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為什么你說(shuō)的話(huà),伴侶總是聽(tīng)不進(jìn)去?其實(shí)是你不懂這點(diǎn)

 Rare欣兒 2022-02-10

為什么在吵架時(shí),男人越解釋?zhuān)嗽缴鷼猓?/span>

為什么一吵架,女人就喜歡說(shuō)分手?

為什么伴侶總是聽(tīng)不進(jìn)去我說(shuō)的話(huà)?

這些問(wèn)題,在親密關(guān)系中,時(shí)常會(huì)上演,這也反映出,兩人的溝通很重要。會(huì)交流的家庭,夫妻和睦、婚姻幸福;不會(huì)溝通的家庭,就像菜市場(chǎng)一樣,時(shí)刻充斥著亂糟糟的聲音。

而要學(xué)會(huì)溝通,讓伴侶聽(tīng)進(jìn)去你說(shuō)的話(huà),其實(shí)并沒(méi)有我們想象中的那么難,用好“情緒”就可以。

01 人憑直覺(jué)做出的決策,是帶有情緒色彩的

我們不會(huì)刻意想著去呼吸,在大多數(shù)情況下,我們都是自然而然地呼吸,這些動(dòng)作都由潛意識(shí)管理,而決策的出現(xiàn),也是潛意識(shí)的,更是情緒性的。

正如神經(jīng)科學(xué)家和作家大衛(wèi)·伊格曼認(rèn)為的:“情緒是我們背后的潛在導(dǎo)航系統(tǒng),每時(shí)每刻都在指導(dǎo)我們下一步該做什么?!?/strong>

也就是說(shuō),我們的每一個(gè)決策,其實(shí)都受到了情緒的影響,帶有情緒色彩。

在電視劇《我們與惡的距離》中,新聞臺(tái)的副總監(jiān)宋喬安與先生劉兆國(guó),因?yàn)楣ぷ骼砟畈煌?,外加上兒子被意外殺害,宋喬安的情緒一直不穩(wěn)定,夫妻雙方多次發(fā)生沖突,最后兩人鬧到了離婚的境地。

如果說(shuō),宋喬安的情緒是穩(wěn)定的,能夠冷靜地分析問(wèn)題,和她先生好好溝通,也不會(huì)想要離婚。畢竟兩個(gè)人,能夠走到一起,組建一個(gè)新的家庭,所需要的東西,可不止一星半點(diǎn)的緣分。

但正是由于她極不穩(wěn)定的情緒,才造就了最終的后果。人可以做情緒的主人,同樣的,情緒也可以影響到人們的決策,尤其是在憑直覺(jué)做選擇時(shí),往往是帶有情緒色彩的。

所謂的“意氣用事”,指得差不多就是這樣的道理。就像是夫妻吵架時(shí),男方站在理性的角度,就事論事地說(shuō)了一大堆,而女的完全不接受,反而是男人越解釋?zhuān)嗽缴鷼狻?/span>

其實(shí),女人都能夠想明白其中的道理,但這需要緩沖和接受的時(shí)間,如果她們沒(méi)有冷靜下來(lái),做出或說(shuō)出一些不符合常理的舉止,也是在情理之中的,畢竟是帶著情緒做的選擇。

02 人們會(huì)把帶有情緒的決策,內(nèi)在合理化

人類(lèi)總是渴望消除焦慮,希望獲得安全感,而為了消除焦慮,人們?cè)谧鰶Q策的時(shí)候,會(huì)減少權(quán)衡利弊,更多的以情緒滿(mǎn)足為主,甚至?xí)龀龅囊恍┎缓侠淼男袨?,?nèi)心進(jìn)行合理化排解。

電視劇《當(dāng)家主母》中,沈翠喜明明知道,她嫁為人婦,不應(yīng)該再和教書(shū)先生魏良弓見(jiàn)面,但最后,還是耐不住思念,去見(jiàn)了他,還把他帶回了家。

美名其曰,是因?yàn)槲毫脊痰煤?,希望他能繼續(xù)指導(dǎo)家中的孩子。其實(shí),這不過(guò)是在為她帶有情緒的決策,開(kāi)脫罷了。

畢竟在當(dāng)時(shí)的社會(huì)背景下,沈翠喜作為人婦,是不能和男子有過(guò)多情感來(lái)往的,但在劇情的開(kāi)頭,魏良弓曾雕了一個(gè)如沈翠喜的泥人,陳翠喜也曾親手給魏良弓縫制了一件外衣,足以見(jiàn)得,兩人是有感情的。

仔細(xì)想來(lái),要不是有前面的情感交際,按照沈翠喜的聰明才智,定然不會(huì)將魏良弓接回家中,以免落人口舌,引起對(duì)她諸多的負(fù)面評(píng)價(jià)。

