【導(dǎo)讀】八風(fēng)穴是經(jīng)外奇穴，有袪風(fēng)通絡(luò)，主治頭痛、牙痛、足跗腫痛、瘧疾、風(fēng)濕病等作用。八風(fēng)穴的位置：足背5個(gè)腳趾間的交叉處，詳見本文圖解八風(fēng)穴位位置圖和具體手法。

【八風(fēng)穴的準(zhǔn)確位置圖】

【圖解八風(fēng)穴的位置】

八風(fēng)穴的準(zhǔn)確位置：位于足背5個(gè)腳趾間的交叉處，共8個(gè)穴位。

《快速取穴彩色圖解》坐位。足5趾各趾間縫紋頭盡處即為此穴。



《針灸大成》八穴。在足五指歧骨間，兩足共八穴，故名八風(fēng)。

《中國(guó)針灸學(xué)》足背，趾縫端凹陷中，趾蹼緣的后方赤白肉際處，左右共八穴。

【穴名解說(shuō)】

“八”指數(shù)量，雙足足背有8個(gè)穴位點(diǎn)，“風(fēng)”指邪氣風(fēng)邪，本穴具有排除體內(nèi)風(fēng)邪，預(yù)防各種致病因素入侵身體的作用，故名“八風(fēng)”。

【八風(fēng)穴的作用與功效】

《針灸大成》治腳背紅腫。

主治：頭痛、牙痛、足跗腫痛、瘧疾、風(fēng)濕病等癥。

【穴位療法及注意事項(xiàng)】

《針灸大成》針一分，灸五壯。

【配伍治病】

八風(fēng)穴配足三里穴、陽(yáng)陵泉穴，治下肢麻木。

按摩方法：用大拇指尖掐揉八風(fēng)穴各50次，長(zhǎng)期按摩，有清熱解毒的功效，可治療牙痛、足跗腫痛、月經(jīng)不調(diào)等病癥。

艾灸方法：用艾條溫和灸治10至15分鐘，一天一次，可治療頭痛、瘧疾風(fēng)病等

刮痧方法：用刮痧板解剖拭八風(fēng)，稍出痧即可，一天一次，可治療腳氣、腳背經(jīng)腫等。