相信一直關(guān)注“如何提升自信”公眾號的每個人，都想擁有一個幸福的家庭，不論現(xiàn)在你是為人子女，還是為人父母，但并非每個人目前都能擁有幸福的家庭。

     俗話說：“幸福的家庭都是相似的，而不幸的家庭里，各有各的不幸”。關(guān)于為什么會不幸福，在以往講不自信或自卑的文章當(dāng)中我們多有涉及，這不是今天要講的重點(diǎn)，今天重點(diǎn)討論那些生活越過越好的家庭，都會什么樣的相同點(diǎn)。

      這是任何一個家庭幸福最基本，也是最核心的要素。不可否認(rèn)：每個家庭都不可避免的會在生活當(dāng)中會因?yàn)橐恍┦虑楫a(chǎn)生矛盾和沖突，這是任何一個家庭都相似的地方，而幸福的家庭在一些事情上發(fā)生沖突和矛盾時，會通過“積極溝通”的方式去解決，先放下生氣、放下抱怨、放下怨恨、放下追責(zé)、放下面子，誰對誰錯先不去追究，即便心里很生氣，也會去“表達(dá)”情緒，而不是發(fā)泄情緒。相互之間首先想到的是理解與信任，想到的是包容與關(guān)愛，想到的是自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。他們溝通的方式是在表達(dá)事實(shí)，用民主的方式代替強(qiáng)制的要求，愿意為了家庭的幸福去“妥協(xié)”，在問題解決后去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，全家都去吸取教訓(xùn)。

      任何一個幸福的家庭環(huán)境里，即便相互之間再熟悉，如果缺少了”尊重“，相互之間的關(guān)系總會在某一時刻發(fā)生隔閡。幸福的家庭里，在溝通的時候是以相互尊重為前提，不會因?yàn)橐粫r的生氣而專門找對方的弱點(diǎn)、不足進(jìn)行攻擊。那些二三十歲還不自信的人，往往在童年的經(jīng)歷中總會遭受這樣的事件吧？

       如果你目前還不太懂如何溝通，不論是在家庭之間還是在同事朋友之間的溝通，那么在2022年我推薦你一本書--《問答術(shù)》，這本書專門講述在與不同關(guān)系中的溝通該如何提問，如何用智慧的方式來達(dá)到自己的目的。

      俗話說：“家家都有本難念的經(jīng)”，沒有問題的家庭，才是最大的問題，因?yàn)楹芪覇栴}是被”壓抑“在內(nèi)心深處了。不過出現(xiàn)問題也并不可怕，重要的是家庭成員之間處理問題時溝通的態(tài)度。

      這是很多不幸福的家庭都會出現(xiàn)的一個問題，這一條的重要性僅次于良好的溝通方式。任何家庭成員之間都應(yīng)該相互信任，很多問題的出現(xiàn)都是從不信任而開始的。我在給很多家庭出現(xiàn)問題的求助者做咨詢的時候，都會告訴他們一句話：”人是因?yàn)樾湃味胸?zé)任感的“。有的人覺得愛人沒有責(zé)任感，沒有擔(dān)當(dāng)，有的人覺得孩子總是撒謊，作業(yè)沒寫完卻說寫完了，這些問題的背后，往往是家庭相處之間出現(xiàn)了信任問題。而且這個信任問題并非僅靠語言可以解決，還和很多無意識動作有關(guān)，比如看對方手機(jī)、翻看孩子的書包等。

      這是不信任的一種極端，會出現(xiàn)問題。但是過于信任，而且產(chǎn)生了相互的依賴問題會更嚴(yán)重！很常見的一個例子，孩子在家里什么都“被迫”聽父母的，而且什么事情父母都會給孩子安排的妥當(dāng)（就如今年春晚里小品所講的那樣），孩子就沒有了自己的思考空間，在外面遇到問題后就不知道該怎么辦，總想找父母或其他人來幫助解決。而父母呢，由于小時候孩子非常聽話，爸媽說什么就是什么，已經(jīng)陷入了這種“權(quán)威”的狀態(tài)里，孩子已經(jīng)到了青春期，或者早已經(jīng)長大成人，可是父母卻沒有改變自己的狀態(tài)，總是去指導(dǎo)、建議，一旦孩子不聽，就覺得很失望、很焦慮。

      一個幸福的家庭，是家庭成員之間相互信任，但不深度依賴，而是保持一定的距離和空間。任何人之間，走得太近都是一場災(zāi)難。夫妻之間、親子之間、兄弟姐妹之間皆如此。

      相信很多孩子或父母都聽到過來自于他人的勸解：“好好學(xué)習(xí)，努力掙錢”、“好好工作、換更多的錢才能幸福”、“沒有錢你啥都辦不成”.....

      不可否認(rèn)，錢對我們每個人來說都很重要，可是它是不是一個家庭當(dāng)中最重要的？這個問題回答錯了的話，離幸福的家庭就會越來越遠(yuǎn)。

      要想使一個家庭越來越幸福，需要把家庭成員的健康放在第一位。雖然掙錢也很重要，但是它并非是家庭幸福的首要條件。想一想，在每年的春節(jié)團(tuán)圓之際，是一家人炒幾個小菜，弄一瓶酒，子孫三代齊聚一堂幸福，還是支離破碎的家庭成員更幸福？

       如果為了給孩子和家人更好的生活條件，而透支家庭成員間的身體去賺錢，最后自己累得一身病，讓家中的頂梁柱倒了，那是多么的得不償失啊。

      健康才是立身之本，是支撐一個家庭最穩(wěn)的支柱。它在，家穩(wěn)如泰山；它不在，家庭就會風(fēng)雨飄搖。

     所以，要隨時把健康放在第一位，這樣的家庭，才會越來越好。