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我們都喜歡與脾氣好的人相處，與他們相處，我們會感覺如沐春風，會很放松，很自由，沒有太多的忌諱。 一個人，脾氣好，是優(yōu)點?？梢垣@得更多人的喜愛，人際關(guān)系會更加和諧，自己的內(nèi)心也會少了很多怨恨與矛盾。 但是，一個人，脾氣太好，就不是優(yōu)點，反而是一種缺點了。 脾氣太好，心會生病 人都有喜怒哀樂，如果只去表達自己正面的情緒，而把自己負面的情緒，深深地埋藏在自己的內(nèi)心深處，那么，心中的負面情緒，就會得不到宣泄，積累得越來越多，時間久了，人的心，就會生病。 在這種情況下，我們的情緒會失去平衡，會被負面的情緒腐蝕我們的心靈。 漸漸會變得對很多事情失去興趣，變得老氣橫秋，似乎看穿了人世，實際上，是陷入了悲觀的漩渦之中，而我們卻渾然不知。 生活中，一次次地忍氣吞聲，一次次地壓抑情緒，都是在潛移默化中傷害那個被我們壓抑的真我。 遇到壞的情緒，不必強迫自己一定要做個“好人”，不必那么“善解人意”，適當?shù)匾院侠淼姆绞饺グl(fā)泄自己的壞情緒，才是真正的愛自己。 脾氣太好，雙方容易產(chǎn)生隔閡 所謂“征于色發(fā)于聲而后喻?！?/div> 只有把你的情緒表現(xiàn)在臉上，不滿說出口，別人才會知道。 你若把情緒深深隱藏，不忍心“傷害”到別人，別人又如何能夠知道，你已經(jīng)生氣了呢？別人還以為你的底線還沒有被觸碰到，甚至會得寸進尺。 你被傷害到了，選擇沉默，為了保護自己，選擇保持距離，只會令關(guān)系越來越疏遠，隔閡越來越深。 有時候，適當?shù)匕l(fā)脾氣，不僅不會傷害到對方，反而會令對方對你的了解更加深入，更加明確你的底線，關(guān)系反而會變得更好。 好的關(guān)系，不怕吵架，怕的，是沉默。 脾氣太好，源自于自卑 一個人如果總是覺得，自己不如別人，自己低人一等，那么就容易在各種本應(yīng)該發(fā)怒的情況下，去壓抑自己的情緒。 他們害怕，一旦自己發(fā)怒了，傷害到了別人，就會給雙方的關(guān)系，留下不可愈合的裂痕，就會失去所有人的喜歡，遭到眾人的排擠、冷落。 這份害怕、擔憂，令他們變得唯唯諾諾，在生活中、工作中，變成了一個沒有脾氣的老好人。 然而，如此他們就會得到眾人的喜歡嗎？ 不會的。 事實上，他們越是脾氣好，越是逆來順受，眾人就越不會把他們放在眼里。 吃虧的時候，眾人會第一個想到他們，認為是理所應(yīng)當?shù)?；有好處的時候，他們總是會被排除在外。 吃虧了，他們不會反抗，卻會在內(nèi)心，攻擊自己沒用、懦弱。 人，傷害自己最深的，永遠是自己。 這份由吃虧引起的自責、愧疚、自我攻擊，對于自己內(nèi)心的傷害，是巨大的。 “一切外在的事物，都是自己內(nèi)在的投射”。 想要改變別人對自己的態(tài)度，首先要做的，就是改變自己的內(nèi)心，令自己變得自信，讓自己的內(nèi)心變得強大。 欲消除自卑，必先認識自己，看到自己的優(yōu)勢與長處，“天生我材必有用”，沒有人，天生就比別人高人一等。 通過努力，不斷打磨自己的長處，等到自己如同金子般耀眼的時候，回頭看看，那自卑，早已無影無蹤了。 發(fā)脾氣，并不一定就是壞事。 適當合理的發(fā)脾氣，不僅能夠令別人明確我們的底線，更能發(fā)泄我們心中的負面情緒，令自己的身心更加健康。 對待負面情緒，最好的方式，不是把它壓下去，如同對待水流，堵不如疏。只有合理地發(fā)泄自己的負面情緒，才是對自己最有益的做法。
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