?1. 如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內(nèi)有寒；

 2. 如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩，則說明體內(nèi)有濕熱；

3.  如果舌質(zhì)赤紅無苔，則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。

4.  濕氣阻礙舌頭而導致舌體胖大，使得牙齒壓到舌頭而形成齒痕。

5.   但是還有很多人舌體非常小，被稱為“瘦小舌”，相比舌體胖大有齒痕，瘦小舌是脾更虛的表現(xiàn)。

6.  還有一種情況是舌裂，也是脾虛的一種體現(xiàn)。

脾經(jīng)“連舌本，散舌下”，腎經(jīng)“挾舌本”，舌裂反應了嚴重的脾腎功能弱下。

7.   重癥的脾虛患者，舌頭甚至根本不能很好的伸出來。