，這就會(huì)大大的影響睡眠質(zhì)量，可是如果肝病慢慢好轉(zhuǎn)之后，睡眠質(zhì)量就會(huì)得到大大的改善，一覺(jué)睡到天亮。

2、睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有磨牙和說(shuō)夢(mèng)話的表現(xiàn)了

在生活當(dāng)中，有非常多的人睡覺(jué)的時(shí)候都有這磨牙說(shuō)夢(mèng)話的習(xí)慣，這就是說(shuō)明肚子里有蛔蟲了。其實(shí)肝病患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)，這是由于身體肝火旺盛，體內(nèi)虛弱，以及肝功能出現(xiàn)異常的表現(xiàn)，如果再是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，已經(jīng)沒(méi)有出現(xiàn)磨牙以及說(shuō)夢(mèng)話的癥狀，那么就恭喜你了，說(shuō)明你的肝臟已經(jīng)慢慢在恢復(fù)健康了。

3、在凌晨1：00到3：00起夜的現(xiàn)象沒(méi)有了

在生活當(dāng)中，夜里經(jīng)常起夜，其實(shí)是與腎臟有著關(guān)系的，男性的話寒與前列腺有關(guān)，其實(shí)當(dāng)肝臟不好的人群，也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)晚上起夜的癥狀，特別是在凌晨1點(diǎn)-3點(diǎn)之間，那些生活中愛起夜的人群，就是由于這個(gè)時(shí)間段是肝臟排毒的高峰期需要好好休息，肝臟才能好好的排毒，當(dāng)肝功能出現(xiàn)不好的話，那就沒(méi)有辦法進(jìn)行順利的排毒，所以就會(huì)有尿意來(lái)提醒你，而肝臟慢慢轉(zhuǎn)好或者是健康的人群，這個(gè)時(shí)間段就很少起夜上廁所啦。

4、睡覺(jué)時(shí)皮膚不適的感覺(jué)沒(méi)有了

肝病患者是由于肝臟對(duì)身體內(nèi)的毒素代謝能力下降，從而造成身體內(nèi)肝毒堆積，所以經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出皮膚紅腫癢等等的不舒服癥狀，像皮疹，濕疹，蕁麻疹，特別是晚上這種癥狀顯得更為厲害，肝病患者在睡覺(jué)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)因?yàn)樯眢w中的各種癢而難以入睡，如果當(dāng)肝病好轉(zhuǎn)了，那么這種癥狀就很少發(fā)現(xiàn)了，也就沒(méi)有這方面的困擾了。

來(lái)源：笑話物