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長期喝咖啡的人身體強在哪？一顆咖啡豆的逆襲

 海供 2021-12-01
一杯咖啡，能喚醒沉睡的清晨，也能照亮疲憊的午后?？Х?，以它獨特的苦澀醇香，征服了人類幾個世紀。如今，它是僅次于水的世界第二大飲品。據(jù)國際咖啡組織統(tǒng)計，每秒鐘全球就有1.4萬杯咖啡被喝掉。通常40毫克以上的咖啡因攝入，就能減緩疲勞、提高注意力和反應速度。長期喝咖啡，還能降低7種疾病風險

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