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............................................................... 切好的蘋果放入鍋內(nèi)，加水，以剛好沒過蘋果為宜，加入老冰糖適量，大火燒開，文火燉制10~15分鐘。一般喝上2~3天就好。 ............................................................... 去藥店買些金銀花，每天取30克左右用水煎煮，去渣，將毛巾在金銀花水中浸泡，浸濕后敷在患處，敷一會兒把水?dāng)D出再浸泡，再敷，如此反復(fù)，每天堅持做一兩次，對于針眼初期患者尤其有效。 用熱水袋灌1/2滿開水（溫度大概為80~90°），裹上兩層毛巾，枕著睡覺，以感到溫?zé)岵粻C為宜。 烏梅9個，去核大棗3個，加水煮15分鐘，加入適量的冰糖調(diào)味，每天代茶飲。一般喝3天，盜汗的癥狀就會明顯緩解。 取花椒100克、水2000毫升，浸泡約半個小時，先用武火(較猛的火)煮沸，然后再用文火(較小的火)繼續(xù)煮15~20分鐘左右。然后利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處，待湯藥至40多度的時候再進(jìn)行坐浴治療，每天1~2次就行。注意別燙傷。 風(fēng)寒感冒大家都知道要喝姜糖茶、蔥白湯，不過風(fēng)熱感冒食療吃點啥大家可能就不那么清楚了：將西瓜去皮、籽，擠出汁，番茄剝皮，擠汁，二汁合并，即可飲用。 大棗20克（去核），柏子仁10克，小米100克。一同放入砂鍋，煮至米粥黏稠狀即可。 外敷方：將食鹽炒熱后用布包起來，每晚睡前敷在患處，每次30分鐘。 內(nèi)服方：黃豆150克，米酒300毫升，將黃豆炒熱，倒入米酒，加少許水煮成一碗汁液，一次喝完。每天1次，一周左右就有明顯效果。米酒超市就有售。 云南省第一人民醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師肖雷： 風(fēng)寒咳嗽——白蘿卜生姜蜂蜜汁 癥狀：咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發(fā)燒等。 做法：白蘿卜去皮切?。ù笮∪琰S豆），將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中，再加入姜汁。過兩個小時，以溫水稀釋服用。 石家莊市中醫(yī)院制劑室主任中藥師吳文博：常有胃酸、胃脹、胃痛發(fā)作的人早上空腹吃幾片醋泡姜效果不錯，把新鮮的生姜切成片找個小瓶子用醋把它泡上，每天早上空腹的時候吃兩三片就可以了。 鍋內(nèi)放入大棗，文火燒開，加醪糟和雞蛋，再加一勺紅糖。 廣西醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)教研室教授魯力：此湯能補(bǔ)氣補(bǔ)血，溫補(bǔ)脾胃。醪糟是發(fā)酵食品，常喝可以促進(jìn)胃液分泌，增加食欲，幫助消化。 新鮮長條紫茄子，切下茄子蒂把，放在炭火上烤熱，趁熱擠出蒂把的水，使勁擦扁平疣，神效。 俗話說：“撐著了”?！皞沉恕薄Ｓ幸环阶犹貏e靈：芝麻醬+蜂蜜。 用中藥羅布麻，開水沖喝，每日15克。 甘草20克，桂枝，肉桂各40克，將以上藥物混合后當(dāng)茶沖泡服用一周。 枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹參20克，水煎服，每日兩次，四個療程治愈。 唇炎患者可以使用中藥植物成分的善鑫堂潤唇膏涂抹患處。隨身攜帶經(jīng)常涂抹，可以很快治愈唇炎。 白蘿卜煮水，每晚熏洗雙腳30分鐘，連洗半月治愈。 韭菜一斤，煮水十分鐘泡腳，每日一次，每次20分鐘，三天除根。 浮小麥50克，24克，大棗20克，酸棗仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。 胡蘿卜四兩，豬肝或羊肝二兩，鍋灰、夜明砂各一錢碾細(xì)一起蒸熟服下，每晚一次，數(shù)次見效。 用濃茶葉水，加少許食鹽，然后用來漱口，一天三至五次，三日治愈。 海帶洗凈，燙一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。輕，兩付好，三付除根(一斤海帶，一斤白糖)。 韭菜根一兩搗爛，擠出水份，加入少許冰片，滴耳，特效。 香菜一把，蔥白連須5根，生姜10片，水煎，加紅糖一兩，趁熱服，一天兩次，一天治愈。 生蘿卜汁適量，用法：仰臥注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少許更妙。 白芷4克，冰片2克，細(xì)辛2克，研成粉卷入紙筒放藥粉燃著，用鼻吸入煙氣(神經(jīng)頭痛)。 左鼻出血從右耳吹氣，右鼻出血從左耳吹氣，可立即止血。 蒼耳子30克，輕輕搗爛放入小勺內(nèi)，加香油50克火煎，將蒼耳子碎渣撈出，用油滴鼻子，一天3至5次。 向日葵盤(去籽)3朵，斬碎水煎一半內(nèi)服另一半熏洗眼部半月治愈。 生姜一兩，芋頭二兩，去皮搗爛如泥，用布袋裝好貼患處，一天兩次，四個療程治愈(七天為一個療程)。 玉米須30克，蒲公英，茵陳各15克。水煎服，每日三次，一個月治愈。 木瓜100克，扁豆100克，兌水煮熟吃豆喝湯，一天兩次，半月除根。 配方：柴胡10克 黨參10克 黃芩5克 姜半夏10克 茯苓10克 桂枝10克 大黃5克 龍骨10克 牡蠣殼10克 生姜5片 小紅棗10粒（大紅棗5粒） 配方：梔子15克 厚樸15克 枳實15克 取2-3片新鮮檸檬片、薄荷葉，熱水沖泡，再加入蜂蜜適量即可泡成檸檬蜂蜜薄荷茶，冬天喝熱飲，夏天喝冷茶。此茶可以消食健胃。如果不喜歡檸檬的酸味，可用金桔、陳皮代替。 配方：柴胡15克 白芍15克 枳殼10克 甘草5克 做法：取羊肉500克，當(dāng)歸10克，生姜50克，加蔥、酒煮到肉爛后吃肉喝湯。 做法：將芝麻、核桃打碎，紅棗去皮，加阿膠、黃酒蒸熟后，每天舀幾調(diào)羹服用。 配方：懷山藥、山萸肉、茯苓、牛膝各45克，熟地、杜仲、肉蓯蓉、巴戟天、楮實子、枸杞子、五味子、小茴香、遠(yuǎn)志、石菖蒲各30克， 制作方法：研末，加適量煉制過的熟蜜，制成蜜丸。 ★用量： ★有古書甚至記載，按此方調(diào)理的老人多長壽，經(jīng)?？梢钥吹?20歲的老母親拿著掃帚追著百歲老兒打。 最后提醒：以上治病方建議在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 文章來源：健康時報、中國民生時報網(wǎng)、黃煌《中醫(yī)魅力養(yǎng)生經(jīng)》 |
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