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開始學(xué)會接受他人對我的付出

 石人一只眼 2022-01-04
日更35/100
圍觀我,怎么蛻變自己

實力派的不像個屌絲

我總是會下意識的拒絕別人拋出的善意,我發(fā)現(xiàn)這個阻礙了我與別人的深度鏈接。
比如當(dāng)別人稱贊我會思考,有自律時,我會下意識的搖頭謙虛說哪里哪里,沒有沒有。
一種無效的謙虛,其實傷害了別人的好意。當(dāng)對方稱贊我的優(yōu)點,無論是客套話還是真心話,其實都是一種善意的表達(dá)。我的拒絕既否定了他們的判斷,也拉開了彼此間的距離。
這個追根溯源,也跟成長期的慣性有關(guān)。
記得小時候,我去姑姑家做客。姑姑說,冰箱里有雪糕和水果,你要吃哪一個,我下意識的搖搖頭說,不要不要。其實心里很想吃,只是家教的關(guān)系讓我不好意思隨便吃。
吃了會怎樣?就得回報。而我能回報什么呢?
感覺拿不出什么值得回報的。
這可能跟我奶奶的影響有很大關(guān)系,她總是跟我說不要隨便拿別人的東西,如果拿了就一定得想著回報,加倍的回報。
有一次某個親戚家生孩子,她說需要去送禮。
送什么呢?20個雞蛋。
為什么是20個雞蛋。因為很多年前他們也給自己送過禮,好像送了10個雞蛋樣子。這次剛好加倍還回去。
我在邊上聽了,既有點佩服我的奶奶記性之好,也有點害怕,感覺這種人情好麻煩,得記著對方當(dāng)時為自己做了啥,以后有需要時又得更多的還回去。那給多了,心里不舍,給少了,對方估計還埋怨。還不如一開始就不要接受。
也許潛意識里受這個影響,從小學(xué)開始去親戚家拜年,所有長輩給的紅包都一律不收。當(dāng)長輩一定要塞給我時,還拼命推讓逃跑。
好像顯得挺懂事的樣子。
懂事的晚輩啥形象?長輩給紅包時,至少得謙讓推辭一番,說謝謝哈,不用紅包的。長輩硬要塞著給,再裝作勉為其難的樣子收下。仿佛在說,其實我不想收的,實在抹不過你們的好意,為了不讓彼此難堪,我就只能收了。
收了之后,還要故意感嘆兩句:哎呀,你這人真是……太客氣了。
一句似是而非的稱贊客套的話,然后大家都感覺很高興的樣子。你給了我面子,我也給你了你面子。彼此都很體面。
如果直接不做推辭的收了呢?給人感覺很不禮貌,沒有禮儀。
這個造成了什么呢?越來越不太喜歡去走親戚。就是怕這種虛偽的客氣。
給的紅包和禮物呢沒多少,還要裝作感恩戴德的樣子,學(xué)會演戲。何必呢,如果不愿意給,那就一開始就不要給,如果要收,那就大大方方的收,大家都真誠點,多好。正是因為怕這種虛偽的客氣,覺得兩不相欠最清爽,就越來越不喜歡走訪親朋好友。親朋好友來了也嫌麻煩,需要演戲。
這個造成了什么呢?人倒是挺清凈自由了,與親朋好友的關(guān)系也疏遠(yuǎn)了。這種慣性帶到社交場合,總是下意識的拒絕別人遞過來的好意,無論是一句贊美,還是一件小小的禮物。
正反饋效應(yīng)的加強(qiáng)下,甚至連父母的好意也不愿意接受。他們一直想要給我錢讓我去買房,或者做點其他什么事也好。我一直不敢收,因為收了怕萬一將來失敗了回報不起。
我不覺得父母就應(yīng)該無條件的為自己的子女付出。他們也應(yīng)該要有自己的生活。
前段時間骨折,阿姨娘舅大姑等輪番來探望,臨走都扔下一個紅包。我急忙追著他們說不要送禮,我年輕人沒啥大事,康復(fù)的快,也沒花多少醫(yī)藥費。
跟他們互相客套推辭間,還不小心碰到傷口,差點一口氣上不來。
我感覺我在家族關(guān)系中很擰巴。拒絕接受他們的付出,想要為他們付出時卻又不知道能付出什么。
有一天一個朋友帶著他的女兒到公司來玩。
小姑娘很可愛活潑,我看了忍不住喜歡,就順手拿了桌上的一個玩具給她玩。她毫不忸怩的大大方方的收下了,然后還甜甜的說了一聲:謝謝叔叔。
她玩了一會兒,就興沖沖的跑過來,說發(fā)現(xiàn)了一個玩具中的小秘密要跟我分享。眼睛亮晶晶的,一閃一閃。
我看了,心中不禁感嘆一聲:這小姑娘活的真舒展。
所謂舒展,就是真實大方,沒有什么矛盾的念頭在心里沖突,不需要為很多無謂的糾結(jié)痛苦,做到簡單而強(qiáng)大。
我在世俗人情上的復(fù)雜度在哪里呢?既討厭虛偽的客套,又害怕錯過了別人的真心付出。在言行中表現(xiàn)出一種矜持的拒絕狀態(tài)的客氣。
對方說,你在這方面還挺厲害的。
哪里哪里,客氣客氣。
對方說,送你一個小禮物吧。
不要不要,客氣客氣。
客氣這個褒義的禮儀,似乎越來越變得貶義。
什么是客氣呢?這里還有個比較有意思的故事。據(jù)說當(dāng)年魯國攻打齊國,戰(zhàn)事不順,魯軍逃跑。主將陽虎為了挽回敗局,需要有一個勇士帶頭沖鋒,就故意刺激軍中猛士冉猛說:如果冉猛在就好了,他一定可以打敗齊軍。
冉孟就在邊上,受到激勵,果然勇猛上前沖出去。結(jié)果回頭一看,沒人跟上來,又害怕了。就故意裝作摔了一跤,一瘸一拐的回來。
陽虎感嘆一句:盡客氣也。
為啥陽虎會這么說?因為他是一個貴族,見過很多的門客上門拜訪家主。春秋禮崩樂壞,禮儀秩序越來越變味,這些門客有很多不好的習(xí)慣,比如虛偽奉承,言行浮夸,謙讓過度等。時人貶義這種風(fēng)氣為“客氣”。
跟我的經(jīng)歷很像。記得大學(xué)時2000米考試。我的長跑耐力不錯,開始一直遙遙領(lǐng)先,但后面有個人緊追不放,差距不大。我有些氣喘,感覺有些跑不動,又不想被超越,就故意停下裝作系鞋帶讓對方超過,然后再跟上。同學(xué)見了惋惜地說,你如果不系鞋帶你就是第一。
我說可惜啊,鞋帶剛好那時散了。
一種不自信,虛偽。也是一種歪風(fēng)劣俗的“客氣”。
那到底什么是客氣?
我繼續(xù)試著用概念法給他下了個定義。我認(rèn)為在雙方關(guān)系的互動中,言行上的形式應(yīng)對?;臃绞接懈冻雠c接納兩種行為,形式表現(xiàn)有真心與假意的衡量標(biāo)準(zhǔn)。
可能你覺得一下子難以理解,如果用決策分枝樹的思維去推導(dǎo)就很簡單。我試著做了個導(dǎo)圖。

