《安娜·卡列尼娜》中說(shuō)：“幸福的家庭是相同的，不幸的家庭各有各的不同?！?/strong>

的確，尤其是人到中年，我們對(duì)于很多東西都看透了、弄明白了。而婚姻中幸福的人，大多都是相同的，而不幸福的人，各有各的悲哀。

所以，中年女人的幸福也具有相似性，只要做到以下的三點(diǎn)，中年女人將會(huì)過(guò)得很順?biāo)?、感受到無(wú)止境的幸福感。

“人生不如意，十之八九?！鄙畈蝗缫獾氖虑?，實(shí)在是太多了，比如工作丟了、夫妻吵架、孩子成績(jī)沒(méi)考好、父母生病等等，這些事情，總是在你毫無(wú)防備的時(shí)候，降臨了下來(lái)。

若是你沒(méi)有解決好，情緒總會(huì)有些消沉的，畢竟都活到了中年，怎么還是跟過(guò)去一樣，將生活過(guò)成了一地雞毛，苦悶的感受在心頭久久不能逝去。

或許，這就是生活，有時(shí)總是重復(fù)上演過(guò)去的悲劇，讓人很是崩潰。

但就像弗洛伊德說(shuō)的：“人這一生，是一個(gè)和解的過(guò)程。與自己和解，與他人和解，與世界和解?！?/strong>

的確，我們需要學(xué)會(huì)和自己和解，和周圍的人和解，再大的苦難總將會(huì)過(guò)去，學(xué)會(huì)放過(guò)自己，比什么都重要。

就像余華小說(shuō)《活著》中的福貴，年少時(shí)，他嗜賭成性，把家產(chǎn)敗光，后來(lái)為了救治母親，卻不想在半路被人抓走。待到他再次回到家時(shí)，母親已經(jīng)死去，妻兒也在一次次變故中，離開了他。

在命運(yùn)的盡頭，只剩下了一頭老牛，和福貴相伴。

我們?cè)馐艿纳羁部?，定是比不過(guò)福貴的。妻離子散、家破人亡的背后，福貴的堅(jiān)強(qiáng)、懂得放下，給我們帶來(lái)了不一樣的感受。

的確，我們每個(gè)人都會(huì)遇到悲傷的時(shí)刻，比如看到了煽情的影視劇、身邊的親人離世、和愛(ài)人分手等等，但悲傷歸悲傷，生活還是要努力過(guò)下去的。

尤其是人到中年，到了上有老、下有小的局面，很多接踵而來(lái)的打擊，需要女人默默承受，但承受并不意味著內(nèi)心煎熬。

中年女人完全可以放過(guò)自己，事情已然發(fā)生，破鏡重圓再無(wú)可能，倒不如與悲傷握手言和，認(rèn)真地過(guò)好余生的日子。

人到中年，除了心態(tài)的變化，還會(huì)看到身體的變化：皺紋慢慢爬上了額頭，皮膚變得有些松弛了，身體不能冷著也不能熱著、越來(lái)越“嬌貴”了，肚子上有了一圈又一圈的肉肉，身材走樣了。

但這是人生的必經(jīng)之路，就像梁秋實(shí)說(shuō)：“人的年紀(jì)就像鐘表上的時(shí)針，慢得使你幾乎感覺(jué)不到它的移動(dòng)，但一天天一年年的，總有一天你會(huì)驀然一驚，已經(jīng)到了中年?！?/span>

對(duì)此，我們要學(xué)會(huì)寵愛(ài)自己，少攀比、少自虐。

因?yàn)?，嫁為人婦的中年女人，跟那些沒(méi)結(jié)婚的同齡人相比，是沒(méi)有可比性的。你似乎早就進(jìn)入了更年期，而對(duì)方還是二十多歲的小姑娘，打扮得花枝招展的。

所以，中年女人的幸福，就是要少些攀比，少些自虐，該吃吃，該喝喝，凡事別往心里擱。

就像趙涵在《涵解：無(wú)畏真實(shí)》這本書中，說(shuō)得那樣：“臉可以“墜”，心不能“垮”，“兜”不住，就讓它自由落體?！?/span>

好看的容顏會(huì)隨著時(shí)間流逝掉，但內(nèi)心不會(huì)，反倒是越來(lái)越強(qiáng)大，成為自己的主角。

就像趙涵一樣。在眾多直播視頻美顏的大背景下，趙涵獨(dú)樹一幟，她在每次錄視頻、開直播時(shí)，從來(lái)都不美顏，而是將真實(shí)的自己展現(xiàn)給觀眾。

也正因?yàn)樗恼鎸?shí)和她那強(qiáng)大的內(nèi)心，讓她在全網(wǎng)收獲了600多萬(wàn)的粉絲，獲得了很多的喜愛(ài)和支持。

的確，不管何時(shí)，歲月終究會(huì)在我們的身上、臉上留下痕跡，如果實(shí)在兜不住，那就不要兜了，少攀比、少自虐，好好寵愛(ài)自己就好。

阿德勒曾說(shuō)過(guò)：“幸福的人用童年治愈一生，而不幸的人則用一生治愈童年。”

但不管你的童年，是幸福的，還是不幸的，都希望你能熱愛(ài)自己，用溫情療愈人生。

就像楊絳先生曾說(shuō)：“我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系?！?/strong>

的確，能不能得到外界認(rèn)可，其實(shí)是無(wú)關(guān)緊要的，最重要的是，你自己能夠認(rèn)可自己，能夠活出自己的精彩。

在電影《風(fēng)雨哈佛路》中，麗斯出生于美國(guó)的貧民窟中，她的母親酗酒吸毒，還患有精神分裂癥。在她15歲那年，母親死去，父親進(jìn)了收容所，而她只能出去乞討，以求養(yǎng)活自己。

后來(lái)，她慢慢長(zhǎng)大，也知道了只有讀書，才能改變自己的命運(yùn)。于是她刻苦努力，她一邊打工一邊上學(xué)，還在兩年內(nèi)學(xué)完了高中四年的課程，在她自己的默默堅(jiān)持下，她最終考進(jìn)哈佛大學(xué)。

童年經(jīng)歷的種種，并沒(méi)有使麗斯倒下，反而讓她越來(lái)越堅(jiān)定，選擇熱愛(ài)自己，逆襲成長(zhǎng)，最終也獲得了自己想要的一切。

人生的前半程旅程，或許就像麗斯一樣，遭遇了各種的不堪、屈辱，但后半程的旅程，請(qǐng)你好好熱愛(ài)自己，尤其是到了中年的女人。

因?yàn)檫@時(shí)的你，可以將中心轉(zhuǎn)移，不再為了丈夫、孩子而活，而應(yīng)該為了自己而活，為了人生的精彩而活。

導(dǎo)演陳沖說(shuō)：“懂得生活的女人，人生過(guò)半，恰恰是最好的時(shí)節(jié)?！?/span>

人到中年的女人對(duì)人生有了很多新的感悟，也會(huì)明白，家庭并不是自己的全部，生命中最重要的，還是你自己。

所以，中年女人的幸福，只需要做到這三點(diǎn)：請(qǐng)學(xué)會(huì)放過(guò)自己，和悲傷握手言和；請(qǐng)寵愛(ài)自己，少攀比、少自虐；請(qǐng)熱愛(ài)自己，用溫情療愈人生。

話題：中年女人的幸福，你覺(jué)得是什么呢？歡迎在評(píng)論區(qū)留言，寫下你的看法哦~

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