這里是曲奇，這個視頻是答客問系列的第十三篇，如果合理規(guī)劃的話，大概應(yīng)該放在心態(tài)相關(guān)那篇來講。但是我沒有講。所以現(xiàn)在補一下。

我發(fā)現(xiàn)很多小伙伴會有一種奇怪的強迫癥，當(dāng)自己某一章節(jié)，或者某個段落寫得比較糟糕，自己很不滿意的時候。并不會想著“我可能對這個人物不夠熟悉”，“我可能場景描寫把握得不好”或者“我可能不太會寫對話”這種技術(shù)性的問題。也不會想著“我的練習(xí)不夠，要多練練?！?/p>

而是全都歸結(jié)到自己狀！態(tài)！不！好！

他們覺得自己寫的時候不夠認真，不夠全神貫注，不夠嘔心瀝血。沒有打起精神來。

所以他們就強迫自己打起十二萬分精神再寫一次。但經(jīng)常結(jié)果也不夠好，然后又開始責(zé)怪自己不夠認真……

這真是……請不要這么做！

這么做是不會好的，聽我來跟你們解釋一下吧！

首先，有調(diào)查顯示狀態(tài)好和狀態(tài)不好的時刻，寫出來的東西并不會差距太大。

讓一些作家們寫小說，寫完之后評判一下自己的狀態(tài)好壞。

等過幾年之后把小說拿給他們看，他們分不清哪些是狀態(tài)好時候?qū)懙?，哪些是狀態(tài)差的時候?qū)懙?。所以從結(jié)果來看，狀態(tài)并不能影響什么。

或許狀態(tài)可能會有點影響，但是從更長遠的角度來看，其他的東西，比如你的閱讀量，練習(xí)量，當(dāng)時的文風(fēng)，思想狀態(tài)等等會有更大的影響。你可以很輕松的分辨出它們是自己哪個時期寫的，但是具體到某一天的寫作狀態(tài)好不好，是完全看不出來的。

簡單來說就是，狀態(tài)什么的，不重要啦！

其次，這個想法是很天真的！你沒有辦法通過責(zé)怪自己做得不夠好，來變得更好。也就是你不管多嚴(yán)厲的責(zé)怪自己，也沒有辦法讓自己瞬間變得更好。這個世界的規(guī)律不是這樣的。

你能寫得多好，并不取決于你“想寫多好”或者“多么想寫好”。而是取決于你的練習(xí)數(shù)量。就像你英語說得多好不取決于你此時此刻多想把它說好，就算現(xiàn)在是一個很重要的面試，很危急的時刻，你很想把英語說好。但是你該說不好還是說不好。這件事并不取決于你多想做好，而取決于你之前花了多少時間去練習(xí)它。

所以如果你還在意寫作狀態(tài)，應(yīng)該擺正一下心態(tài)了。

如果你覺得你寫得不好是因為練習(xí)不夠，你發(fā)現(xiàn)你寫得不好的時候，就會去練習(xí)。然后你就能越寫越好。

如果你寫得不好，就認為是自己狀態(tài)不好，不夠認真，不夠努力，沒有打起精神等等原因。那你下次就會更加努力的打起精神，逼自己全神貫注去寫。

于是你越寫越有壓力，想到寫作就會感到逼迫。狀態(tài)不好，有些累的時候就不敢寫。

久而久之你就寫得越來越少啦！

這樣是很難堅持下來的……

這是很糟糕的一個傾向，請認真的思考一下這件事。

因為并不是你給自己更大的壓力，就能把這件事做的更好更快更強的。我在一開始就講了，滿不在乎的心態(tài)很重要。因為很多時候，你太想做好一件事，反而會做不好。

在《思考快與慢》里面提到過，你做一件事需要的精力，跟它的難度有關(guān)系。比如你要記住四個數(shù)字，這件事很簡單，它就只花那么多精力。

即使你給自己很大的壓力，也沒法花更多的精力去記它。反而會導(dǎo)致精力被壓力占用，把事情做得更不好。比如現(xiàn)在拿著一把手槍對著你，跟你說你記不下來就一槍殺了你。在這種巨大的壓力之下，明顯你會把簡單的事情做得更差，而不是更好。

