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心理學(xué)解讀:人際交往中的心理定律

 獵手蟑螂 2022-02-28

社會(huì)心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛提出了需求層次理論,認(rèn)為人的幸福感并不直接與物質(zhì)條件掛鉤,而更多的是來自與周圍人的情感交流,如果長期缺乏這種情感上的交流,仍然會(huì)導(dǎo)致幸福感缺失。所以說,除去社會(huì)中的利益關(guān)系,人在情感方面也是需要和其他人進(jìn)行聯(lián)絡(luò)的,下面將從心理學(xué)角度解析,人際關(guān)系的幾大定律。

接近效應(yīng)

心理學(xué)家羅伯特·扎榮茨指出,人們對(duì)某樣?xùn)|西的喜愛程度會(huì)隨著這樣?xùn)|西出現(xiàn)的次數(shù)增加而增強(qiáng)。接近效應(yīng)是指,我們總是傾向于和我們經(jīng)常見到的人成為朋友或戀人。與他人的頻繁交往不僅能增加彼此的熟悉度,還能提高對(duì)彼此相似性的認(rèn)知,而交往中的雙方更會(huì)因此對(duì)彼此產(chǎn)生積極的感受并最終相互吸引。多參加集體活動(dòng),多與他人相處,增加自己的曝光率,你被喜歡的概率也會(huì)大大增加。

皮格馬利翁效應(yīng)

人的情感和觀念會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。人們會(huì)不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。當(dāng)一個(gè)人獲得另一個(gè)人期望和信任時(shí),他便感覺到獲得了支持,從而變得自信和自尊,獲得一種積極向上的動(dòng)力,希望達(dá)到對(duì)方的期望。試著多給予身邊的人一些期望和信任,你可能會(huì)有意想不到的收獲。

巴納姆效應(yīng)

人們往往會(huì)把那些籠統(tǒng)的、一般性的人格描述認(rèn)為是對(duì)自己的準(zhǔn)確描述,這種心理現(xiàn)象被稱為巴納姆效應(yīng)。巴納姆效應(yīng)是一個(gè)典型的不愿面對(duì)自己的例子,面對(duì)籠統(tǒng)模糊的性格描述,我們選擇相信,而面對(duì)尖銳刻薄的性格描述我們往往習(xí)慣于回避。要認(rèn)識(shí)自己,首先必須要面對(duì)自己。那些看起來非常了解你的人不一定是真正懂你的人,那些批評(píng)你的人也不一定是你的敵人。

從眾效應(yīng)

我們的行為常常會(huì)在某些直接壓力下變得與他人的一致,這就是從眾。簡單地說,從眾就是個(gè)體行為追隨其所在群體的某種行為模式。在日常生活中,特立獨(dú)行的人非常容易遭到排斥,懼怕排斥感會(huì)導(dǎo)致人們支持自己原本不愿接受的事物。同時(shí),當(dāng)人們處于信息模糊的環(huán)境中時(shí),個(gè)體很容易信任周圍其他人得出的某項(xiàng)結(jié)論和解釋,并表現(xiàn)為接納的態(tài)度。在群體中,人們往往不希望與大多數(shù)人持相反態(tài)度,這種群體壓力通常發(fā)生在人們需要公開表態(tài)的時(shí)候;而在私下里,人們更容易表達(dá)真實(shí)的想法。

人際交往之間有許多有趣的效應(yīng),好好利用這些定律,可以讓我們看清自己,更好地與別人交往。

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