有些孩子學(xué)習(xí)興趣不高，聽(tīng)課走神，作業(yè)磨蹭，考試不好，久而久之老師和家長(zhǎng)都會(huì)擔(dān)心，這孩子到底是怎么了？

這個(gè)時(shí)候，如果詢問(wèn)孩子心情，會(huì)回答各種負(fù)面情緒，作為老師和家長(zhǎng)該如何處理？我們從心理輔導(dǎo)角度給出一個(gè)技術(shù)，嘗試提高孩子學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

這個(gè)技術(shù)就是蘇格拉底引導(dǎo)式提問(wèn)技術(shù)，目的是共情、平等、關(guān)愛(ài)、和諧。

首先針對(duì)孩子學(xué)習(xí)情緒和行為進(jìn)行提問(wèn)，引出自動(dòng)思維。

“當(dāng)你作業(yè)寫(xiě)得慢，聽(tīng)課注意力不集中，你有什么感受？”

“感到煩躁，難受，無(wú)聊，無(wú)所謂?！?/span>

“當(dāng)你感受煩躁難受無(wú)聊時(shí)，大腦中想到了什么？”

正常情況下孩子會(huì)有很多回答，正是這些想法導(dǎo)致情緒行為反應(yīng)，我們選擇一個(gè)不合理想法，對(duì)此進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

比如，孩子回答“我覺(jué)得自己很笨”，這個(gè)想法就是自動(dòng)思維，甚至屬于核心信念，這正是我們工作對(duì)象。

可以采取如下問(wèn)句進(jìn)行提問(wèn)，試圖引導(dǎo)解決困惑。

1、證據(jù)問(wèn)題，“你覺(jué)得自己笨，有哪些證據(jù)？”

可能回答：數(shù)學(xué)考試只得了90分不如同學(xué)得滿分，家庭作業(yè)總是出錯(cuò)，被父母責(zé)罵笨蛋等。

這時(shí)候要鼓勵(lì)孩子盡可能多的說(shuō)出證據(jù)來(lái)，越多越好，不要擔(dān)心，這樣效果才會(huì)較好。

接下來(lái)再問(wèn)，“除了這些笨的證據(jù)，還有什么相反證據(jù)嗎？”也就是證明不笨的證據(jù)。

可能回答：語(yǔ)文成績(jī)不錯(cuò)，唱歌好，上課能回答提問(wèn)等。

這時(shí)候需要引導(dǎo)對(duì)于笨的證據(jù)不同看法，如這次考試不好，但是比起剛學(xué)習(xí)掌握知識(shí)是否多了。家庭作業(yè)出錯(cuò)可否能按時(shí)完成，正確的更多。父母是否說(shuō)氣話，是關(guān)心自己。

2、其他解釋問(wèn)題，“除了覺(jué)得自己笨，還有其他解釋嗎？”

“有時(shí)候笨，也有聰明時(shí)候，不總是那樣笨”。

“不是笨，是學(xué)的慢，還有就是不想好好學(xué)”。

3、去災(zāi)難化問(wèn)題，“學(xué)習(xí)笨，最差、最好、最可能情況如何？”

“最差，是家長(zhǎng)老師同學(xué)看不起自己，天天被批評(píng)，難受”。

“最好，是大家依然喜歡自己”。

“最可能，會(huì)有更多批評(píng)，也會(huì)有表?yè)P(yáng)，有高興有難受”。

4、自動(dòng)思維問(wèn)題，“有這個(gè)想法和沒(méi)有這個(gè)想法如何？”

認(rèn)為自己笨，會(huì)感覺(jué)糟糕難受學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力。認(rèn)為自己不是那么笨，感覺(jué)好一些。

5、距離問(wèn)題，“其他人如此會(huì)給出什么建議？”

告訴不是想得那么笨，要多和自己比較，自己學(xué)習(xí)有進(jìn)步就行。

6、問(wèn)題解決問(wèn)題，“你會(huì)如何做？”

自己學(xué)習(xí)只是比別人慢，不是那么笨，學(xué)習(xí)多看書(shū)，不懂多提問(wèn)，作業(yè)多練習(xí)，比如下一次家庭作業(yè)看看能最快多久多好完成，做個(gè)實(shí)驗(yàn)。

實(shí)際操作中，這6個(gè)問(wèn)句不是必然要全部問(wèn)的，關(guān)鍵是對(duì)不合理想法進(jìn)行評(píng)估和檢驗(yàn)，因此正反證據(jù)和新的解釋要重點(diǎn)討論，最后商量設(shè)計(jì)行為實(shí)驗(yàn)來(lái)解決問(wèn)題。

總的宗旨是，積極引導(dǎo)，積極歸因，積極關(guān)注，積極行動(dòng)。