在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,十二經(jīng)絡(luò)各主一類情緒,認(rèn)為負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因是經(jīng)絡(luò)中能量堵塞的原因,如果疏通了經(jīng)絡(luò),負(fù)面情緒就會自然而然消失。 01、膽:膽的功能強(qiáng)健,決斷力強(qiáng),中正無私;若膽經(jīng)淤堵,就會出現(xiàn)焦慮不安,優(yōu)柔寡斷的心境。 02、肝:肝的正向能量是主計(jì)謀、謀慮;負(fù)面情緒主憤怒、指責(zé)。 肝經(jīng)淤堵的人,容易憤怒,好攻擊指責(zé)。疏通肝經(jīng),可以降肝火、平和情緒。 03、肺:正向能量是主一身之氣;負(fù)面情緒主悲傷。 肺經(jīng)淤堵的人容易悲傷。疏通此經(jīng)絡(luò),可以減低悲傷情緒,找回正向能量。 04、大腸經(jīng):正向能量主傳導(dǎo)、排毒、存污;負(fù)面情緒主懊惱(懊悔、煩惱)。 大腸不通容易煩惱、無名火;大腸瀉下容易對過去的事情懊悔不已。疏通大腸經(jīng)、改善大腸功能,可以消除這類負(fù)面情緒。 05、胃:正向能量主接納、豁達(dá);負(fù)面情緒主急躁。 胃經(jīng)淤堵的人做事容易著急,容易躁動,語言、行為均容易急躁。容易面部痤瘡、粉刺、或身體容易出現(xiàn)癰膿。疏通胃經(jīng),可以緩和急躁的情緒,排出體內(nèi)的毒素。 06、脾:正向能量主思考;負(fù)面情緒主抱怨、委屈。 五行當(dāng)中,脾主土,屬于大地坤土之性,能承載一切的好與壞。若脾的功能正常,可以接納一切寒熱溫良、酸苦甘辛。若脾的經(jīng)絡(luò)淤堵,就會對它的無私接納產(chǎn)生抱怨、委屈。 07、心:正向能量主歡喜、喜歡。負(fù)面情緒主怨恨、仇恨。 怨恨比抱怨更強(qiáng)烈,有恨之入骨的勢頭,恨是由內(nèi)心的最深處升起來的。生恨日久,耗傷心氣、心血,導(dǎo)致心經(jīng)淤堵。心腦血管問題,多來源于心經(jīng)淤堵。 08、小腸:正向能量主悲憫、憐憫;負(fù)面情緒主哀愁。 憐憫過度及成哀愁。哀愁過度及成哀傷。哀愁過度及容易產(chǎn)生潰瘍,容易堵塞小腸經(jīng)。疏通小腸經(jīng),糾正偏頗,可以平和的對待一切哀傷之事。 09、膀胱:正向能量主積極、向上、陽光,微笑;負(fù)面情緒主消沉。 膀胱經(jīng)為一身陽氣之所,為陽中之陽,之所以如此,是因?yàn)榘螂捉?jīng)的位置正好迎向太陽。 若膀胱經(jīng)不通,人體陽氣就無法升騰、部散;人體缺少陽氣,就像天上缺少太陽,晴天的時候,我們的心情就會積極向上,陰雨天的時候我們的心情就容易郁悶、消極。 10、腎:正向能量主智慧;負(fù)面情緒主恐懼。腎精充沛,智慧、勇敢。 若腎精虧損、腎經(jīng)淤堵,就容易生不出智慧,遇事恐懼、恐慌、害怕、驚恐。孩子經(jīng)常看恐怖電影,玩一些血腥的電子游戲,均容易損耗腎精,影響智慧。 11、心包:正向能量主歡樂,愉快;負(fù)面情緒主壓抑。 心包經(jīng)是幫助心傳達(dá)快樂心情的,若心包經(jīng)堵塞,心的快樂的信號就無法傳達(dá)出來。因此經(jīng)常疏通心包經(jīng)是可以有效排解壓抑,提高快樂指數(shù)。 12、三焦:正向能量主輕松、心樂;負(fù)面情緒主緊張。 若三焦功能不夠協(xié)調(diào)就會生出緊張的情緒。學(xué)生考試前的緊張、員工面試前的緊張等都有可能是三焦功能不相協(xié)調(diào)所致。通過疏通三焦經(jīng),協(xié)調(diào)三焦的功能,可以有效緩解緊張情緒。 |
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