每年從入秋開始，碰上大降溫，腰痛的患者都會擠滿骨科診室。除了腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎管狹窄等常見病，腰椎骨質(zhì)增生患者的人群也日益增多。

雖然大部分腰椎骨質(zhì)增生不會引起腰痛，但是仍有一部分患者的腰痛就是來源于它。

治療腰椎骨質(zhì)增生，西醫(yī)會采用一些非甾體類抗炎藥緩解骨質(zhì)增生的炎癥反應(yīng)和疼痛。還可以采用超聲波、電療、紅外線、牽引等來治療。對于病情嚴(yán)重的患者，比如出現(xiàn)腰椎骨贅卡壓，出現(xiàn)腰部疼痛劇烈，影響日常生活和工作時，可以考慮手術(shù)治療。

除此以外，還可以考慮安全性更高的中醫(yī)療法，在介紹方子之前，大家可以看一個案例。

67歲的林大爺患有腰椎骨質(zhì)增生癥，腰痛伴有下肢麻木，已有5年病史。據(jù)他介紹，之前常服用止痛藥來止腰痛，后來因嚴(yán)重胃潰瘍，不再服用止痛藥。后服用過一些活血中藥，也用過針灸推拿治療，效果不理想。后找到中醫(yī)開方，醫(yī)生開了兩種中藥，一種是幫助患者溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕，另一種是治療腎虛的中藥?？诜巴庥?，不到5天腰痛消除，腰椎活動自如。林大爺高興地說，5年來，腰椎從沒這么舒服過。

為什么單用一些活血類中藥效果不明顯呢？

中醫(yī)解釋：腰椎骨質(zhì)增生癥屬于痹癥范疇，其病因有內(nèi)外兩種，內(nèi)因是老年朋友因年老體衰，腎氣虧虛，導(dǎo)致腰府失養(yǎng)；外因則為風(fēng)、寒、濕、熱之邪阻滯經(jīng)脈，或跌撲損傷，氣血阻滯不通而致腰痛。

治療腰椎骨質(zhì)增生，腎和經(jīng)絡(luò)氣血要同治。久病傷腎，在臨床上，一般老年人或多或少會出現(xiàn)腎陰腎陽的虧虛，一般腎陽虧虛患者較多，這類患者通常在降溫、著涼等情況下腰痛加重。

如果你有怕冷喜熱、腰痛的問題，可以使用下面的方子，一個內(nèi)服藥，一個熏洗藥，同步使用，治療腎虛和腰椎骨質(zhì)增生引起的腰痛。

口服中藥九分散

九分散是來自明朝宮廷治療腰痛的方子，該方由馬錢子粉、土鱉蟲、川牛膝等中藥組方，服用該方的主要目的是利用馬錢子、土鱉蟲等溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕、消腫止痛。另外采用川牛膝等中藥補(bǔ)益肝腎。

服用方法：睡前半小時或遵醫(yī)囑服用，該藥可用黃酒兌少量溫開水送服，酒精過敏患者可以使用溫水送服。

中藥液熱敷

桂枝30克、麻黃30克、威靈仙50克、桃仁20克、紅花20克、雞血藤30克、當(dāng)歸20克、細(xì)辛10克、炙甘草15克。腎虛患者再加牛膝30克、杜仲20克、桑寄生20克以補(bǔ)腎壯骨。

使用方法：將上述中草藥煎煮過濾除渣，將三條毛巾蘸取藥液后，重疊外敷于腰痛處。毛巾涼了即換，外敷持續(xù)30～40分鐘，每日1次。

中醫(yī)認(rèn)為“外治之理，即內(nèi)治之理，外治之藥，即內(nèi)治之藥，所異者法耳。”使用毛巾沾取溫?zé)岬乃幰?，敷于腰椎部位，這些中藥在溫?zé)嶂畾庾饔孟?，使藥性通過開啟的腠理，直接被病灶吸收。方中桂枝、麻黃、細(xì)辛溫經(jīng)散寒，具有開啟腠理之功；威靈仙祛風(fēng)勝濕，引諸藥直達(dá)病所；桃仁、紅花活血通絡(luò)，雞血藤、當(dāng)歸養(yǎng)血活血；炙甘草補(bǔ)益氣血及調(diào)和諸藥。諸藥共奏溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛之功，另外在牛膝、杜仲、桑寄生這三味入腎經(jīng)，有補(bǔ)腎壯骨中藥的作用下，使整付藥兼具了通絡(luò)散寒、補(bǔ)益腎臟的功效。

以上兩個方劑，如果有時間，腰痛的朋友可以同步使用，如果時間和場地不允許，可以選擇九分散，同樣起到補(bǔ)腎通絡(luò)效果。

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