今天我們來聊一聊痰濕的問題，你是否嗓子總有痰，痰多總要吐？很多人都有這種表現(xiàn)，總是有一些白色為主的粘痰，質地比較清晰，吐掉后過了一會就又有了，為什么有這么多的痰濕？到底怎么解決？

在說處理辦法之前，有一個總困擾大家的問題要說一下，我們總說痰濕痰濕，痰和濕到底是不是一回事？不是的話怎么區(qū)別？

嚴格來說，二者不是一回事，雖然可以互相轉化，但是表現(xiàn)出來的癥狀是不同的。我們中醫(yī)講辯證論治，辯證不同，解決辦法也不一樣。

我們都知道，脾虛生濕，濕聚成痰。濕聚成痰是什么意思？就是說濕氣在體內濃縮聚集會變成痰。

表現(xiàn)有何不同？

先說濕，濕性趨下，濕容易往下走，表現(xiàn)出來的都是水的狀態(tài)，比如所大便稀，腳潮濕，汗多，大腿潮濕，手腳潮濕。

再說痰，痰都是能看到形狀的，我們吐出來的不論是熱痰，寒痰，都是成形的，我們皮里膜外的包塊，各個部位的腫塊，肌瘤，結節(jié)，都是有形狀，看得到的。

此外身體肥胖，大腹便便，皮膚毛發(fā)出油多等介于痰和濕之間，不能截然分開，我們就把他們算作痰濕。

回歸到正題，痰多，總有痰到底怎么處理？

今天給大家介紹四味藥來燥濕化痰，分別是陳皮、浙貝母、清半夏、化橘紅，幫助你強力化痰。

1、陳皮

陳皮不僅具有燥濕化痰的作用，還有健脾去濕作用，中醫(yī)認為，脾為生痰之源頭，肺為儲痰之器，所以解決痰濕不光要燥濕化痰，還得杜絕生痰的源頭，陳皮就是一個標本兼治的藥物了，不僅燥濕，還能化痰。

2、浙貝母

浙貝母是一個清肺化痰的藥物，很多人有疑問，脾為生痰的源頭，我們直接健脾胃是不是就可以了，當然是不行，因為首先我們肺不僅是儲存痰的容器，還有呼吸，調節(jié)津液的作用，痰在肺里面會影響肺的功能，我們中醫(yī)講整體觀念，不能顧此失彼，所以要化痰，要清肺、潤肺。此外，浙貝母還有散結聚的作用，對于痰瘀互結導致的結節(jié)、增生也有很好的效果。

3、清半夏

清半夏被稱為“溫化寒痰的圣藥”調理寒痰基本必備，性溫，對于這種清稀色白的寒痰尤其效果好，半夏配上浙貝母，一溫寒痰，寒熱并用，寒痰熱痰都可以應用，另外，清半夏味辛，能散結，對于無形之痰瘀互結形成的結節(jié)、增生有很好的的消散作用。

4、化橘紅

最后，一味化橘紅苦香辛燥，可以化風寒濕痰，止咳嗽，助你解決痰濕盛的問題，而且化橘紅還有很好的開胃進食作用，對于由于痰濕阻滯導致的食欲不佳，進食減少有也很好的效果。

總結一下，如果經(jīng)常痰多，都是稀痰，寒痰，總有吐痰，今天教給大家的四味中藥搭配起來，可以燥濕化痰，不僅解決痰多的問題，還可以健脾，增強痰濕代謝，化痰散結，消結節(jié)，增生，腹型肥胖，顏面頭發(fā)油多，如果你有以上問題，不妨收藏參考！

痰濕問題解決了，有的朋友還想知道濕氣大怎么處理，關于去濕，大家可以看一下我2022-02-08的微頭條，里面有方法。如果還不懂，可以留言。

還有一點，貝母和半夏跟附子、烏頭類藥物屬于中藥的十八反，不能一起應用，大家要記牢。