歲月不留情,它使美人色衰,英雄遲暮。自古至今,上至帝王將相,下至尋常百姓,無一不在乞求延年益壽、青春永葆。如何能夠經(jīng)受住歲月長河的洗滌而依舊活力煥發(fā)、不見衰老,這是人們永恒的話題。 △綜藝節(jié)目《我家那閨女》中的吳昕,一天吃十幾種保健品養(yǎng)生抗衰老。 人老了,不一定都患病,但衰老卻會給疾病可乘之機(jī)。而一旦患上老年病,就會出現(xiàn)病理性衰老,反過來又會加速機(jī)體的老化。由于生理環(huán)境和自然環(huán)境不同,每個人的衰老速度都是不同的,有些人天生抗衰能力強(qiáng)。 即使如此,有人說:衰老是不可抗拒的,就像時間之箭不可阻擋一樣。面對衰老,我們難道真的無能為力嗎。 01 衰老是一種可治愈的疾病? 近年來,關(guān)于衰老的研究呈井噴之勢。衰老,究竟是一個應(yīng)該被接受為不可避免的自然過程?還是一種病理性疾病,如果是,到底應(yīng)該如何預(yù)防和治療? 據(jù)過去的絕大多數(shù)醫(yī)學(xué)記載,大都認(rèn)為衰老是生物隨著時間的推移,自發(fā)的必然過程,它是復(fù)雜的自然現(xiàn)象,表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)和機(jī)能衰退,適應(yīng)性和抵抗力減退,這是一種無法避免的生理過程,無藥可治。任何試圖抵抗衰老的物質(zhì)都被認(rèn)為是徒勞的幻想和虛構(gòu)的童話。 因此,從傳統(tǒng)角度看來,衰老造成的結(jié)果只是提高了疾病的發(fā)病率,所以只要把研究重點(diǎn)放在具體的疾病上就可以了。但是越來越多的證據(jù)表明,事情不是這樣。生物醫(yī)學(xué)界正在重新思考這個問題的答案。 △ Aubrey de Grey博士 1998年,美國加利福尼亞的一家研究機(jī)構(gòu)的一名科學(xué)家發(fā)現(xiàn)一組神奇的基因,它可以讓果蠅的生命延長30%。這組基因后來被命名為“瑪士撒拉基因”?,斒咳隼腔浇淌ソ?jīng)中的人物,據(jù)說活了969歲。 Aubrey de Grey堅(jiān)信,隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展,未來人類也可以活到1000歲。在Grey看來,“衰老”只是一個術(shù)語,用以描述我們的身體隨著時間的推移而發(fā)生的變化。 02 衰老的病理關(guān)聯(lián) 衰老的變化從一個系統(tǒng)到另一個系統(tǒng),但共同機(jī)制是都在工作。例如,關(guān)節(jié)軟骨的磨損和因關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致的撕裂,就像皮膚變薄是由于彈性結(jié)締組織損失引起的。其他與年齡有關(guān)的變化,是隨著時間的推移,細(xì)胞活力的錯誤率或代謝副產(chǎn)物的積累量呈現(xiàn)上升趨勢。 由于這些自然變化的發(fā)生,容易導(dǎo)致疾病。血管壁脂肪的積累提供了一個特別好的例子:脂類是我們?nèi)粘o嬍车闹匾M成部分,但隨著加工脂質(zhì)在血管壁的不斷積累,血管變得硬化和狹窄,最終未能向心臟提供足夠的血液。如果血管狹窄得完全阻斷流通,心臟將缺乏血液,導(dǎo)致心臟肌肉死亡或者心臟病發(fā)作。 這個簡單的例子表說明,看似很正常的自然導(dǎo)致疾病過程實(shí)際上是至關(guān)重要的。在生物意義上說,時間的流逝(衰老)是病態(tài)的。 更重要的是,大多數(shù)疾?。ㄈ绺吣懝檀迹┑脑缙谧兓菬o癥狀的,雖然它們既未被認(rèn)為是預(yù)防和治療的病理實(shí)體,也未被認(rèn)作是潛在和漸進(jìn)式的損害,但正是它們成為危及生命的疾病的前體。 03 醫(yī)生給予的預(yù)防措施本質(zhì)是“抗衰老”疾病 一直以來,醫(yī)生在長期實(shí)踐中,不斷探索各種疾病預(yù)防和治療的實(shí)踐標(biāo)準(zhǔn),并將其作為自然與年齡相關(guān)變化的臨床表現(xiàn)。例如,為避免心臟病的發(fā)生,醫(yī)生建議病人限制飲食脂肪和碳水化合物的含量或服用他汀類藥物。表面看來,醫(yī)生是為阻止這些疾病發(fā)生給予了針對性措施,事實(shí)上,他們不知不覺地在對抗“衰老”本身。 