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刮肝筋

 鯊魚(yú)2 2022-02-27

刮痧開(kāi)始,先涂抹好按摩油哦,沿著肝經(jīng)走向:

在大腿內(nèi)側(cè),先刮左腿,在刮右腿。

如果愛(ài)生氣,愛(ài)上火,要逆行為泄肝(從上往下)。

順行為補(bǔ)肝(從下往上),每次不超過(guò)30分鐘!

溫馨提示:沒(méi)有出痧刮痧1-2次/周,出痧的話,等痧退去在刮哦,每次刮到肌膚微微發(fā)熱就可。肝經(jīng)痧消退時(shí)間較長(zhǎng),根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同,一般在7-10天??!#肝經(jīng)

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