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蒜苔的功效與作用禁忌

 老菜根1 2022-02-09
1、殺菌:蒜苔含有蒜辣素,對病原菌和寄生蟲有殺滅作用,可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染和驅(qū)蟲功效。蒜苔含的大蒜素可抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌等,對敏感菌導(dǎo)致的肺炎、痢疾等有輔助療效。2、祛脂降壓:蒜苔含有較多維生素C,可以使毛細(xì)血管擴(kuò)張,血黏度降低,改善微循環(huán),更易控制血壓。還能軟化和保護(hù)血管,有降低人體中膽固醇作用。3、養(yǎng)肝:蒜苔中富含維生素,可減小毒素對肝細(xì)胞損害,可以促進(jìn)肝氣循環(huán),舒緩肝郁,有助于肝臟結(jié)構(gòu)和功能維護(hù)與修復(fù)。

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