所以很重要的一點就是，不要隨便給自己太大的壓力。只要你有好好的寫，不是故意敷衍了事。就算是合格了。不要要求那么多。

甚至是在寫長篇小說的時候，時不時敷衍一兩章也完全沒問題的。如果你今天很累，那就敷衍一下好了。

其實我一直在想，為什么那么多人會有這種奇怪的傾向?？赡苁且驗樵趯W(xué)校里，如果你算錯了一道題，或者做錯了作業(yè)，老師會責(zé)怪學(xué)生不夠認真，太粗心了。而不是認真的分析做錯的原因。久而久之大家就習(xí)慣一犯錯誤，就覺得是因為自己不認真啦。

當(dāng)然這只是我的猜測啦，可能還有其他原因也說不定。但不管為什么會這樣，如果發(fā)現(xiàn)了自己是這種狀態(tài)的話，最好想辦法改變一下呢。（關(guān)于如何改變自己的想法，可能過幾天我會在另一個合集里講一下）

說到這里，我就想給大家科普一下展示區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)的區(qū)別。有一個叫《如何做得更好》的演講專門講過這件事。

他把努力分為兩種，一種是學(xué)習(xí)區(qū)的努力，一種是展示區(qū)的努力。

在學(xué)習(xí)區(qū)，我們的重點是學(xué)習(xí)。目標(biāo)是讓自己的技能得到進步，所以會把注意力集中在那些我們犯的錯誤上，努力發(fā)現(xiàn)它們，然后改正。甚至是故意做自己不熟悉的事情，以便于發(fā)現(xiàn)錯誤。在這個區(qū)域，可以讓技能得到更大的進步。

而在展示區(qū)，我們的重點是展示。我們想要在大家面前展示出最好的一面，所以會盡力不要出錯。盡量做自己有把握的事情，以便達到最好。在這個區(qū)域，雖然技能很難進步，但你的表現(xiàn)會比較好。

簡單的例子就是練習(xí)和表演。一個歌唱家平時的練習(xí)，是在學(xué)習(xí)區(qū)，而上臺表演，是在展示區(qū)。

但是很糟糕的是，很多人在應(yīng)該學(xué)習(xí)的時候，還是處在展示區(qū)。比如說在學(xué)校里，不僅是考試的時候會擔(dān)心出錯，就算平時做作業(yè)，做練習(xí)的時候，大家也還是在避免出錯。這就導(dǎo)致學(xué)習(xí)的速度變慢，很難進步。

這種指責(zé)錯誤的習(xí)慣，是很不利于學(xué)習(xí)的。尤其是在你還沒有能力展示出好的東西來，卻又逼迫自己待在展示區(qū)的時候。就像是明明不會做這道數(shù)學(xué)題，卻不看書，不問老師，也不去想點其他辦法。就坐在那里，逼自己把快點把題做出來。

那就只能既沒法進步，也展示不出什么好東西來。是非常讓人難過的。

簡單說就是，不要在沒能力展示的時候，非要把自己架在展示區(qū)。要允許自己出錯，做得不好，允許暴露出自己的缺點來，然后再改進。你待在學(xué)習(xí)區(qū)里的努力，才會讓你能在展示區(qū)做得更好。

對于長篇小說家而言，雖然寫小說看起來是像是展示。但因為寫一篇長篇小說太耗費精力，太耗費時間了。所以如果你一直待在展示區(qū)，只寫你熟悉的東西，那可能完全沒有時間去學(xué)習(xí)，也就沒有辦法進步了。

所以還是要經(jīng)常找機會跳出來，學(xué)點新東西。這樣才能不斷的進步。

啊其實我說這么多，就是希望大家能放松一點。不要太在意自己的缺點，非要逼自己盡全力寫出最好的東西來，我有時候會跟我有完美主義傾向的徒弟說，給我教一份糟糕的作業(yè)上來。越糟糕越好，如果寫得太好就算不合格……

但是他們的完美主義還是很難克服呢（扶額笑）

但是不克服的話，就連寫作可能都無法保證了。不寫的話，就別提什么展示區(qū)學(xué)習(xí)區(qū)了，根本就不在任何一個區(qū)里面了呀！連寫都不寫了，還提什么寫作狀態(tài)呢……

總的來說，長篇小說的寫作，真的很像是長跑。很多時候，像是這種比馬拉松時間還長的長跑，成果如何，并不取決于你沖刺的時候能跑多快，取決于你跑的時間有多長，或者一年里面有多少時間在跑。

也許對于短跑，或者短時間內(nèi)的一些展示，狀態(tài)是很重要的事。但是對于長時間的努力來說，就不那么重要啦。畢竟沒有人每天都狀態(tài)很好的啦。

所以說不要太在意這些，放松一點去寫吧。