“我老了!”吃飯時偶然聽見這么一句話,看來年紀(jì)也沒那么大,為什么小小的年紀(jì)會發(fā)出如此的感嘆呢?聽到最后我算是聽明白了,因她最近經(jīng)常有頭暈眼花、牙齒也不怎么好了,而且晚上還失眠,甚至是健忘、筋骨僵硬等情況,故就認(rèn)為自己老了。其實也不是真正的老了,而是出現(xiàn)了一些本該上年紀(jì)身體才出現(xiàn)的癥狀。也即中醫(yī)所說身體早衰。 這在中醫(yī)上通常來說,大多數(shù)是肝腎虧虛了。我們常說,肝開竅于目、主筋;腎開竅于耳、主骨主髓。一旦我們的肝腎不足,就會很易身體早衰,像頭暈眼花、牙齒不好、失眠健忘、身體僵硬、記憶力差、耳朵也不怎么聽得見等癥狀。 那該怎么辦呢?今天劉醫(yī)生帶來一個小方子,僅僅有兩味藥,分別是巴戟天、菟絲子。具體的我們來看一下吧。巴戟天,味辛、甘,安五臟,是一味性格非常溫和的藥材,不僅可補(bǔ)腎助陽,而且還有強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕的作用。用來補(bǔ)肝腎、明目聰耳。在補(bǔ)陽的同時又不會傷陰。菟絲子,味甘,性溫,入肝、腎、脾經(jīng),有益陰補(bǔ)陽、固精縮尿、明目止瀉的作用。外用還有消風(fēng)祛斑的作用。是一味陰陽雙補(bǔ),并且補(bǔ)而不峻、溫而不燥的中藥材。 兩味藥搭配,從補(bǔ)肝明目、補(bǔ)腎聰耳、到陰陽雙補(bǔ)、再到強(qiáng)筋健骨、增氣力,各個方面都顧及到了,可較好地調(diào)理身體早衰,以及導(dǎo)致的一系列問題,并還能增加人的精氣神。由此可見,這是個精簡好方。但還需進(jìn)行辯證。 又:今天給大家分享的這個方子叫雙補(bǔ)丸,方中只有簡單的兩味中藥,分別是菟絲子和熟地黃,可以陰陽雙補(bǔ)、精血共濟(jì)。 先來看看這菟絲子,它是一味辛甘的藥材,但性子平和,入肝、腎、脾經(jīng),可起到補(bǔ)腎益精、平補(bǔ)陰陽的作用,還入脾經(jīng),可溫脾助胃,有補(bǔ)而不峻,溫而不燥之稱。 二.這熟地黃的味甘,性溫,入肝、腎經(jīng),是一味滋陰的良藥,可起到填精益髓、滋補(bǔ)陰血的作用,對于一些肝腎陰虛、腰膝酸軟、耳鳴眩暈、盜汗的人群有著不錯的改善。 以上兩味藥材搭配在一起,可陰陽雙補(bǔ),大補(bǔ)精血,對于一些陰陽兩虛引起五心煩熱、腰膝酸冷、眩暈耳鳴的癥狀有著不錯的改善,如果你身邊有此類人群,可收藏起來,找中醫(yī)加以辨證。 |
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