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情商，又稱情緒智商。它包括五個方面：一是了解自我，二是自我管理，三是自我激勵，四是識別他人情緒，五是處理人際關(guān)系。 每一方面，都是實打?qū)嵉膫€人能力。 情商，本質(zhì)上是智商的一部分。 一個真正的高情商之人，會有如下表現(xiàn)： 1.非常了解自己。喜歡并接納自己的一切，與自己的一切和解。 2.有著出色的自我管理能力，心智成熟，情緒穩(wěn)定。 3.遇到困難時，能很好地調(diào)節(jié)壓力，自我鼓勵。不會一蹶不振，而是把困難、挫折當(dāng)成功課，從中學(xué)習(xí)，成長，吸取經(jīng)驗、教訓(xùn)，不斷升級、進化自己。 4.共情能力強，能敏銳捕捉和體察他人情緒。能給別人恰到好處的傾聽，安慰，陪伴，鼓勵。 5.擅長處理人際關(guān)系，是不折不扣的人際關(guān)系高手。人際關(guān)系和諧。 一直以來，大眾對情商有很多誤解，以為就是會說話、會討好、會溜須拍馬，討別人開心……這都是認知偏差。 萬望大家提升智慧，不要掉入認知偏差的陷阱。 人間美好，人間值得。愿天地萬物，一切眾生吉祥如意！ ——劉語絲Angela    |
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