一直想做減脂雞胸肉,每次烤出來太干,炒出來也不太好吃,所以,這次聽從小伙伴的建議,雞肉打成泥,然后加上菜,做丸子。自從有了這個建議之后,就一直忙不過來,一方面看到那兩塊被料酒和生抽腌漬的雞胸,就有點膽怯,生怕自己搞不好,把肉給浪費了,一方面就是有點不想動彈。 今天回到家,看到破壁機擺在那里,靈機一動,咱這機器試試,兩塊雞胸扔進去,然后打開點動程序,沒一會就看到肉糜粘連在杯體上,還聞到燒焦的味道,嚇得趕緊把機器停了,再拿起杯體,從里面扣肉,發(fā)現(xiàn)已經打的幾乎看不到任何形狀了。太強大了! 放什么材料呢?小伙伴建議放香菇,但是家里只有毛芹菜,于是,把芹菜剁碎,加點淀粉,就揉進去了,小伙伴在線支援告訴我,要放黑白胡椒和十三香,我還傻呼呼地問,要不要放鹽,人家說,這個還問,肯定要放。又想想,咱們再放一顆雞蛋吧。于是,各種糅搓,最后,又傻乎乎地問,這個雞肉丸子怎么成型?我發(fā)下很粘手,小伙伴說,用虎口,其實我最后還是用手搓的,滿手粘的都是。不過,一個個胖雞肉丸子大體成型擺放在案板上,還是蠻有成就感的。 最有趣的是,放進滾開的開水里,看到丸子們,完好無損的跟著沸水沖浪的節(jié)奏不停滾動,肉丸的顏色漸漸變白,然后芹菜碧綠碧綠,一種非常大的成就感出現(xiàn)了。怕生,硬頭皮煮了好久。撈出來幾個丸子,然后用筷子搗上,哇,這也太好吃了! 我從沒想過,我居然可以做出來丸子,以后可以自己做了!撈出來兩個給娃吃,娃給力的不行!大聲說,老媽,這個比你做的午餐肉好吃(好吧,每次買豬肉打碎放調料蒸的),娃吃了兩個,又偷偷撈兩個,贊不絕口! 今天太開心了,居然會做好吃的減脂雞肉丸子了,從此以后的生活有多美好!可想而知! |
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