雖然無法像Unsplash里的圖片那么賞心悅目，但至少享受到一種心安安和平靜，接下來。我會分享衣櫥微整理的三個步驟，以及如何在過程中發(fā)現(xiàn)自己。第一步是清潔。這一步如果交給家政阿姨，雖也可完成，但不會由主人親自做那么細致。
第一遍用75%酒精濕巾擦拭，特別是櫥柜底部，容易積累灰塵和發(fā)絲。還有掛衣桿的上部，也是容易積灰處。
第二遍是把甜橙精油滴在濕抹布上，開始擦第二遍。甜橙是可以讓人瞬間產(chǎn)生好心情的精油。我選擇它放進衣櫥，提醒自己：穿衣是一種滋養(yǎng)，而非消耗。門板內(nèi)外擦拭完畢后，我擁有了一個想要住進去的衣櫥。
衣櫥清潔第二步：用甜橙精油第二次擦拭。 第二步是微整理的關(guān)鍵點：擇衣歸入。 我打算建立一個“一米膠囊衣櫥”，收納所有三月前要穿的衣服。三月會根據(jù)天氣進行少量薄厚衣物的換季。 經(jīng)過謹慎挑選，我的衣櫥里只有十來件必穿衣。 我意識到，普通人真的不需要太多衣服。 在懸掛區(qū)，我選擇了一厚一薄兩件羽絨服，厚的應(yīng)對魔都未來一周的低溫。薄羽絨服用于每天30分鐘戶外跑步。 一件優(yōu)衣庫和德國極簡設(shè)計師Jill Sander合作的黑色大衣，用于工作場合。 七件毛衣，有V領(lǐng)圓領(lǐng)高領(lǐng)，純白米白條紋和彩色，一周按照不同心情替換穿。
下裝只有三件：Acne的藍色牛仔、Cos的藏青蘿卜褲、Adidas的黑色運動褲。它們上面的毛衣，幾乎都能相互搭配。
2022年冬季膠囊衣櫥整理。下面三個收納盒，分別收納家居服兩套、內(nèi)衣內(nèi)褲貼身睡衣、褲子和腰帶。我盯著上面這張圖看了蠻久，意識到我喜歡彩色。顏色給我能量。但是，我目前的彩色衣服，太過老氣，和我心目中那個健康年輕有活力的自己相差甚遠。我沒有以斷舍離為出發(fā)點考慮，而是真正深入自己的心，去思考我需要什么。所以，第二步還有一個關(guān)鍵動作，是分析自己的內(nèi)在需求，發(fā)現(xiàn)更美好的自己。我在網(wǎng)上搜索自己喜歡的顏色衣服的圖片。當(dāng)看到下面這些圖片的時候，我的心好比一只平靜的放在水流里的手掌，經(jīng)受著充滿生機的湍流的沖刷和嬉戲。我明白，這才是內(nèi)在向往的自己：一個勇敢去制約化的女人。生活不再只有素色。衣服是自由表達的工具，我可以在衣櫥里加入心動的顏色。微整理第三步有些特別：把不心動的衣服懸掛起來，然后分析它們。回看拍下的這張照片，我又產(chǎn)生一個新的意識：原來衣櫥整齊不整齊，并非整理成功的關(guān)鍵所在。最重要的，是看清你的內(nèi)在需求。
如果一個衣櫥十分整齊，卻都不是你喜歡的衣服，整理又有何意義呢？通過分析這張圖里不心動的衣服，我發(fā)現(xiàn)它們存在如下特征：2 非常松松垮垮，身體喜歡但已經(jīng)失了型的羽絨衫、羊毛衫。之所以還沒斷舍離，主要原因是我與它們相遇的過程，大多是美好的。那件灰色CK帶帽大衣，是十年前去美國采訪東部頂尖私立寄宿高中時，在波士頓附近的奧特萊斯買的。它陪伴我走過那些年輕的記者時光，后來我又穿著它逛零度的紐約、三度的華盛頓。滿滿回憶。
黑色大衣是十一年前第一次去倫敦采訪時在瑪莎百貨買的。當(dāng)時M&S在英國倫敦挺火的，還有許多這個品牌開的便利店；駝色大衣是2015年從《外灘畫報》辭職決定去萬科工作時買的。它陪伴我度過了在公司工作的職場新鮮人階段......
對于這些可以帶給我美好回憶但沒有心動感去穿的衣服，我決定不著急斷舍離。我計劃對它們進行“靈魂的召喚”，通過熨燙探索舊衣新生的可能。如果恢復(fù)了與衣服的心動連接，未來出一期衣物熨燙養(yǎng)護的微整理文章。
2012年在波士頓附近的哈佛預(yù)備校Middlesex School采訪的我和我的灰色大衣。
最后，聊三個收納點。
第一是盡量少用塑料。我用買襪子送的印花紙盒當(dāng)作收納盒，收納腰帶，發(fā)現(xiàn)非常合適，也節(jié)省空間。 第二是在掛衣桿上懸掛兩個樟木條布兜。這樣一來，就可以把白色毛衣、彩色毛衣以及大衣簡單區(qū)隔，方便回歸時不會放錯。 第三是我在天馬收納盒上面加貼了明信片。每一張上面都有一行小字：活著是為了講述。它們提醒我：除了文字外，穿衣服也可以成為一種自我表達。 用藍丁膠把明信片黏在天馬收納盒正面，遮蓋原本丑丑的商標(biāo)圖案。 最最后，分享一句我送給自己的話：身材是最好的衣裳。這是零下九度我在北京五道營胡同逛街時拍的照片。當(dāng)時光腿穿裙，臉被凍紅了，內(nèi)心依然快樂。那是兩年前的我。當(dāng)時持續(xù)健身一整年，狀態(tài)棒極了！2022，朝著這樣的狀態(tài)，努力活出自己！
很期待看到大家的微整理，每天一點點帶著正念的微整理，讓生活更美好，地球更健康。
第1整理術(shù)YiOrganizer創(chuàng)始人周一妍以心靈寫作方式，
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