【原】高考失利，人生從此定格于此了嗎？

新用戶3445WI0P 2021-10-29

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都說(shuō)高考是人生第一次轉(zhuǎn)折點(diǎn)，如果這次轉(zhuǎn)折是一個(gè)“坑”，是不是永遠(yuǎn)就跳出不來(lái)了？

前一陣，聽到一位來(lái)訪者告訴我，他家的孩子高考失利了，和平時(shí)常規(guī)水平差了100多分。他的兒子從高考分?jǐn)?shù)下來(lái)之后就開始一蹶不振，并且每天沒(méi)有什么精氣神，也沒(méi)什么食欲，更氣憤的是，他揚(yáng)言說(shuō)從此之后不想上學(xué)，上學(xué)都是坑人的，上學(xué)也不是他的特長(zhǎng)，并且他把和他同等水平線考的比他好的同學(xué)都刪除了。他的父母對(duì)他這種表現(xiàn)既是失望又是無(wú)助。那么，如何幫助孩子從一次重大失敗中走出呢？

作為父母：

?不要給孩子太大的壓力。

都說(shuō)成年人生活里沒(méi)有容易二字，可我覺(jué)得孩子的世界仍有他不容易的一面。孩子之所以能夠呈現(xiàn)出這種頹廢的狀態(tài)，最開始一定是父母也或者孩子自己本身就給予了很大的希望。畢竟有壓力才有需求，有了需求才有了行為和情緒。所以，我們首先表明態(tài)度，考試只不過(guò)是考試，并不能起到?jīng)Q定性作用。

?從認(rèn)知療法中，去明白孩子真正的內(nèi)心。理性——情緒療法

這個(gè)療法是艾莉絲提出，他認(rèn)為人的情緒是由他的思想決定的，那么合理的思想會(huì)帶來(lái)健康的情緒，不合理的思想會(huì)帶來(lái)不穩(wěn)定負(fù)向的情緒。他也提出了一個(gè)解釋人的行為ABC理論。

A、是代表了個(gè)體遇到事的行為，事實(shí)

B、是代表了對(duì)A的信念，觀點(diǎn)

C、是這個(gè)A事件造成的結(jié)果

我們的情緒往往是由于B導(dǎo)致的結(jié)果C，可我們經(jīng)常只看到了事情導(dǎo)火索A，在人的意識(shí)層面，便將真正的原因B忽略了。這也就導(dǎo)致了我們不能正確清晰的認(rèn)清事情的本質(zhì)。

比如這個(gè)事件，A：考不好，會(huì)受到父母的訓(xùn)斥，朋友的排擠B：以為自己的前程也就會(huì)定格于此了C：難過(guò)，沮喪，失望

所以，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)。

作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該堅(jiān)定的告訴孩子：自己一次的考試相比于漫長(zhǎng)的人生來(lái)講只不過(guò)是一次小小的挫折罷了，這并不能起到什么決定性的作用，最多只是一個(gè)看似能改變的跳板，至于跳板之外的世界還需自己后期努力不斷去挖掘。并且，一次考不好怎么會(huì)有人取笑呢？那么盡管取笑又能怎么樣呢？他們果真能同你走完后半生嗎？他們只不過(guò)是自己人生小小的看客，并不是真心的朋友更不用過(guò)多的投入情緒于此。

有時(shí)候，可能我們覺(jué)得漫不經(jīng)心的關(guān)心或者壓根就沒(méi)有理會(huì)到的關(guān)心，真的可能會(huì)成就或者毀掉孩子的一生。對(duì)于孩子的成長(zhǎng)一定要做到小心認(rèn)真體貼，這樣孩子才更有力氣去步步為贏，敢于直面困難敢于成長(zhǎng)。