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艾灸的好處，自然不必多說(shuō)，很多人都意識(shí)到艾灸的益處，并自行艾灸調(diào)理身體，但是功效卻參差不齊，有些人很有效果，有些人呢，感覺(jué)療效甚微。 究其原因，可能是方法不對(duì)，或者穴位沒(méi)選準(zhǔn)等等，除此之外，還有一個(gè)不能忽視的原因就是艾絨的質(zhì)量問(wèn)題，所以要想用的放心，最好是自己動(dòng)手來(lái)做。 下面的視頻就是我自制艾絨和臍灸丸的方法： 晾至半年以后的艾草： 制作臍灸丸： 艾灸療法推薦： 能治病才算數(shù)！說(shuō)說(shuō)不一樣的艾灸 |
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