但人往往就是這樣,總會(huì)把一些情緒性的決策,進(jìn)行合理化,即便是自欺欺人,也滿(mǎn)不在乎。

比如一個(gè)人放棄學(xué)業(yè),是因?yàn)椴幌矚g該專(zhuān)業(yè),更深層次的原因,卻是她懷孕了,迫不得已,在情緒的刺激下,她更愿意接受是自己不喜歡該專(zhuān)業(yè),以及向周?chē)苏f(shuō)明原因時(shí),都是以這個(gè)為理由。

畢竟有些東西,說(shuō)透了,自己面子上掛不住,家人也會(huì)在街坊鄰里中,顏面掃地。私下想來(lái),這個(gè)理由成了最佳的選擇。

03 刺激后悔情緒,有助于伴侶聽(tīng)進(jìn)去你說(shuō)的話(huà)

前面有提到,我們?cè)趹{直覺(jué)做出決策時(shí),是帶有情緒色彩的,而且還會(huì)主動(dòng)把它合理化,從而認(rèn)為,自己做了最正確的選擇。

通過(guò)這兩點(diǎn),可以聯(lián)想到,讓伴侶聽(tīng)進(jìn)去你說(shuō)的話(huà),可以從源頭下手,說(shuō)白了,也就是從“情緒”出發(fā)。

《銷(xiāo)售腦科學(xué)》這本書(shū)中提到:“創(chuàng)建信息時(shí),先要刺激后悔情緒,最后以積極情緒結(jié)束,也就是說(shuō),提升信息說(shuō)服效果的最佳方法就是重現(xiàn)后悔,讓受眾大腦中產(chǎn)生更多期待?!?/p>

愛(ài)情中,“打一巴掌,給顆甜棗”的情況,就是最好的體現(xiàn)。比如說(shuō),你和男友出去逛街,期間你上了趟洗手間,回來(lái)后,男友對(duì)你說(shuō),你足足花了20分鐘,讓他一頓好等。

本來(lái),你自己就挺過(guò)意不去的,再加上男友這么說(shuō),就更加覺(jué)得是自己的錯(cuò)了。

這時(shí),男友提出建議,說(shuō):“如果下次還要這么久,一定要提前告知他?!睂?duì)此,如果換做平常,你可能情緒很激動(dòng),大聲說(shuō)到,“我肯定會(huì)啊,這還用你說(shuō)?!?/strong>

而有了前提情況的加持,回答成這樣的機(jī)率就會(huì)增加:“一定不一定的,我不能保證,可能手機(jī)沒(méi)電了,可能對(duì)自己預(yù)計(jì)失誤,但我還是盡力提前告知你,畢竟等人真的挺辛苦的。”

前面的回復(fù)偏感性的,而后者是偏理性的,理性回答的出現(xiàn),也就說(shuō)明伴侶是真的聽(tīng)進(jìn)去了,你說(shuō)的話(huà),通過(guò)自己分析后說(shuō)出了心中的想法。

同時(shí),在后面的逛街旅程中,男友變得更加噓寒問(wèn)暖,你多看了他一眼,他基本就會(huì)意了,你感覺(jué)到似乎自己觸碰到了“愛(ài)情的天花板”。

男友的抱怨就是為了刺激你的后悔情緒,而男友的噓寒問(wèn)暖,則是積極情緒的體現(xiàn)。整個(gè)過(guò)程中,你的想法受到了男友的影響,也就在一定程度上,說(shuō)明了你聽(tīng)進(jìn)去了對(duì)方的話(huà)。

所以說(shuō),如果你想要讓伴侶聽(tīng)進(jìn)去你說(shuō)的話(huà),先刺激后悔情緒,然后以積極情緒結(jié)尾,就能幫助很好地實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo)。

寫(xiě)到最后:

想讓伴侶聽(tīng)進(jìn)去你說(shuō)的話(huà),你需要做到的是,了解行為決策的底層邏輯——情緒,然后對(duì)癥下藥。

人在憑直覺(jué)做出決策時(shí),是帶有情緒色彩的,而且又會(huì)進(jìn)行內(nèi)在合理化。所以說(shuō),要想讓對(duì)方聽(tīng)進(jìn)去你說(shuō)的話(huà),最好的方式是先刺激后悔情緒,再以積極情緒結(jié)尾,如此即可。

話(huà)題:關(guān)于如何讓伴侶聽(tīng)進(jìn)去你說(shuō)的話(huà),你還有哪些建議呢?歡迎在評(píng)論區(qū),寫(xiě)下你的見(jiàn)解~

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