很多老人上了歲數(shù)之后感覺全身上下都挺好，也挺健康，吃得下飯，睡得好覺，平時(shí)還能鍛煉身體，可是就是有難言之隱。 排尿困難。 有的老年患者在晚上突發(fā)排尿困難，一點(diǎn)尿都排不出來，而且肚子還脹得難受，甚至需要去醫(yī)院急診導(dǎo)尿才能把問題解決。 這種疾病大家都有所耳聞，其實(shí)并不是什么疑難雜癥，而是很常見的前列腺增生。 這種疾病大多都是良性的，不過犯起來會(huì)讓人非常的痛苦，畢竟吃喝拉撒是人生大事。 可是我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢？？今天我們就來看一下關(guān)于前列腺的問題。 一、前列腺在哪兒？首先給您提一個(gè)問題，您知道前列腺在哪嗎？ 很多人都知道跟排尿系統(tǒng)有關(guān)，可是具體在什么位置呢？有些人說不清楚了。 其實(shí)前列腺就在膀胱下方，在膀胱出口的位置，可以說從膀胱排出的尿液都需要經(jīng)過前列腺，如果這里肥厚或者增生很容易壓迫尿路，讓人排不出尿。 這種情況其實(shí)在老年男性中是十分常見的，隨著年齡的增加，前列腺增生會(huì)越來越嚴(yán)重，患者也越來越多。 有研究顯示在達(dá)到45歲之后，前列腺都會(huì)有不同程度的增生，這是在所難免的，是衰老的跡象，但并不是所有患者都有癥狀，僅僅是輕度增生而已。 而到了50歲后，慢慢地一些臨床癥狀就會(huì)表現(xiàn)出來了，到80歲時(shí)80%的男性都是有前列腺問題的。 因?yàn)槟挲g的增長，男性身體內(nèi)的激素水平也會(huì)失衡，在激素的影響下，前列腺間質(zhì)細(xì)胞以及腺上皮細(xì)胞相互作用，最后導(dǎo)致了前列腺局部增生，歸根結(jié)底還是激素的問題。 再往深層想一步，那就是年齡的問題。 可是，增生之后的前列腺會(huì)引起哪些癥狀呢？ 二、尿頻和排尿困難。在出現(xiàn)前列腺增生之后，每個(gè)人增生的狀態(tài)都不一樣，發(fā)生梗阻的程度也不盡相同，所以癥狀也都不太一樣。 不過在這些臨床癥狀中，最常見的就是尿頻，排尿困難以及尿潴留。
感覺自己總想上廁所，每次上廁所的尿量也不多，特別是晚上這種情況更為常見。 這種尿頻其實(shí)就是前列腺增生最常見的表現(xiàn)了，也是最早出現(xiàn)的癥狀，非常嚴(yán)重的情況下，有些患者晚上起夜次數(shù)甚至可以達(dá)到10次以上，這么頻繁上廁所，肯定會(huì)影響到患者的睡眠質(zhì)量，而且情緒和記憶力也會(huì)大打折扣。 這是因?yàn)榍傲邢僭龃笾髩浩鹊搅税螂祝尠螂赘杏X系統(tǒng)受到了刺激，所以產(chǎn)生了想排尿的感覺，可實(shí)際上膀胱中的尿液并不是太多。
要說前列腺增生最重要的癥狀，其實(shí)肯定要說排尿困難了，因?yàn)楹芏嗷颊咦钔纯嘁彩亲罴逼鹊膯栴}，就是把尿液排出來，正是因?yàn)榍傲邢僭錾屌拍蚴茏瑁芏嗷颊咄纯嚯y忍，甚至需要去醫(yī)院急診導(dǎo)尿。 我們所說的排尿困難，也并不一定是一滴尿液也排不出來，有些患者可能表現(xiàn)為排尿中斷，尿流非常細(xì)，而且感覺排尿無力。 這些其實(shí)都屬于排尿困難的范疇，如果出現(xiàn)了這類癥狀，一定要小心。 最后排尿困難達(dá)到一定程度會(huì)變?yōu)槟蜾罅簦@個(gè)時(shí)候就是一滴尿都排不出來了，趕緊去醫(yī)院，導(dǎo)尿是最好的方法。
正是因?yàn)榕拍蚶щy，尿液通常在膀胱內(nèi)長時(shí)間聚積，所以也容易出現(xiàn)一些泌尿系統(tǒng)的問題，最常見的就是感染。 特別是和泌尿系結(jié)石同時(shí)發(fā)生的時(shí)候，感染就更為常見了，最主要的癥狀是尿頻，尿急，尿痛，這可謂是泌尿系感染的“三聯(lián)征”。 三、重點(diǎn)在于預(yù)防。上面也提到了，其實(shí)前列腺增生是不可避免的，不過增生的情況會(huì)因人而異，和大家的習(xí)慣有著巨大的聯(lián)系，一些好的習(xí)慣會(huì)讓增生變慢或者增生幅度變小。 在平時(shí)我們應(yīng)該怎么做呢？如何保護(hù)好前列腺呢？
沒事的話多走幾步，千萬不要久坐，久坐之后前列腺局部的血液循環(huán)就會(huì)受阻，這會(huì)讓增生越來越嚴(yán)重。 走起來如果身體條件允許也可以快走甚至跑步，任何鍛煉方式都比久坐要好。
在吃的方面一定要避免刺激性大的食物，特別是辛辣食物，要少吃，而且減少煙酒很重要。 如果可以的話拿好水杯，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充水分，增加生理性排尿的次數(shù)，可以把膀胱內(nèi)的細(xì)菌全部排出去，也會(huì)避免尿路感染的發(fā)生。
你有多久沒體檢了呢？其實(shí)對(duì)于中老年人體檢應(yīng)該納入自己每年的健康計(jì)劃，每隔一年甚至兩年都評(píng)估一下前列腺的情況，可以更直觀地發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。 如果前列腺增生較重，及時(shí)藥物干預(yù)可以延緩前列腺增生的進(jìn)程。 總結(jié)。前列腺增生其實(shí)是很常見的這種問題，通常不是疑難雜癥，畢竟是一種良性的增生。 但是他給我們帶來的問題卻很嚴(yán)重，因?yàn)槭悄行耘拍虻膯栴}，很多人并不愿意說出口，感覺難以其實(shí)，而是等到病情嚴(yán)重甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活后，才慢慢提出來想去醫(yī)院看病的想法。 如果你的身邊有這樣的老人，多觀察，多開導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，才能盡早地治療。 @頭條健康#健康科普大賽##哆咔醫(yī)生超能團(tuán)##謠謠零計(jì)劃# |
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