越來越多的研究已經(jīng)意識到,衰老并不是物種注定的命運(yùn),衰老只是自然選擇不起作用的結(jié)果。 所以說衰老應(yīng)該被看做是一種疾病,并且是可以治愈或者至少是被緩解的疾病。 04 細(xì)胞衰老導(dǎo)致了機(jī)體衰老 英國西德的尼布倫納、美國的H羅伯特霍維茨和英國的約翰E蘇爾頓3位諾貝爾獲得者發(fā)現(xiàn)細(xì)胞凋亡的規(guī)律。人體清除自由基產(chǎn)生抗氧化酶物質(zhì),與年齡成負(fù)相關(guān),隨著年齡增加,抗氧化物質(zhì)減少,細(xì)胞死亡加速。 當(dāng)細(xì)胞更新速度小于衰老速度時,細(xì)胞無法被替換,一部分成體干細(xì)胞在基因的調(diào)控下進(jìn)入休眠狀態(tài),細(xì)胞動態(tài)失衡,體內(nèi)衰老的細(xì)胞越積越多,細(xì)胞總體發(fā)生老化,各個組織器官得不到修復(fù),生理功能就會逐漸衰退。 △干細(xì)胞數(shù)量減少和活性減弱引起人體衰老 2007年英國科學(xué)家Anastasia在自然雜志撰文指出:成體干細(xì)胞對人體自我修復(fù)和組織再生至關(guān)重要,成體干細(xì)胞減少是人體衰老的主要原因。 因此,抗衰老的策略應(yīng)考慮從整體水平改善功能,設(shè)法增加干細(xì)胞的數(shù)量,以提高干細(xì)胞的自我更新和分化能力,活化體內(nèi)休眠的干細(xì)胞是有效的方法。 05 補(bǔ)充干細(xì)胞 推遲衰老進(jìn)程 人在25歲之前,細(xì)胞的新生的數(shù)量遠(yuǎn)大于細(xì)胞凋零的數(shù)量,所以我們充滿了活力,同時很少出現(xiàn)疾病,但是到25歲之后,細(xì)胞的新生的數(shù)量就小于凋零的數(shù)量,并且差距越拉越大。這時候就需要干細(xì)胞的注入,使人體中的干細(xì)胞重新?lián)碛谢盍?,提高我們的免疫能力以及抗衰老的能力?/span> 通過移植干細(xì)胞抗衰老,可以提高整體的細(xì)胞再生能力,干細(xì)胞的旁分泌機(jī)制,可促進(jìn)細(xì)胞再生、恢復(fù)組織和器官的正常生理功能,被認(rèn)為是從根本上抑制衰老,延長和提高生命質(zhì)量,真正達(dá)到抗衰老的目的。 許多組織的干細(xì)胞都會隨著年齡的增長逐漸的衰老以及減少,最終發(fā)生細(xì)胞衰老、死亡以及再生功能的喪失,在衰老的機(jī)體中注射干細(xì)胞,可以修復(fù)人體中受損的細(xì)胞、同時替代凋亡細(xì)胞,使我們?nèi)梭w中的免疫細(xì)胞一直保持在年輕時候的狀態(tài)。 一篇刊登在《Nature》的文章中就顯示,向人腦中注射干細(xì)胞能延緩衰老、提高認(rèn)知和延長壽命,這些都表明了,干細(xì)胞抗衰老是真實(shí)有效的。 美國邁阿密大學(xué)的臨床醫(yī)生將異體來源間充質(zhì)干細(xì)胞,通過靜脈輸注治療老化衰弱癥,取得了令人驚喜的效果。 參與研究的共兩批老人,第一批共有15位,平均年齡78歲。第二批有30位,平均年齡76歲,都接受了干細(xì)胞治療,治療后體能狀態(tài)「6分鐘步行測試」、肺活量和炎癥因子水平均得到不同程度的改善,沒有發(fā)生明顯的不良反應(yīng),得出的結(jié)論是補(bǔ)充活力干細(xì)胞是抗衰老的有效措施。 干細(xì)胞抗衰的優(yōu)勢在于更長久的抗衰,它不像化妝品,涂抹一天就起一天的作用,一天不用就會膚色暗淡,而干細(xì)胞抗衰則是一天比一天更為光鮮,隨著細(xì)胞數(shù)量的不斷增多,繁衍能力的不斷增強(qiáng),人體充滿了能量和活力,自然變得越來越年輕了。 通過補(bǔ)充干細(xì)胞,使干細(xì)胞迅速“歸巢”在體內(nèi)衰老死亡的細(xì)胞位置,以代替衰老死亡的細(xì)胞,提高全身細(xì)胞更新速度,改善人體各項(xiàng)生理機(jī)能,從根本上達(dá)到延緩衰老的目的。 或許我們的目標(biāo)不是永生,而是希望衰老這種疾病得以被醫(yī)治,我們的生命得到延緩,讓生命變得更好、更有質(zhì)量,面對歲月的流逝不再逆來順受,這樣對我們來說已足夠。
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