如果從我的主體先出發(fā),為對方付出,這時候付出的心態(tài)可能是真心,也可能是假意。而對方也有兩個選擇,接受或者拒絕我的付出。他背后的心態(tài)也有真心和假意兩個標(biāo)準(zhǔn),最終一共有8個結(jié)果。如果再從他人的主體先付出,我作為接受者,也有同樣的8種結(jié)果。最終一共有16種可能結(jié)果。
比如我的姑姑問我是否吃水果,我相信她是真心想為我付出,但這時候我很假意的拒絕了。這造成什么?雙方都有損失,姑姑的好意沒有被領(lǐng)受,我明明想吃也沒有吃到。
當(dāng)我為那個小女孩真心的送出玩具給她,她真心的接受,這時候我們雙方都很快樂。我的付出有了著落,她呢,也滿足了小孩子的貪玩天性。
別人夸我厲害,也許他是假意的,我也假意的拒絕,啥收獲都沒有。但是如果我真心的接受,我其實可以得到被肯定的正反饋,價值更大。
從這個策略分支樹可以看出,圍繞著真心的標(biāo)準(zhǔn)去選擇接受或者拒絕,最終的結(jié)果利益最大價值化。
糾結(jié)來糾結(jié)去,原來還是真誠最重要。
再三莫欺心啊。

又想通一個模型

欣喜

又引發(fā)一個新的問題

痛苦

看到里了,你不關(guān)注一下嘛??????,只要你關(guān)注我,我就可以克服厭惡損失心理,繼續(xù)加油了

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