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如何避免陷入思考陷阱?用三個(gè)方法提升思考深度,構(gòu)建知識(shí)組塊

 新用戶61391524 2022-01-22

在平時(shí)遇到困難時(shí),你是怎樣的處理方式:

比如你工作了半天,感覺(jué)很累,你會(huì)躺下來(lái)立刻睡一覺(jué)舒緩疲憊感,提升精力?還是繼續(xù)硬抗埋頭工作,熬出去這股困勁?

感性的人,會(huì)想著埋頭干完再休息,結(jié)果工作效率很低,在不休息的時(shí)間全部都浪費(fèi)在了無(wú)意義、不專注的狀態(tài)中,而很多人能夠理性思考,先停下來(lái),很好地管理精力,持續(xù)不斷地“充電”,在正確的時(shí)刻,總是讓自己充滿能量滿滿。

這就是思考和焦慮帶給人工作方面的不同,很多人都一樣,總是茫然開(kāi)始工作,卻在效率很低的狀態(tài)下完成工作,最終業(yè)績(jī)也不是很好。

如何保持清晰的思維,則是一個(gè)人效率的體現(xiàn),也是一個(gè)人工作能力強(qiáng)的表現(xiàn),具體應(yīng)該如何做呢?有三個(gè)秘籍:

如何避免陷入思考陷阱?用三個(gè)方法提升思考深度,構(gòu)建知識(shí)組塊

一、要始終擁有探索問(wèn)題本質(zhì)的欲望

美團(tuán)網(wǎng)CEO王興曾說(shuō):多數(shù)人為了逃避真正的思考,愿意做任何事情。

不少人都有過(guò)類似的想法,為了逃避思考,便總是按照習(xí)慣做事,即便知道自己做事的方法是錯(cuò)誤的,但依然會(huì)按照慣性做法做事。

在平時(shí)也容易被別人的觀點(diǎn)所影響,從來(lái)不是自己得出事情的結(jié)論,而是別人給到的現(xiàn)成的結(jié)論,因此才會(huì)人云亦云,沒(méi)有成就。

這就不得不說(shuō)你陷入了淺層思考的層面了,遇到事情淺嘗輒止,不會(huì)認(rèn)真思考,就像蜻蜓點(diǎn)水一般,理解不了到事情的本質(zhì)。

比如讀了一篇文章,還沒(méi)認(rèn)真讀完全篇,心中就產(chǎn)生“原來(lái)就這么簡(jiǎn)單”的想法,最終實(shí)踐起來(lái)就會(huì)很蹩腳,像是從來(lái)沒(méi)有閱讀過(guò)這本書(shū)一樣。

而如果你想在職業(yè)上有所成就,就必須要擁有探索問(wèn)題本質(zhì)的欲望,這樣你才能看透事情本來(lái)發(fā)展的規(guī)律,透視事務(wù)的本質(zhì)。

遇到什么事情也不會(huì)盲聽(tīng)盲從,而是會(huì)形成自己的見(jiàn)解和觀點(diǎn),有自己獨(dú)立的見(jiàn)解和看法,做事往往也會(huì)更加圓滿和周到。

如何避免陷入思考陷阱?用三個(gè)方法提升思考深度,構(gòu)建知識(shí)組塊

二、兩大方法進(jìn)入深度思考的狀態(tài)

《教父》中有一句話很打動(dòng)我: 在一秒鐘內(nèi)看到本質(zhì)的人和花半輩子也看不清一件事本質(zhì)的人,自然是不一樣的命運(yùn)。

在平時(shí),我們要培養(yǎng)刻意練習(xí)深度思考的能力,對(duì)事務(wù)不能淺層思考,而是要鉆研其本質(zhì),最終得出事情最完美的解決方案。

有兩種方法能夠幫助你深度思考,找到事情的核心本質(zhì),并且進(jìn)入深度學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

1、問(wèn)題假設(shè)法

問(wèn)題假設(shè)法,先根據(jù)問(wèn)題得出問(wèn)題的假設(shè)性的解決方案,對(duì)提出的假設(shè)性方案進(jìn)行實(shí)際驗(yàn)證,最終識(shí)別假設(shè)性方案的正確性。

在用假設(shè)思考法的過(guò)程中,其實(shí)擁有一個(gè)完整的思維運(yùn)行流程:假設(shè)——驗(yàn)證——排除——確定。

比如,我們想要思考如何才能“找一個(gè)好工作”這個(gè)目標(biāo),我們應(yīng)該如何做呢?

