小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

3味中藥泡茶喝,腎好了、精力足了;腦子、腿腳都靈光了...

 王心雨 2021-11-14

微中醫(yī)健康學(xué)苑 

圖片

人一旦到了50歲,身體機(jī)能逐漸衰老,老年,健忘、眼花、筋骨酸痛都會有。雖然我們阻止不了衰老,但是可以讓衰老的腳步慢一些,通過飲食及生活習(xí)慣來調(diào)節(jié),改善衰老速度,保持精力。

下面給大家介紹的這一種草藥配伍,雖然說50歲吃了像28歲這種說法有些夸張,不過,在針對40歲以后朋友的補(bǔ)腎安神通絡(luò)、提升精力、保持腦子靈光,腳腿靈方面確實(shí)不錯(cuò)。

三味中草藥泡茶喝

圖片

50歲好過28歲的精力

中 藥
遠(yuǎn)志5克,益智仁5克,伸筋草5克 
遠(yuǎn)志,性微溫、味辛苦,可入肺經(jīng)、心經(jīng);適合有健忘驚悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳房腫痛、心神不安、多夢等癥狀的失眠患者服用。

益智仁,無毒,味辛,性溫,入心、脾、腎經(jīng);能補(bǔ)腎壯陽、固精縮尿、溫脾止瀉、悅色延年、提高記憶力。

遠(yuǎn)志,益智仁兩味藥合用,能夠清腦治昏,提升精力,預(yù)防癡呆。

伸筋草,因其有舒筋活絡(luò)作用,故得此名。其味辛、苦,性溫,能舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)散寒、除濕消腫,主治風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)酸痛、肌膚麻木、活動(dòng)不利、肢體浮腫、跌打損傷。

對于老人來說,伸筋草就是個(gè)寶貝,它能讓人腿腳靈便,還能祛風(fēng)散寒、除濕消腫、舒筋活血。

制 法
放杯里,沖開水;一次沖開水泡上后,喝完再?zèng)_。不要沒喝完水就再添,這樣泡出來的水容易變味。

如果我們漸漸覺得精力不夠用了,那么,就買來這三味中藥來泡茶喝吧!

常用三味藥泡水喝,不但腦子靈通如年輕時(shí),腳腿也會很靈活。由于每一個(gè)人的體質(zhì)及情況是不一樣的,請?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用。

    本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多