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兩個人愿意在一起，雖然表面上看，這種關系是一種歸屬、一種約束，但是這種約束和歸屬符合我的自由意愿，我是自愿進入的，沒有感覺到違背內(nèi)心愿望的壓抑和束縛。如果有人影響到了你的情緒，那你第一步要做的，是收拾好自己的情緒，不要總想著對方應該如何。因為自己的想法才是最重要的。第二步才是回應對方，可以遠離的就遠離，可以回擊的就回擊，不必搭理的就不要搭理。記住一點，對自己來說，「你」才是最重要的。人的精力相當有限且寶貴，全力沖向目的地，忽略途中的細枝末節(jié)（最多的就是不良情緒）。你只要記住，被誤解不解釋、被看清不計較，并不是高尚的原諒，而是為了節(jié)省精力，要保持輕盈活力，因為你還有更遠的彼岸須到達。從基因吸引的角度上來講，只要我們提出了要求，人們會在潛意識里覺得我們是高價值的人。雖然，這并不會有邏輯性思考。比如當你遇到一個高價值的異性且喜歡對方的時候，你會本能的自我矮化或者把對方魅力化。再比如，當對方提出某個不喜歡你的點時，你會認為是正確的。第一，對方是高價值（比如優(yōu)越的家庭環(huán)境或工作），或是本身就自帶吸引到你的屬性。第二，對方能夠提出或者敢提不喜歡你的某個點，這在潛意識里讓你覺得對方因為是高價值，所以才敢提出。通過以上兩點，對方對你就產(chǎn)生了雙重吸引。其實，對方跟普通異性沒什么區(qū)別，但你一定會逆向合理化。適用于任何人際交往的幾點技巧： ①心里有什么需求，就直接說出來。 ②積壓在心底的情緒，要及時疏導。 ③不要冷戰(zhàn)。雙方都要懂得付出。 ④為了彼此杜絕曖昧，和異性要保持距離。 ⑤最重要的一點：別隔著屏幕生悶氣。
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