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中醫(yī)上說肝藏血，主疏泄，起著調(diào)理全身血液的作用，肥胖，月經(jīng)失調(diào)很多都與肝有關(guān)，肝對(duì)我們?nèi)绱酥匾?，你知道用精油怎么護(hù)肝嗎？ 今天我們就來聊一聊這個(gè)話題。 先來問大家一個(gè)小小的問題： 人類要維持生命，就要靠不斷的吸收動(dòng)植物的營養(yǎng)，換個(gè)角度想，你是那個(gè)動(dòng)植物，為了生存，從進(jìn)化的角度講，你會(huì)作出什么保護(hù)自己？ 其實(shí)很多的瓜果在沒有人工繁育時(shí)候是長相粗陋的，沒有一個(gè)好看的面相，更勾不起你的食欲，這也是它們本身想要的，不想被吃掉無法繁衍后代，現(xiàn)在我們看到的水果，家畜，都是按照我們喜歡的方式培育出來的。 因此，動(dòng)植物為了生存，不得不改變，就會(huì)發(fā)展出一種自我保護(hù)，分泌對(duì)其他物種有毒的物質(zhì)。  人類世界已是吃貨的天堂，不需要考慮被吃，只負(fù)責(zé)吃，那吃的百味，難免會(huì)入毒，所以有辟谷的流行，一說減肥也都知道和排毒有關(guān)。 為了防止中毒，人類也在進(jìn)化自己的解毒能力，這個(gè)能力就不得不提到我們的肝臟了。  首先我們知道我們的肝臟開始工作是在食物被化解為小物質(zhì)后被小腸吸收，再轉(zhuǎn)移到肝臟的，肝臟就像是一個(gè)檢驗(yàn)機(jī)關(guān)，把有毒的進(jìn)行分辨消解，代謝，這樣就不至于對(duì)其它器官造成更大的毒害。  肝臟會(huì)對(duì)一些毒性物質(zhì) 進(jìn)行化學(xué)結(jié)構(gòu)的改變， 解毒主要有兩種方向。 第一，改變后的物質(zhì)變成無毒的， 你總不能把腎臟都給毒了是吧。 第二，讓改變后物質(zhì)的更加容易溶于水， 因?yàn)槭峭ㄟ^尿道排出嘛。 而進(jìn)行這些化學(xué)反應(yīng)就少不了一些酶的存在， 據(jù)目前發(fā)現(xiàn)人體肝臟大約就有700種酶的存在。 所以說肝臟對(duì)外來物質(zhì)進(jìn)行化學(xué)解毒的能力， 很大程度上就是依賴酶或蛋白質(zhì)的結(jié)合跟解毒。 就如這類細(xì)胞色素酶P450， 這里就要說到我們說的精油幫助肝臟解毒，代謝的關(guān)聯(lián)了。  那我們精油中的右旋檸檬烯就是可以幫助我們肝臟激發(fā)酵素酶的代謝，從而提升了我們肝臟整體的一個(gè)解毒能力。 這里推薦右旋檸檬烯的精油有柑橘屬的精油： 葡萄柚，檸檬。 葡萄柚精油這種右旋檸檬烯含量最高，也是最有代表性的一個(gè)化學(xué)分子，它是屬于單萜烯的，它就有這樣子的一個(gè)功能，所以為什么我們也會(huì)經(jīng)常把它放在一些肝臟配方當(dāng)中，就是因?yàn)樗軌驇椭轿覀兊母闻K，提升這個(gè)解毒的能力。 精油中還有一個(gè)成分叫藁苯內(nèi)酯，它主要會(huì)出現(xiàn)在這個(gè)圓葉當(dāng)歸里面，圓葉當(dāng)歸這款精油也是很好幫助到我們這一個(gè)肝臟解毒。  另外，排毒的過程中還要重點(diǎn)提一下，易溶于水的毒素從尿液排出，也就是經(jīng)過腎臟，我們也不要忽視了這個(gè)器官。 在精油選擇上我們可以選一個(gè)排毒的臣藥，來幫助整個(gè)的排毒進(jìn)行。 這里推薦可以使用胡蘿卜籽 它屬于傘形科，可以幫助我們促循環(huán)代謝，它本身有很好的修復(fù)功能，再生修復(fù)的功能，特別是對(duì)我們腎臟這個(gè)機(jī)能，恢復(fù)我們的腎臟應(yīng)該有的這種解毒排毒功能，它對(duì)血管當(dāng)中的這個(gè)內(nèi)壁的修復(fù)效果也很好。還可以改善這個(gè)動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈炎的這樣的一些幫助的循環(huán)系統(tǒng)上面。 需要注意的是，當(dāng)我們?nèi)ミx擇幫助到肝臟解毒的這些精油，一定要一定要讓個(gè)案有一個(gè)充足的休息和睡眠，不然也是沒有辦法很好的幫助到個(gè)案，反而造成肝臟的負(fù)擔(dān)。 |
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