一、首先大家要知道前列腺鈣化是什么？

前列腺鈣化又稱前列腺鈣化灶或前列腺鈣化斑，是男性常見的前列腺病變之一，多發(fā)生在40～60歲。指發(fā)生在前列腺腺泡內(nèi)的一種鈣鹽沉積，一般由炎癥愈合后引起，無明顯癥狀，但可誘發(fā)前列腺結(jié)石，前列腺炎，精囊炎睪丸炎等疾病。

二、引起前列腺鈣化的原因：

在身體中，前列腺液主要通過前列腺腺泡的導(dǎo)管排出，如果導(dǎo)管發(fā)生了擴(kuò)張，導(dǎo)致前列腺分泌物淤積，從而引發(fā)炎癥，此時脫落的上皮細(xì)胞及前列腺液中所含的鈣鹽和磷酸鎂沉積在淀粉樣體上，最終形成鈣化。前列腺鈣化可能是前列腺結(jié)石的前兆。前列腺鈣化主要是前列腺炎愈合后留下的瘢痕，研究表明，飲食結(jié)構(gòu)不合理、酗酒、生活和工作習(xí)慣不好(如久坐不動、憋尿)等容易誘發(fā)前列腺炎，從而引起鈣化。

三、那日常生活中，對于前列腺鈣化的患者有哪些注意事項呢？

1、日常飲食、生活規(guī)律；按時吃飯，不過量，少吃辛辣刺激食物；

2、少喝酒，少吸煙，多喝水，多排尿，以幫助前列腺分泌物排出；

3、避免久坐不動，可以站起來活動一下，伸下懶腰；

4、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，促進(jìn)上下循環(huán)；

5、多吃堅果類食物及新鮮蔬菜、水果等；