有人給出很多標(biāo)準(zhǔn),比如:賺錢多就是好工作;有人說(shuō),離家近穩(wěn)定就是好工作;有人說(shuō),能交到人際關(guān)系才是好工作。

當(dāng)你盲聽(tīng)盲信后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),沒(méi)有任何一個(gè)人的觀點(diǎn)是正確,也沒(méi)有任何一個(gè)人的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,因?yàn)閷?duì)方只是站在自己的角度給出的正確答案,這個(gè)正確答案并非是你的人生答案。

你要思考你目前的現(xiàn)狀,按照工作強(qiáng)度、工作薪酬等列出一個(gè)表格,分析自己找工作的原因以及什么樣子的工作才是好工作,并且在實(shí)際找工作的過(guò)程中驗(yàn)證提出的假設(shè),以便于驗(yàn)證自己提出的想法。

2、升級(jí)認(rèn)知法

認(rèn)知,是指我們獲得知識(shí)或應(yīng)用知識(shí)的過(guò)程,或信息加工的過(guò)程,這是人的最基本的心理過(guò)程。

當(dāng)你對(duì)一件事情沒(méi)有完整的認(rèn)知,或者認(rèn)知有缺陷時(shí),很難得出正確的結(jié)論,這就要求我們要升級(jí)認(rèn)知,學(xué)習(xí)知識(shí),補(bǔ)充知識(shí)結(jié)構(gòu)。

如何才是構(gòu)建認(rèn)知結(jié)構(gòu),思考認(rèn)知模式的最佳模型呢?有4種能力模型我們應(yīng)該了解,并且著重培養(yǎng)這4種能力:

1、見(jiàn)微知著的能力;

通過(guò)細(xì)小的變化,能夠發(fā)現(xiàn)核心問(wèn)題所在,從而得出解決方案。

這也就是我們平時(shí)所說(shuō)的觀察力,當(dāng)你對(duì)一件事情觀察足夠細(xì)致的話,就能發(fā)現(xiàn)事物本質(zhì)的不同。

2、抽象思維的能力;

指的是人類對(duì)于概念的處理能力,可以把復(fù)雜的問(wèn)題,濃縮成一個(gè)個(gè)思維模型,并且套用思維模型去解決實(shí)際問(wèn)題,一個(gè)人思維模型越豐富,往往智力越高。

所以在平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候,要注意培養(yǎng)框架結(jié)構(gòu),而不僅僅是細(xì)節(jié)知識(shí)。

3、邏輯思維的能力;

思維是以概念、范疇為工具去反映認(rèn)識(shí)對(duì)象的。這些概念和范疇是以某種框架形式存在于人的大腦之中,即思維結(jié)構(gòu)。

提升邏輯思維能力,也就是提升“抽象組塊”的思考能力,能夠幫助我們從已知的判斷推導(dǎo)出新的判斷或結(jié)論,也就是通過(guò)推理或判斷,幫助我們認(rèn)清事物的本質(zhì),幫助我們解決問(wèn)題;

4、有效的知識(shí)儲(chǔ)備;

有效的知識(shí)儲(chǔ)備才能有底層思維和方法論解決問(wèn)題,當(dāng)我們有了有效的知識(shí)儲(chǔ)備,問(wèn)題就像一個(gè)個(gè)模型一樣,很容易找到解決的方法,并且有多種解決方案。

這時(shí)候說(shuō)明你的認(rèn)知水平提高了,解決問(wèn)題的能力也更強(qiáng)了。

如何避免陷入思考陷阱?用三個(gè)方法提升思考深度,構(gòu)建知識(shí)組塊

三、如何實(shí)踐深度思考的方法論?

面對(duì)思考問(wèn)題,我們其實(shí)也可以提煉出一套方法論,用于解決平時(shí)所遇到的問(wèn)題,一旦你對(duì)問(wèn)題的解決能力提高,你就能發(fā)現(xiàn)事物的本質(zhì)規(guī)律,解決問(wèn)題也更容易從根本解決。

因此,我們?cè)趯?shí)踐深度思考方法論的時(shí),還能從以下三個(gè)方面著手提升思考的深度。

1、賦予知識(shí)更重的意義

千萬(wàn)不要輕視知識(shí)的力量。任何知識(shí)對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō),都有巨大的意義,當(dāng)你的知識(shí)越豐富的時(shí)候,你的思維鏈接的能力就強(qiáng),思考就不在局限,而是更有發(fā)散性思維。

不斷儲(chǔ)備知識(shí),其實(shí)就是在幫助你提升深度思考的能力,畢竟你思考的維度不只在于某一點(diǎn),而是一條線,甚至一個(gè)面。

2、建立“抽象組塊”的能力

深度思考,要著重建立“抽象組塊”的能力,這樣你才能夠橫向遷移知識(shí)組塊,讓你的能力在更多領(lǐng)域進(jìn)行綻放。

建立“抽象組塊”的能力,其實(shí)就是在訓(xùn)練邏輯思維和記憶力,因?yàn)榻⒔M塊要調(diào)動(dòng)人的很多神經(jīng)系統(tǒng),而通過(guò)建立“抽象組塊”的能力,你對(duì)知識(shí)的理解也越發(fā)深度,融會(huì)貫通知識(shí)的能力也會(huì)更強(qiáng)。

3、高頻思考提升腦力衰竭的閾值

一些研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn),偉人們的腦力并沒(méi)有比常人突出很多, 真正使他們與眾不同的,是他們的腦力衰竭的閾值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他人,他們大量思考后,不僅不會(huì)傷害人的大腦,反而越來(lái)越靈活。

因此,高頻思考大于低頻思考,在平時(shí)要多動(dòng)腦子思考問(wèn)題,甚至可以做一做算術(shù)題,充分調(diào)動(dòng)腦細(xì)胞,你的能力就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

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