在日常的生活中你是否也有過(guò)這樣的經(jīng)歷，每到早上睡醒的時(shí)候，喉嚨就像卡了什么東西一樣，特別的難受，吐也吐不出來(lái)，咽也咽不下去，就黏在喉嚨里面，難受的很，這些其實(shí)都是因?yàn)?/span>痰在作祟。

中醫(yī)上有句話叫“百病皆因痰作祟，痰多百病生”，然而身體的很多疾病都是因?yàn)?/span>痰造成的，比如三高癥、胃病、腦血栓、脂肪肝、慢性咽炎了等一些疾病都跟痰有著很大的關(guān)系。如果喉嚨發(fā)炎，痰就無(wú)法咳出來(lái)，這些痰聚集在發(fā)炎的地方，和粘膜粘連在一起，還有就是經(jīng)常吸煙的人喉嚨不是咳不出痰，就是咳不干凈，老是卡在嗓子里，時(shí)不時(shí)都要清清嗓子，有的嚴(yán)重的患者，還會(huì)有劇烈的干咳，那么對(duì)于咳不出、咳不干凈的痰，應(yīng)該怎么辦呢？

今天就給大家分享一味藥食同源的中藥，天門冬，幫你把體內(nèi)的痰給“挖”出來(lái)?！?/span>挖痰”是什么意思?需要挖什么樣的痰?這里挖的是又熱又粘的痰，它位于一些人的喉嚨里，數(shù)量很小，但它總是存在的，它不能咳嗽和吞咽，質(zhì)地非常粘，喉嚨相對(duì)干燥，這種痰就像在喉嚨里“扎根”，所以需要挖出來(lái)。

天門冬是一味味道甘、苦的藥材，性質(zhì)有些微寒，入肺、腎經(jīng)，是一味“挖痰”的良藥，它可以起到清除肺熱，滋補(bǔ)肺陰的作用，中醫(yī)認(rèn)為，寒能瀉火，天門冬剛好可以把肺部之火給瀉掉，對(duì)于一些陰虛內(nèi)熱引起的喉嚨生黃痰、舌質(zhì)泛紅、苔少或無(wú)的人群有著不錯(cuò)的改善。

天門冬不僅可以清肺排痰，同時(shí)它還入腎經(jīng)，還可以起到滋陰補(bǔ)腎的作用，如果你身邊有此類人群可以收藏起來(lái)，找中醫(yī)加以辨證。